Как выбрать размер купальника для бассейна

Как выбрать закрытый купальник для бассейна

Прежде всего, обращайте внимание на состав ткани, затем на модель и на фасон. Купальники для занятий спортом в бассейне, шьют из более плотной, эластичной ткани, устойчивой к хлорированной воде и приятной на ощупь

Такая ткань, как правило, не липнет, не вытягивается, не натирает.

Для посещения бассейна, лучше всего приобретать слитный купальник, не сковывающий движений. Вы будете ощущать себя в нём уверенно, комфортно, удобно.

Почему нельзя надеть обычный купальник

У вас может возникнуть резонный вопрос, а почему нельзя надеть в бассейн обычный купальник? На то есть несколько причин:

Обычные, пляжные купальники шьются из тканей, устойчивых к солёной воде, вода с хлором, который присутствует во всех бассейнах, «убьёт» цвета вашего купальника за одно посещение. Проще говоря, ваш купальник будет выглядеть как старая, выцветшая, поношенная тряпка. После этого, вам нужен будет новый купальник не только для бассейна, но и для пляжа.
Ткань у пляжных купальников более тонкая, менее эластичная, она растягивается, прилипает к телу, просвечивается и так далее. Вместо того, чтобы заниматься, вам придётся постоянно поправлять купальник.

Из какой ткани следует выбирать купальник для бассейна

Для изготовления купальников для бассейнов используют только эластичные ткани и комбинации из них. В состав ткани может входить различное процентное содержание лайкры, нейлона, полиэстера, микрофибры.

Для занятий в бассейне, лучше всего выбирать купальник, сшитый из ткани, в состав которой входит нейлон и лайкра. Причём процентное содержание лайкры должно быть в пределах 30%.

Такой купальник будет достаточно плотным, эластичным и утягивающим.

Как выбрать фасон

Спортивные купальники бывают трёх видов:

Раздельные;
Слитные;
В виде комбинезона.

Для плавания в бассейне, предпочтительнее покупать слитный купальник закрытого типа. Модели спортивных купальников слитного типа можно условно разделить на три категории:

С открытой спиной и тонкими лямками;
С перекрёстными лямками;
С закрытой спиной.

Сегодня мы будем разбираться, как правильно выбрать купальник, для того, чтобы он не только хорошо сидел на вас, но при этом делал вас лучше и красивей.

Купальник для пышных форм

Худеньким женщинам, с маленькой грудью, можно покупать любой фасон слитного купальника.

Мы же, будем говорить в первую очередь, о девушках с пышными формами. Часто пышные формы – это не всегда стандартная фигура, или же – это сильно выраженный животик. Либо это не очень выраженная грудь, которая в купальнике может смотреться не выигрышно.

Сейчас мы разберемся, как правильно подобрать модный купальник, чтобы он выглядел стильно и при этом скрывал абсолютно все недостатки пышной фигуры.

Девушкам с пышной, проблемной фигурой, ни в коем случае не рекомендовано надевать очень тонкий, однотонный купальник.

Самый подходящая модель, для пышных женщин – купальники закрытого типа, с продольными, цветными вставками. Можно выбрать фасоны с молнией, с фигурными вырезами в виде капли и так далее.

Следует отдать предпочтение моделям, с большим процентом лайкры, которые почти полностью облегают тело.

Благодаря повышенной эластичности и плотности, купальник стягивает животик, придаёт ему идеальную форму. Благодаря специальному пошиву, в спортивных купальниках грудь правильно фиксируется, вы не ощущаете дискомфорта во время занятий.

Немаловажно при выборе купальника обращать внимания на модели, имеющие контрастные вставки по центру. Это визуально скрывает животик, контрастная вставка всегда будет визуально вытягивать силуэт и визуально уменьшать объем

Купальник для бассейна, закрытый, вывод

Теперь вы в курсе, как следует выбирать Купальник для бассейна, закрытый он будет или открытый – это решать вам. Наша задача – донести до вас приёмы по выбору купальника, хорошего качества, зрительно уменьшающие фигуру.

Так что пользуйтесь этими приёмами, таким образом, чтобы отвлечь внимание от живота, и фигурка у вас будет замечательная!

Советуем почитать:

Как заставить себя заниматься спортом в домашних условиях;

Как заставить себя работать, если нет сил и настроения;

Как заставить себя учиться, если всё лень;

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях;

Как избавиться от запаха пота на одежде под мышками.

