Как надевать корсет: инструкция
После лечения травмы, перед занятием ЛФК, после массажа следует знать, как правильно надевать ортопедический корсет. Это делается в такой последовательности:
- от поперечного пояса отстегните стяжки и положите его на кушетку или жесткую подставку;
- лягте на него спиной;
- обтяните пояс чуть выше поясницы к пупку так, чтобы он располагался между жесткими вставками;
- застегните спереди застежку, чтобы пояс зафиксировался, но не болтался;
- медленно поднимитесь и поправьте корсет по всей длине.
Прилегание корсета к телу должно быть одинаковым по всей площади. После трехчасового ношения бандажа, его необходимо снять и дать телу отдохнуть в течение часа. Далее его снова можно надевать с таким же интервалом.
В каких случаях назначают: показания и противопоказания
В медицинских учреждениях, в процессе обследований, специалисты смотрят как человек ведет себя при воздействии различных нагрузок, их продолжительности, как при этом работают внутренние органы. Определенный тип корсета врач назначает в случаях, если:
- ослаблен связочный аппарат вследствие других заболеваний, таких как: грыжа, остеохондроз, спондилез;
- явно выражена сутулость или сколиоз;
- необходима реабилитация после хирургического лечения;
- выявлены врожденные нарушения опорно-двигательного аппарата;
- произошли травмы спины;
- требуется проведение профилактики при быстрой утомляемости.
Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то даже при малых нагрузках он будет ощущать быструю усталость. В таких случаях один корсет будет малоэффективен, поэтому рекомендуется пассивную работу чередовать с гимнастическими упражнениями.
Но существуют и противопоказания, когда нельзя носить ортопедический корсет, а именно:
- при заболеваниях кожи, когда на месте корсета могут образоваться покраснения, подтеки, зуд;
- при беременности, после родов, во время грудного вскармливания – в этот период используют специальные дородовой и послеродовой бандажи.
- в возрасте до 14 лет;
- если в местах прилегания пояса и креплений есть раны.
Все подобные факторы могут быть явными, и человек не может физически использовать корсет, а также скрытыми, которые выявляются только при медицинском осмотре.
Принцип действия корсета
Ортопедические корсеты относятся к принадлежностям медицинским, так как чаще всего используются для лечения и профилактики болей в области спины и поясницы. По сути, это жесткий или полужесткий пояс, плотно облегающий заднюю часть тела от шейных до поясничных позвонков. При помощи него можно сформировать красивую статную осанку.
Корсеты изготавливают из натуральных материалов, прилегающих к телу и внешних синтетических композитов. В некоторых жестких бандажах вставлены металлические пластины, в полужестких – эластичные пластиковые. При помощи таких корсетов:
- поддерживают анатомически правильную осанку;
- снимают напряжение с поясницы и крестца;
- предупреждают мышечные спазмы;
- устраняют перекос позвоночника;
- восстанавливают правильную работоспособность внутренних органов;
- предотвращают чрезмерное сдавливание межпозвонковых нервных окончаний.
В этом состоит принцип действия корсета для спины. Но, чтобы достичь нужного эффекта после лечения и последующих физических нагрузках, бандажи следует подбирать в соответствии с рекомендациями медицинского специалиста после проведения обследования на предмет противопоказаний. Бывают случаи, когда у человека выявляется сложная патология, и ему требуется изготовить корсет на заказ.
Как правильно носить: общие правила и рекомендации
Неправильно было бы предполагать, что, надев корсет, сразу исчезнут все проблемы с позвоночником. Но, если вы решили его приобрести, тогда мы приведем несколько общих правил как правильно носить ортопедический корсет:
- не пользуйтесь более трех часов;
- не затягивайте чрезмерно крепления;
- снимайте перед сном.
Затянутые крепления препятствуют кровотоку, вследствие чего могут появиться посинения кожи. При постоянном пользовании поясом мышцы привыкают к нему и от недостатка подвижности атрофируются. Признаком неправильного ношения является пульсация в низу живота, если крепления туго затянуты, и потертости кожи, когда бандаж свободно смещается.
Что будет в случае неправильного ношения
Первый признак неправильного ношения корсета – ухудшение самочувствия. Пояс нельзя носить более установленного врачом времени. В противном случае, эффект лечения сводится к нулю, к тому же, можно нанести другой вред здоровью.
Неправильное ношение корсета обычно не только не дает положительного лечебного результата, но и еще больше усугубляет проблему с позвоночником. Может даже возникнуть необходимость лечения другими методами.
Правильно подбирайте бандаж и носите его как вам рекомендовал специалист. Только при правильном пользовании корсетом вы обретете красивую осанку и превосходную работоспособность.
