Как выбрать корсет для спины для осанки

Насколько эффективен корсет?

Чтобы применение корсеты было эффективным, его назначает ортопед, правильно подбирая тип устройства в зависимости от индивидуальных особенностей тела человека и наличия заболеваний опорно-двигательного аппарата. Например, если у человека поражен крестцовый отдел, рекомендуется использовать корректор, фиксирующий поясницу, нижнюю часть спины и живот.

Эффективность зависит от правильности подбора приспособления в зависимости от пола. Например, у женщин и мужчин различается обхват грудной клетки и плечевого пояса. Если человек применял приспособление по всем правилам, использовал его продолжительно, возникнет качественный эффект. У детей он наступает быстрее, чем у взрослых. Врачи отмечают следующие положительные результаты:

стягивание плечей, фиксирование в нужном положении;
устранение асимметрии позвоночника (сколиоз);
фиксация лопаток в нужном положении;
положительная тенденция в лечении кифоза, лордоза, если он развивается до средней степени тяжести;
предупреждение искривления позвоночника у детей школьного возраста или взрослых людей при повышенной нагрузке.

Если для лечения используют только корсет, эффект может не наступить. Требуется сочетание устройства с каким-либо видом спорта. Если заболевание тяжелое, могут быть назначены лекарственные средства. Использование только одного из приемов не обеспечит высокую результативность, лишь незначительно замедлит развитие отклонений.

Правила применения

Для пользы от корсета требуется соблюдать правила применения. Иначе эффективность снизится или возникнет обратный эффект, то есть усилится сутулость, возникнет большая нагрузка на позвоночник. Поэтому детям и взрослым корсет для осанки от сутулости требуется использовать по правилам, которые описывает ортопед на консультации:

продолжительность курса применения не менее 3 месяцев без прерывания;
первую неделю ремни делают слабыми, чтобы пациент успел привыкнуть к корсету;
затягивание ремня на максимальном уровне проводят через 3-4 недели;
корректоры не рекомендуется использовать при активных занятиях спортом, исключение составляют специальные модели;
в обычной жизни корректоры используют весь день, его снимает только при купании, во время сна, чтобы дать возможность телу человека отдохнуть.

Если соблюдать все правила применения, возникает грамотное распределение нагрузки на все область спины. Не должно появляться опрелости, натертости на коже, головных болей, головокружения. Если это случилось, повторно консультируются с ортопедом, который поможет изменить степень натяжения ремней.

Потребность в использовании

Если у человека возникает заболевание опорно-двигательного аппарата, слабый мышечный каркас, врачи рекомендуют использовать корсет. С его помощью возникает поддержка, снижение нагрузки со всей спины или отдельных частей. Функциональность приспособления обширна:

устранение дискомфорта при сутулости;
снятие нагрузки со спины при тяжелых заболеваниях (остеохондроз, состояние после перелома, грыжа, компрессионное повреждение костей), ожирение в процессе похудения;
поддержание правильных физиологических изгибов;
автоматическая поддержка спины в ровном положении;
снижение и перераспределение нагрузки с той области позвоночника, где образуется патология.

Только при помощи корсета невозможно полностью выровнять спину, убрать дефекты, требуется комплексное лечение. В него входит плавание, массаж, употребление лекарств, физические упражнения. Чем раньше человек начнет использовать устройство, тем быстрее пройдет лечение.

Взрослым людям тяжелее исправить неровную спину, так как мышцы успели деформироваться, суставы могли сместиться. Человеку труднее привыкнуть к приспособлению, потребуется продолжительное время для терапии. Корсет поможет поддерживать спину ровной на протяжении всего учебного или рабочего дня, снизит риск деформации позвоночника.

В каких случаях необходим корректор осанки

Назначение корректора для спины необходимо в следующих случаях:

Деформация грудного отдела позвоночника, которая возникает в результате лордоза, кифоза, сколиоза и прочих нарушениях.
Сутулые плечи, которые формируются еще в детстве или в юношестве. На ранних стадиях сутулость кажутся безобидной и легко излечимой, так как не вызывают у человека дискомфорта. Однако уже на этом этапе требуется помощь корсета.
Восстановление основных функций позвоночного столба вследствие тяжелых травм.
Остеохондроз, который характеризуется нарушением структуры позвонков и ослаблению межпозвоночных дисков. В итоге позвоночник постоянно напряжен. Лечебный бандаж в свою очередь поможет расслабить мышцы спины.
После прохождения массажа и мануальной терапии, где корректор нужен для профилактики.
При беременности, когда появляется огромная нагрузка на поясничные отделы. Поэтому женщине стоит сразу позаботиться о профилактическом устройстве. Но перед использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как ношение бандажа подходит не всем беременным.

Правила подбора

Чтобы физиологические изгибы спины были правильными, требуется правильно подобрать корректор. Они отличаются по внешнему виду и строению. Самый обычный вариант – корсет для спины и позвоночника с ремнями, обхватывающими плечи, закрепляющийся сзади. Но лучше предварительно узнать основные характеристики:

размер – на каждой упаковке указано, какие объемы грудной клетки и рост должен иметь человек, чтобы ему было удобно применять корректор;
эластичность – для профилактики патологии используют среднюю жесткость, для лечения ортопеды назначают среднюю или высокую жесткость;
материал изготовления – выбирают гипоаллергенные, натуральные ткани, не вызывающие дерматит, экзему и другие отклонения.

Корсеты бывают разных размеров, начиная от XS, заканчивая XXL. Маленькие – подбирает женский пол, большие – мужской. При выборе некоторых моделей учитывают окружность бедер, например, при покупке корсет для пояснично-крестцового отдела. Он предназначен для стабилизации нижних отделов позвоночника после падения, повреждения копчика.

Так как некоторые производители выпускают свой размерный ряд, на каждой упаковке указана сетка. Прописывают размер в зависимости роста и окружности талии, грудной клетки. Если после покупки человеку становится неудобно, идут к ортопеду.

Типы корсетов для осанки

Выделяют обширную классификацию корректоров, которые подбирает ортопед индивидуально для каждого пациента. Чтобы сделать правильный выбор, предварительно проводят осмотр и инструментальные анализы. Например, рентгенографию позвоночника. Виды корректоров и их характеристика указаны в таблице.

Классификация	Характеристика
По предназначению	Профилактические – предупреждают образование неровной спины у пациентов из группы риска Лечебные – восстанавливают ровной осанку совместно с другими методами
По степени жесткости	Полужесткие – применимы при физической нагрузке, тяжелой работе. Равномерно распределяют нагрузку, фиксируют позвоночник, вызывают массажное действие Жесткие – применимы в период реабилитации после тяжелых повреждений участков спины, особенно позвонков
По возрасту	Детские – эластичная, гибкая структура, применяемая для пластичной костной системы Взрослые – бывают мягкими и жесткими, в зависимости от степени сутулости и развитии других патологий
По материалу ребер	Металлические – более жесткие, активно регулируют поддержку спины Пластиковые – гибкие, эластичные, не требуют регулировки

Важно правильно подобрать устройство, чтобы человек не испытывал дискомфорта. Например, оно не должно натирать на спине или в подмышечной зоне

Иначе возникнет повреждение эпидермиса, воспаление.

Что делать при отсутствии эффекта?

Если результата корректора продолжительно нет, самостоятельно другие методы лечения не подбирают. Особенно это касается пациентов, у которых наблюдаются заболевания скелетно-мышечной системы. Повторно записываются на консультацию к ортопеду, может потребоваться заново пройти инструментальное обследование.

Также причина отсутствия эффекта может быть в использование только одного метода терапии, например, применение только корректора. Врач назначит несколько методов терапии, усиливающих результативность. После повторного обследования ортопед может поменять тип используемого корректора.

Например, если он ранее был пластиковым, назначат металлические ребра. Если они уже были металлическим, усилят их натяжение. Причину отсутствия результата можно искать как в самом корсете, так и в методах его использования. Невозможно получить качественный эффект всего за 1 месяц. Требуется продолжительное, комбинированное лечение, чтобы улучшить все показатели.

Положительные и отрицательные стороны

Многие ортопеды назначают корректоры осанки. Они указывают пациентам на пользу устройства. Выделяют положительные стороны:

противопоказания практически отсутствуют;
сохраняется ежедневной активность, отсутствуют ограничения подвижности;
формируется правильная осанка по всем физиологическим показателям;
применяются для профилактики и лечения;
устраняется напряженность и повышенная нагрузка на мышечный каркас;
ликвидируется боль в шее, грудном, поясничном, крестцовом отделе.

Часть пациентов указывает на отсутствие эффективности. Некоторые из них не могут носить приспособление из-за противопоказаний. К ним относят тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата, повреждение грудной или брюшной полости. У части пользователей возникают натертости, дерматиты, опрелости при использовании устройства. Отклонения формируется только у людей, пренебрегающих правилами выбора корректора.

Чтобы исключить риск негативного влияния, рекомендуется перед покупкой корсета проконсультироваться с ортопедом. Он укажет, как правильно сделать выбор. Только врач может провести предварительную диагностику и назначать корректор, подходящий индивидуально для пациента. Самостоятельно определиться с его типом сложно, часто возникают ошибки.