КАК ВЫБРАТЬ КУПАЛЬНИК

Если говорить глобально, то главное, что нужно знать про выбор купальника это то, что есть условное разделение между пляжной модой и круизной модой. Первая демократична по своей сути, вторая – статусна, и опутана мистикой условностей и правил, принятых в высшем обществе.

Пляжная мода варьируется от страны к стране (в Бразилии, например, бикини выбирают по принципу «чем меньше, тем лучше», в англосаксонских странах приветствуется сдержанность lady like, а во Франции вообще каждая вторая загорает топлесс, так что верх от купальника часто воспринимается как деталь чисто техническая).

А круизная мода (то есть купальники и аксессуары, которые покупаются чтобы сидеть у бассейна) интернациональна и пропитана снобизмом, как и сама гламурная тусовка.

Другими словами, когда вы хотите разобраться с тем, как выбрать купальник, и подумываете не инвестировать ли вам в покупку чего-то статусного, то вам, прежде всего, нужно ответить на вопрос – где вы этот купальник будете носить.

И дальше уже разбираться с тем, что лучше всего будет отвечать вашим задачам.

Какой купальник выбрать для занятий плаванием?

пляжные купальники. Предназначены для купания в естественных водоемах и отдыха на пляже. Задача такого купальника подчеркнуть красоту и отменный вкус своей обладательницы, замаскировать “нюансы” фигуры. Ткань такого купальника должна быть приятна к телу, устойчива к соленой воде и УФ лучам, не выгорать на солнце. Пляжные купальники производители часто шьют из ярких тканей, украшают различными декоративными элементами: рюшами, металлофурнитурой, бусинами, стразами, завязочками. Девушки с хорошей фигурой чаще всего для пляжа выбирают раздельный купальник бикини, позволяющий загореть большей поверхности тела. Слитный купальник сослужит хорошую службу, если его обладательница предпочитает активный отдых на пляже, например, водные развлечения, пляжный волейбол. Компромиссом между раздельным и слитным купальником служит танкини – раздельный купальник с длинным топом на косточках и трусиками, либо шортиками. Танкини позволяет замаскировать некоторые недостатки фигуры, кроме того, такой купальник хорошо подойдет и для активного отдыха.

Купальники пляжные: бикини, слитные и танкини
вечерние купальники. Такой купальник, как вечернее платье, только для пляжных вечеринок и вечеринок у бассейна. Изготовленный из дорогих тканей, украшенные изысканным декором, кружевами и стразами – такой купальник выделит свою владелицу из толпы. Главная задача вечернего купальника – подчеркнуть индивидуальность и красоту, а купаться в нем часто совсем не обязательно.

Купальники вечерние
спортивные купальники. Эти лаконичные купальники предназначены для занятий спортом. Как правило, это цельный купальник, иногда – раздельный купальник с лифом спортивного типа, обеспечивающим поддержку груди. В этой статье речь пойдет о спортивных купальниках для плавания и водных видов спорта.

Купальники спортивные для бассейна разных фасонов

Лайкра (lycra, эластан, спандекс, дорластан)

Лайкра

Волокно лайкра – это нити различной линейной плотности из полиуретанового каучука, такое волокно может быть белым, полупрозрачным и прозрачным. Лайкра в небольших количествах в комбинации с другими типами волокон добавляется в ткани, что позволяет изделию из нее растягиваться и садиться по фигуре, делает ее более мягкой, комфортной, формоустойчивой и ноской. При этом сами текстильные изделия сохраняют лучшие качества и полное ощущение того типа волокон, которое преобладает в данном изделии. Лайкра химически нейтральна и довольно устойчива.

Как уже было сказано, лучшими свойствами обладает купальник из полиамида с добавлением лайкры. Процент содержания лайкры должен быть менее 16 – 18%, тогда купальник не очень стягивает тело. Если удастся увеличить его размер в 1,5 – 2 раза, значит, лайкра в нем точно есть. Чем больше эластана, тем более упругий купальник. Попытайтесь при покупке растянуть купальник. Моделирующий фигуру купальник содержит не менее 20% лайкры. Но если содержание эластана в ткани купальника более 30%, то такой купальник практически не пропускает воздух, что не гигиенично. В плавательных комбинезонах, используемых серьезными спортсменами на международных соревнованиях, содержание эластана в ткани доходит до 40%. Такой костюм выполняет компрессию мышц, значительно снижая их колебание в воде и уменьшая ее сопротивление.

