Как выбрать кимоно для рукопашного боя ребенку

Остальные элементы экипировки

На тренировках и во время соревнований важно защитить от повреждений все органы. Во время занятий спортсмену-«рукопашнику» рекомендуется использовать защитный жилет

Он будет полезным при отработке ударов во время спарринга, предотвращает травмы внутренних органов. Для защиты паха мужчинам рекомендуется надевать специальный бандаж, женщины защищают пах и грудь с помощью специального белья.

В состав экипировки входят:

  • эластичная или кожаная защита голени и стопы;
  • наколенники;
  • перчатки;
  • шлем с маской;
  • капа.

Перчатки для рукопашного боя бывают:

  • спарринговыми;
  • снарядными.

Они различаются по виду материала, но главное их назначение – минимизировать травмирование спортсмена при тренировке и во время соревнований. Выбирать перчатки нужно так, чтобы они идеально подходили по размеру – не жали и не были свободными на руке.

Шлем для рукопашного боя надежно защищает голову и лицо бойца во время поединка. В качестве защиты в нем могут использоваться металлические прутки, но он достаточно легкий и предоставляет спортсмену хороший обзор.

Занятия рукопашным боем в Москве – одни из самых популярных. Они укрепляют телом и характер, а грамотно подобранная экипировка поможет не даст получить травму во время занятий.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий