Остальные элементы экипировки
На тренировках и во время соревнований важно защитить от повреждений все органы. Во время занятий спортсмену-«рукопашнику» рекомендуется использовать защитный жилет
Он будет полезным при отработке ударов во время спарринга, предотвращает травмы внутренних органов. Для защиты паха мужчинам рекомендуется надевать специальный бандаж, женщины защищают пах и грудь с помощью специального белья.
В состав экипировки входят:
- эластичная или кожаная защита голени и стопы;
- наколенники;
- перчатки;
- шлем с маской;
- капа.
Перчатки для рукопашного боя бывают:
- спарринговыми;
- снарядными.
Они различаются по виду материала, но главное их назначение – минимизировать травмирование спортсмена при тренировке и во время соревнований. Выбирать перчатки нужно так, чтобы они идеально подходили по размеру – не жали и не были свободными на руке.
Шлем для рукопашного боя надежно защищает голову и лицо бойца во время поединка. В качестве защиты в нем могут использоваться металлические прутки, но он достаточно легкий и предоставляет спортсмену хороший обзор.
Занятия рукопашным боем в Москве – одни из самых популярных. Они укрепляют телом и характер, а грамотно подобранная экипировка поможет не даст получить травму во время занятий.
Общие параметры
Куртка, брюки, пояс – именно так выглядит «состав» любого кимоно. Для занятий рукопашным боем можно использовать как карате-ги (кимоно для карате), так и дзюдоги (экипировка для дзюдо).
Цвет кимоно для рукопашного боя выбирается в соответствии с мастерством спортсмена. Для новичков предназначена белая униформа с поясом того же цвета, для более опытных бойцов – синие, красные и черные кимоно.
В отличие от тхэквондо, в рукопашном бою активно используется техника бросков и захватов, поэтому плотность ткани, из которой изготовлена униформа, играет не последнюю роль. Выбирая кимоно для рукопашного боя, отдавайте предпочтение плотному материалу, усиленному дополнительными накладками в районе колен и на отворотах куртки.
Кимоно для рукопашного боя может быть выполнено как из гладкой, так и из плетеной ткани. Единственное различие между ними состоит в том, что форму из гладкого материала нужно утюжить после каждой стирки, а правильно высушенный плетеный вариант в этом не нуждается.