Однако у лайкры есть один серьезный недостаток – она разрушается при взаимодействии с хлорированной водой бассейна. Поэтому со временем купальник (или плавки) в некоторых местах становится как бы полупрозрачным и вытягивается, что выглядит очень некрасиво. Тренируясь дважды – трижды в неделю, изменения будут весьма заметны через четыре месяца – полгода.
Не так давно на рынке появилась лайкра “extra life”, устойчивость которой к хлору выше чем у обычной лайкры в 5-10 раз. Пока купальники и плавки из тканей, содержащей такую лайкру встречаются в магазинах не так часто.

Тапочки, полотенце и сумка для бассейна

Физкультурникам обоих полов мы рекомендуем купить для бассейна самые обычные тапочки классической формы. Вот такие:

Вьетнамки плохо держат ногу, в них легко поскользнуться, поэтому лучше берите классику. Или кроксы.

Если в вашем бассейне не выдают полотенце, то купите не обычное мохнатое, а вот такое технологичное из микрофибры. Оно занимает мало места, быстро сохнет, хорошо впитывает:

Очень удобно, если сумка для бассейна будет с отделением для мокрого и с сетчатым карманом для шлепанцев и полотенца. Самые крутые из недорогих продаются в Декатлоне:

По материалам whrussia.ru и plavaem.info

Как правильно выбрать купальник для пляжа?

Скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства

Если в бассейне женщины и девушки, прежде всего, делают акцент на комфорте, то для пляжного отдыха купальник подбирается по другим характеристикам: цвет, фасон, красота. И, конечно же, каждая хочет показать свое телосложение в лучшем свете и спрятать имеющиеся недостатки. Для этого следует следовать нескольким простым правилам:

Большую грудь можно поддержать купальником со специальными «косточками» и широкими лямками;
Короткие ноги зрительно удлинятся при помощи боковых вырезов, не сильно глубоких;
Узкие бедра будут казаться более объемными за счет крупного рисунка в нижней части купальника;
Склонным к полноте женщинам лучше выбирать слитные модели купальных костюмов.

Модные тенденции

Купальник – это не просто аксессуар для отдыха и плавания. Во-первых, это предмет одежды, который наряду с другими элементами женского гардероба соответствует современным направлениям моды.

Модные тенденции последнего года говорят о том, что современные пляжные купальники не обязательно должны быть раздельными. Нынешние слитные модели обладают глубокими вырезами и оригинальными вставками, которые могут подчеркнуть тело не хуже популярных в прежние времена бикини. Последний тренд пляжной моды – монокини с боковыми разрезами, подчеркивающими все прелести женской фигуры.

Если девушка хочет стать истинной королевой пляжа и привлекать восхищенные взгляды отдыхающих рядом мужчин, то именно для нее дизайнеры предлагают смелые варианты пляжных купальников. Они сопровождаются такими декоративными элементами, как тканевая драпировка, банты разного размера и формы, оборки и бахрома, украшения, имитирующие настоящие стразы, и многое другое.

Любительницам сексуального внешнего вида следует обратить внимание на модные модели с вставками из прозрачного материала и максимально глубокими вырезами. Тенденции пляжной моды не обходят стороной и цветовую гамму купальников, а также рисунки и принты

На пике модных тенденций сейчас рисунки, напоминающие о дикой природе (зебра, леопард, тигр), разноцветные полосы, мозаичные принты, ретро-стиль, изображения животных, милитари-стайл, цветочный орнамент. Если говорить о цвете, то ограничений никаких нет. Но дизайнеры рекомендуют смелые сочетания. Например, отличный вариант – смешение цветов в разных частях купальника (однотонный верх и низ с принтом, верх и низ разного цвета)

Тенденции пляжной моды не обходят стороной и цветовую гамму купальников, а также рисунки и принты. На пике модных тенденций сейчас рисунки, напоминающие о дикой природе (зебра, леопард, тигр), разноцветные полосы, мозаичные принты, ретро-стиль, изображения животных, милитари-стайл, цветочный орнамент. Если говорить о цвете, то ограничений никаких нет. Но дизайнеры рекомендуют смелые сочетания. Например, отличный вариант – смешение цветов в разных частях купальника (однотонный верх и низ с принтом, верх и низ разного цвета).

Итак, выбор купальника – непростая задача. Но она станет намного проще, если следовать описанным выше правилам. Главное – помнить о том, что одежда для пляжа и плавания в бассейне – это разные вещи. Спортивные занятия предполагают комфортные слитные модели нейтральных цветов. А пляжный отдых – это возможность экспериментировать, выбирать смелые модели, демонстрировать все достоинства фигуры. Приятного отдыха!

Какой у вас тип фигуры?

Необходимо выбирать купальник, исходя из типа вашей фигуры и параметров

Это важно не только для профессионального плавания, но и для того, чтобы просто поплавать в бассейне. Вы должны чувствовать себя комфортно в купальном костюме

Спортивная: атлетическая форма тела — это тело, с хорошо просматриваемыми линиями мышц, привычное к физическим нагрузкам, с прямой осанкой. Купальник выбирайте строго по размеру, чтобы он облегал тело, как вторая кожа, подчёркивал каждый ваш изгиб.

Яблоко: основная часть объёма распределена в нижней части тела. Купальник для такой фигуры должен быть идеально гладкий

Также обратите внимание, чтобы он поддерживал живот. Элементы дизайна с вертикальной конструкцией помогут зрительно удлинить тело, придать ему стройность.

Груша: объёмы тела сосредоточены в нижней и верхней частях тела почти равномерно (нижняя часть обычно всё-таки больше)

Главным достоинством является тонкая талия, которую и необходимо всячески подчёркивать и выделять. В идеале, купальники для грушеподобной фигуры, должны акцентировать внимание на груди, а не на бёдрах. Возьмите на вооружение купальники с пушапом — дополнительной вставкой в лифе, для визуального увеличения размера груди.

Песочные часы: этот тип фигуры считается эталоном, так как тело абсолютно гармонично и имеет точную симметрию от уровня плеч до бёдер. Если вы счастливица, и обладаете такой замечательной фигурой, то для вас нет никаких ограничений в выборе купальника.

http://guides.wiggle.co.uk/womens-swimwear-guide

Как выбрать шапочку для бассейна

Виды шапочек:

Из латекса (резиновые) – вариант с коротким сроком службы (тонкий, рвущийся), но бюджетный и вполне удобный.
Из силикона. Спортсмены носят только их, причем в 90% случаев выбирают классические модели. Есть профессиональные шапочки для бассейна, похожие на плотный силиконовый шлем. Или, например, модели с открытым лбом – чтобы повысить чувствительность тела при взаимодействии с водой. Любителям подобные опции вряд ли пригодятся, но силиконовые шапочки – штука вполне универсальная.
Из ткани. Такие больше подойдут для аквааэробики – где редкий занимающийся мочит голову.
Комбинированные: тканевые внутри и силиконовые снаружи. Вариант, казалось бы, для любителей оптимальный. Но небюджетный. Плюс на практике удобно плавать в таком уборе не всем. В общем, надо его сначала хотя бы примерить.
Из неопрена. Такая нужна исключительно для плавания в холодной воде. Кроме головы, защищает и скулы, за счет перемычки под подбородком.

Как надеть и снять шапочку

Универсальный способ надевания – просунуть в шапочку обе руки с растопыренными пальцами, развести в стороны и натянуть убор начиная со лба.

Известны и более оригинальные методы – например, когда шапочка выворачивается, наполняется водой и плюхается на голову хозяину. Делается это собственноручно или с посторонней помощью. Правда, точность попадания невысока.

На соревнованиях пловцы натягивают аксессуар поверх очков и полностью закрывают уши. В обычной жизни четких инструкций нет. Например, на тренировке многим удобнее натянуть шапочку для бассейна только до середины ушей (чтобы не попадала вода и было слышно инструктора), а очки – поверх нее: так их легче промывать.

Важно: не споласкивайте шапочку для бассейна в горячей воде, не сушите ее на батарее, но раз в неделю промывайте ее изнутри с мылом.

Цвета

Если говорить о многообразии оттенков, то они различны. На прилавках магазинов встречаются различные по фасону и по цвету модели.

Синий

Глубокий синий, темный, практически черный, в тренде. Этот оттенок актуален, стоит выбрать яркий синий цвет; в сочетании с другими оттенками такой костюм для купания считают модным.

Черный

Цвет подчеркнет красоту загорелей кожи, он актуален. Строгий черный купальник стоит считать классическим, вне зависимости от фасона.

Зеленый

Яркий оттенок, практически изумрудный, станет прекрасным выбором. Такой цвет сочетается с золотым обрамлением, но в контрастном сочетании оттенок вряд ли будет уместен.

Интересный выбор, в этом сезоне в моде естественность и натуральность.

Коричневый

Предпочтение отдается естественным оттенкам. Натуральный шоколадный цвет в моде, его также стоит сочетать с другими цветами, при условии, что они гармонируют между собой.

Белый

Белый купальник, как и черный, поможет подчеркнуть красоту загорелого тела. Но вот барышням с белоснежной кожей он не подойдет, поскольку сделает лицо слишком бледным, не выразительным. Идеальный вариант для девушек со смуглой кожей.

Желтый

Интересный оттенок, особенно если он гармонирует с другими цветами, в частности, хорошо сочетается с черным, реже встречается в комбинации с серым, розовым.

Разноцветный

Такие костюмы для купания лучшие, сочетают в себе несколько цветов. Если оттенки гармонируют между собой, то можно выбрать подходящий купальник. Лучшими считаются спортивного типа вещи с полосками вдоль, по бокам или в центральной части.

Рассмотрим варианты удачных комбинаций:

синий с белым;
черный с розовым, салатовым или желтым;
красный с серыми полосками.

В тренде животные принты и этнические мотивы, такие вещи также встречаются на прилавках магазинов.

Фасоны и другие необходимые аксессуары для плавания

Внешне лаконичная одежда для плавания в бассейне может скорректировать фигуру, женщина может подобрать оптимальный фасон, например, слитный купальник. Чаще всего магазин купальников предоставляет широкий выбор такой одежды для плавания, которая делится на несколько видов:

с открытой спиной;
с широкими бретелями, которые могут быть перекрещены или сшиты сзади на спине;
с закрытой спиной или с закрытой горловиной, на молнии.

Одежда может быть оснащена дополнительными резинками, вставками лифа, обеспечивающими комфорт. Слитный тип одежды прекрасно подойдет дамам с пышной фигурой.

Раздельные купальники могут быть также различного вида, например, верхняя часть в виде короткого топа, а нижняя – короткие шортики. В любом случае выбор зависит от потребностей, личных предпочтений и особенностей. Спортивные купальники в виде комбинезонов имеют высокую стоимость и используются профессиональными спортсменами.

Посещая спортивный магазин, не следует забывать о дополнительных аксессуарах, например, очки для плавания. Они могут быть различных видов, но лучшим вариантом будут профессиональные тренировочные

У них регулируется переносица, ремешок, для людей с пониженным зрением, лучше обратить внимание на модели с диоптриями. Любой спортивный интернет магазин имеет большой ассортимент подобных аксессуаров с характеристиками и описанием моделей

Очки для плавания создают защиту для глаз, обеспечивают удобство и комфорт работы в воде

https://youtube.com/watch?v=XjJ_VddG14c

Очки

Очки — важный, но не обязательный атрибут для занятий в бассейне, особенно если речь идёт о плавании не на время, а ради своего удовольствия и оздоровления. И всё же их лучше иметь в своём арсенале, так как они делают процесс плавания не только удобнее, но и безопаснее.

Зачем надевают очки в бассейне:

Для защиты глаз от попадания воды во время тренировок и заплывов. Она мешает чёткому видению ситуации и ориентации пловца в пространстве.
Чтобы защитить глаза от попадания раздражающих веществ. Воду в бассейне очищают с помощью хлорки и прочих химических соединений, неблагоприятно влияющих на сетчатку глаз — вызывают покраснение, раздражение, усиленное слезотечение.

Существует много версий исполнения очков для бассейна — с затемнёнными стёклами, с уплотнителями, с регулировкой переносицы и длины резинки. При этом всё имеющееся разнообразие делят на две большие группы — обычные очки для плавания и стартовые.

Обычные плавательные очки

Стандартные очки для любителей поплавать в бассейне оснащаются резиновым уплотнителем. Он делает прилегание аксессуара более комфортным и практически исключает попадание воды под стёкла. Из-за прокладки обычные очки часто стоят дороже профессиональных.

Стартовые

Их ещё называют «стекляшками», а от обычных моделей они отличаются миниатюрными размерами и отсутствием уплотнителя между кожей и очками. Обычно их выбирают профессионалы.

Преимущество стартовых моделей:

возможность настройки под любое строение лица;
более обтекаемые, чем обычные аналоги, поэтому меньше сопротивляются воды — для профессиональных заплывов, где счёт идёт на сотые доли секунды, это очень важный момент;
небольшая стоимость.

Выбирая очки для бассейна, обратите внимание на наличие покрытия антифог — оно защищает стёкла от запотевания. Но через месяц-другой плавания покрытие заметно теряет свои свойства

Как выбрать купальник (плавки), шапочку и очки

Купальник (плавки)

Как вы знаете, чаще всего для очистки и обеззараживания воды используется хлор и комбинированные с хлором методы очистки (ультрафиолет, озон). Обычный купальный костюм быстро придет в негодность, поэтому для бассейна нужно купить плавки или купальник, которые сделаны специально для этого.

От воздействия хлора страдает не только сама ткань, но и резинки в бретелях и поясе. Поэтому выбирайте купальник (плавки), где роль резинок выполняет сама ткань, обработанная оверлочным швом, за счет своих эластичных свойств, а не вставленная резинка. Выбирать купальный костюм лучше в магазине и лично, чтобы была возможность его примерить. Он не должен причинять дискомфорт при движении, жать, тянуть, тереть и впиваться в кожу или, наоборот, спадать, пузыриться и морщить.

Женщины

Плавать в бассейне принято в слитном спортивном купальнике, а спина может быть открытой, закрытой или частично закрытой. Правильный купальник лаконичен, на нем нет рюш, воланов и страз. Его задача – обеспечить наилучшую обтекаемость тела и свободу движений.

Купальники с открытой спиной подойдет для дам с небольшой грудью. Если ваша грудь больше размера С, но вы хотите модель с открытой спиной, то ищите купальник со вшитой поддержкой груди (она напоминает топ на резинке). Некоторые модели купальников такого типа имеют в дополнении к двум вертикальным бретелькам поперечную бретельку со спины, такой купальник крепче держится.

Купальники с широкими перекрещивающимися на спине лямками или сшитыми на спине в стиле борцовки лямками позволяют более уверенно и раскованно чувствовать себя в воде и активнее тренироваться, потому что лучше поддерживают грудь.

Спортивный купальник для плавания с закрытой спиной подойдет девушкам с крупной и тяжелой грудью

Обратите внимание: лиф с вшитыми формованными чашечками и/или резинкой под грудью лучше держит грудь. Раздельные спортивные купальники подойдут, если вам больше по душе активный отдых на пляже и не слишком интенсивные и частые занятия в бассейне.

Женский плавательный костюм для соревнований – это продукт высоких технологий

Такой костюм оказывает положительное влияние на скорость, осуществляет компрессию мышц, уменьшает сопротивление воды и позволяет спортсмену принять более высокое положение тела на поверхности воды. Такой купальник стоит весьма дорого и может понадобиться только спортсменкам, выступающим на соревнованиях.

Мужчины

Есть несколько ходовых моделей для бассейна:

классические плавки (брифы или слипы). Слипы отличаются от брифов более узкой боковой частью.
Боксеры – это обтягивающие шорты. Бывают разной длины. Выбирайте ту модель, которая больше подходит под ваш тип телосложения.
Стартовые плавки, гидрошорты и гидрокостюмы – они уменьшают сопротивление воды, эффект “второй кожи”. Такой костюм для плавания подойдет для профессиональных пловцов или любителей, которые тренируются в бассейне на результат.
Плавки и шорты с тормозящим эффектом в отличие от стартовых увеличивают сопротивление воды для того, чтобы помочь атлету развить силу и выносливость.

Купальный костюм для спортивного плавания должен сидеть на коже плотно и даже слегка сдавливать тело, потому что когда ткань намокнет плавки станут чуть более свободными.

Основные требования к спортивным купальным костюмам для плавания:

он должен плотно прилегать к телу и крепко держаться на нем, не собираться складками;
он не должен сковывать размашистых движений;
его должно быть легко снимать и надевать;
купальник должен идеально подходить по размеру;
ткань должна быть гипоаллергенна, приятна телу, иметь устойчивость к воздействию хлорированной воды;
ткань купальника должна быть устойчива к действию УФ-лучей и морской соли, если тренировки проходят не в бассейне а на открытой воде;
купальник должен быстро высыхать.

Уход за спортивным купальником и плавками

после занятия в бассейне прополоскайте купальник в прохладной пресной воде (этого не пишут на бирке, но делать нужно обязательно!)
сушите купальник при комнатной температуре (не в стиральной машине и не на батарее)
купальник нельзя стирать при температуре выше 40 градусов
стирайте купальник вручную
при стирке не применяйте отбеливатель, порошки и кондиционер

Купальник

Женщины для плавания в бассейне выбирают спортивный купальник слитного типа. Никаких оборок, завязок, тесёмок, стразов, наклеек, пряжек и прочей «фурнитуры» быть на них не должно.

Слитные модели удобны при плавании и выполнении разного рода упражнений. Они не сползают при движении, их не приходится поправлять, подтягивать, завязывать на них бретельки.

С открытой спиной

Такие модели больше подходят стройным девушкам с небольшим размером груди. Чтобы купальник сидел точно по фигуре, в них делают регулируемые лямки. В моделях такого типа также могут быть предусмотрены поперечные лямки и дополнительная поддержка груди.

С крестообразными лямками

Такие модели похожи на борцовки, они не только интересно смотрятся на теле, но и очень плотно прилегают к нему, не мешая движениям. Подобные купальники повышают маневренность и обтекаемость пловчих. Их обычно выбирают модные и стильные девушки — эти модели отлично смотрятся на стройном теле.

С закрытой спиной

Такие модели считаются самыми удобными для активного плавания. Они могут иметь самую разную компоновку — есть версии с замками впереди, с каплевидным/овальным вырезом.

Купальники с замками рекомендуются пловчихам с лишним весом — они визуально уменьшают фигуру, скрадывают складки и стройнят. Разумеется, эти модели также идеально подходят для плавания, причём как для любительского, так и профессионального.

Раздельные

Такие купальники могут быть с плавками или с шортами. Второй вариант профессиональные пловцы рекомендуют женщинам и девушкам, которые хотят путём тренировок подтянуть мышцы ягодиц и избавиться от «апельсиновой кожи». Эластичная материя, взаимодействуя с водой, помогает достичь цели.

Для соревнований

Для спортивных заплывов используют слитные купальники, которые делают из специального эластичного материала, который не растягивается, и не боится ни воды, ни хлора. Нижняя часть купальника напоминает гидрошорты для профессиональных пловцов.

Советы по выбору купальника

Продавцы часто не ориентируются в качестве продаваемых купальников, поэтому желательно разбираться в этом вопросе самостоятельно.

По каким критериям выбирать хороший купальник:

Прочность. Материал должен быть плотным и плотно прилегающим к коже. Бретели — плотно закреплены.
Поддержка груди. Предпочтительнее модели с чашками, пришитыми либо съёмными. Или материал должен максимально плотно прилегать к телу.
Размер. Купальник не должен провисать, давить или натирать тело. Выбирать его нужно точно по своему размеру.
Пошив. Швы должны быть ровными. Недопустимо наличие торчащих ниток, дырки или прочие дефекты.
Рост. Купальные костюмы делают на людей среднего роста, поэтому высокие женщины должны брать изделие на один размер больше, а девушки ниже среднего роста — на один размер меньше.

В купальниках для бассейна не должно быть резинок — они слишком чувствительны к хлору.

Как выбрать очки для плавания

Очки бывают тренировочные и стартовые. Первые более комфортные и мягкие, чаще всего снабжены силиконовыми оправой и ремешком. Это вариант на каждый день для любых активностей в бассейне. Вторые нужны для торжественных случаев – соревнований, потому они поменьше по размеру и очень плотно прилегают к голове.

Типичная стартовая модель очков для плавания – «стекляшки», или «шведы», которые продаются в разобранном виде: переносица, две линзы без оправы, веревочка для регулировки расстояния между ними и безразмерный ремешок с фиксатором. Спортсмен берет все это и собирает, как конструктор, под себя.

Из чего состоят очки

Переносица очков для плавания может быть сменной и регулироваться по длине. Но если вам подошли литые очки с силиконовой переносицей, радуйтесь – это самый прочный вариант.
Линзы очков для плавания выбирай посветлее, если вы плаваете в бассейне, а для открытых водоемов покупайте очки с защитой от УФ-излучения: вода усиливает негативный эффект от солнца, так есть риск повредить сетчатку. Если вы собираетесь участвовать в любительском заплыве, цвет линз нужно подбирать такой, чтобы буйки не сливались с водой. Например, синие стекла сделают красный предмет серым или зеленым – рискуете сбиться с курса. При проблемах со зрением удобно использовать очки с диоптриями.
Ремешок очков для плавания фиксируется по бокам или сзади. Он должен быть эластичным и прочным.

Как примерять

Примеряя очки при покупке, прижмите их к глазам: они должны сразу присосаться, еще до того как вы перекинули через голову ремешок (кстати, так аксессуар всегда и надевается). Убедитесь, что парочка подходит вам анатомически, сидит комфортно и цвет линз устраивает.

Как ухаживать за очками

Новых друзей нельзя трогать руками изнутри, промывать горячей водой и не надо ничем дополнительно обрабатывать. Если линзы начали запотевать, то не нужно плевать на них, как в детстве, есть и более гигиеничный способ – обработка спреем антифогом (покупайте средство именно для плавательных очков, а не для дайвинга).

Но вообще, тренировочные очки в руках у профессиональных спортсменов живут максимум три месяца. Потом изнашиваются, становятся мутными, протекают.

МАДАМ ПОДНИМАЕТСЯ В СВОЙ НОМЕР ОТ БАССЕЙНА

И еще одно правило, которое нужно знать всем: чем вы дальше от воды, тем больше на вас должно быть одежды.

Только в купальнике можно находиться на шезлонге или в самом бассейне, если вы встаете чтобы выпить фреш в баре, то нужно накинуть тунику-кимоно или что там у вас из одежды, если вы покидаете зону бассейна и поднимаетесь в номер, то вы должны быть полностью и нормально одеты. Как говорила бабушка одной моей бывшей коллеги, ветеран Ниццы и негрони:

Это правило не обсуждается, также как не обсуждается правильность привычки мыть руки перед едой, и это же правило действует во всех старых европейских курортных городах.

Выходить за пределы пляжа в купальнике (или в плавках/шортах и с голым торсом для мужчин) – это признак плохого воспитания. Покидать зону пляжного отдыха и разгуливать по отелю или улицам города нужно в одежде.

Таблица размеров женских купальников

Российский (русский) размер	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Европа (EUR / GER / FR)	США / Англия
38	57-59	80-83	32
40	60-63	84-88	34	2
42	64-67	89-93	36	4
44	68-71	94-97	38	6
46	72-75	98-101	40	8
48	76-79	102-105	42	10
50	80-83	106-109	44	12
52	84-87	110-113	46	14
54	88-91	114-117	48	16
56	92-95	118-121	50	18
58	96-98	122-125	52	20
60	99-102	126-129	54	22
62	103-106	130-133	56	24
64	107-109	134-137	58	26
66	110-113	138-141	60	28
68	114-117	142-145	62	30

При этом учитывайте, что если вы покупаете закрытый купальник, то значение имеет не только его размер, который зависит от ваших объемов, но и длина изделия, которую, надо выбирать в соответствии с вашим ростом. Как правило, здесь производители предлагают два варианта: от 158 до 164 см. или от 170 до 176 см.

Если вы выше, то берите модель на один размер больше, чем вам требуется, тогда купальник растянется на вашем теле, и «лишний» размер компенсирует недостаточную ростовку модели.

Определяя, какой размер купальника купить, вы можете столкнуться с тем, что маркирована на изделии выполнена посредством букв. Данное обозначение является международным, и высчитать его по формуле уже нельзя. В этом случае вам нужно свериться с таблицей размеров купальников обозначенной при помощи букв и посмотреть, какое значение соответствует вашему русскому размеру.

Российский (русский) размер	Буквенный международный стандарт
38	XXS
40-42	XS
42	S
42-44	S/M
44-46	M
46-48	M/L
48	L
48-50	XL
50-52	XXL — 1XL
52-54	XXXL — 2XL
54-56	XXXXL — 3XL
56-58	XXXXX — 4XL

Еще один важный момент – при определении размера женского купальника, обязательно учитывайте, что когда он намокнет, то немного увеличится в объеме. Поэтому не смущайтесь, если купальный костюм вашего размера немного тесноват — так и задумано. В противном случае велик риск, что вы «потеряете» свой купальник во время плавания.