Как подобрать компрессионные чулки
Эластичный трикотаж против варикоза включает в себя модели разной длины. Одни прикрывают ноги целиком. Другие — только до колена. Это зависит от назначения компрессионных чулок.
Важная характеристика белья — давление, которое напрямую влияет на эффективность трикотажа. Чулки должны плотно прилегать к ногам, но не причинять боль.
Некоторые модели разработаны специально для прооперированных пациентов. Другим людям они не подходят.
Степень сжатия трикотажных чулок для лечения варикоза определит врач. Поэтому обязательно запишитесь на осмотр и покупайте эластичное бельё лишь после консультации.
В магазине проверяйте трикотаж. Выбирайте изделия:
- Противомикробные и гипоаллергенные
- Без швов
- Со сроком службы от 12 месяцев
- Со стандартом качества RAL
При правильном уходе такое бельё прослужит долго и вам не придётся менять его до конца курса лечения.
Типы компрессионных чулок
Все модели утягивающего трикотажа делятся на три типа:
Профилактические
Эти изделия не считаются медицинскими и потому их можно покупать даже без рецепта врача. Они просто поддерживают сосуды. Такое бельё уменьшает усталость и боль в ногах. Трикотаж слабо давит на вены и прекрасно подходит для профилактики болезней сосудов, но не лечит варикоз.
Лечебные
Самая обширная группа эластичных чулок. У этих изделий уровень давления на разных участках отличается — возле лодыжки бельё сжимает сильнее всего, а вверх по ноге давление ослабевает. Лечебный трикотаж назначает врач. Чулки предназначены для людей с варикозом и тромбофлебитом.
Анти-эмболические или госпитальные
Это бельё назначается людям, которые должны соблюдать постельный режим после операции. Оно помогает снизить риск тромбоза глубоких вен. Высокий класс компрессии. Давление на разных участках чулок различается, как и у медицинских изделий.
Да, эластичное бельё можно покупать самостоятельно для профилактики болезней сосудов. Но мы всё равно советуем обратиться к врачу. Он поможет выбрать трикотаж. А ещё флеболог расскажет о других профилактических методах, так что вы научитесь гораздо лучше защищать свои вены.
Степени сжатия компрессионных чулок
По уровню давления эластичное бельё делится на четыре класса:
- Компрессия до 22 мм рт. ст. Такой трикотаж помогает остановить развитие варикоза — убирает отёки, сосудистые звёздочки и другие признаки расширения вен.
- Давление до 32 мм рт. ст. Чулки второго класса назначаются пациентам с хронической венозной недостаточностью, тромбофлебитом и варикозом. Ещё трикотаж применяют для профилактики люди с сидячим образом жизни.
- Компрессия до 46 мм рт. ст. Эти чулки носят пациенты с трофическими нарушениями и врождёнными недостатками сосудистой системы.
- Давление до 50 мм рт. ст. Врачи назначают такой трикотаж только людям с тяжёлыми формами болезней вен. Бельё используется при лечении сильных отёков.
Правильно выбранный уровень компрессии позволяет успешно бороться с заболеваниями сосудов, тогда как неподходящий трикотаж дополнительно вредит венам.
Не менее важен и выбор подходящего размера белья.
Таблица размеров компрессионных чулок
Перед покупкой белья обязательно снимите мерку с ног. Нужно измерить:
- Окружность икры
- Окружность лодыжки
- Окружность бедра
- Длину ноги от пола до бедра
- Длину стопы
Все измерения проводите утром, после пробуждения. Не вставайте с кровати — так вы добьётесь наиболее точных результатов, которые невозможно получить в положении стоя из-за давления на сосуды. Записанные габариты ноги пригодятся при использовании таблицы размеров чулок.
| Размер | Рост, см | Вес, кг | Объем бёдер, см |
| S; S1 | 150 – 162 | 41 – 55 | 90 – 100; 90 |
| M; M1 | 152 – 170 | 55 – 75 | 88 – 100; 98 – 115 |
| L; L1 | 155 – 175 | 58 – 95 | 113 – 130; 98 – 115 |
| XL | 167 – 180 | 68 – 95 | |
| XXL | 160 – 178 | 85 – 108 |
Вопросы пациентов о компрессионной терапии
Компрессионные чулки или гольфы помогут справиться с некоторыми симптомами варикозной болезни (отёк, тяжесть), также компрессия – это хорошая профилактика осложнений варикоза. Тем не менее только удаление варикозных вен способно полностью избавить вас от такого недуга, как варикозная болезнь.
Использование компрессионного трикотажа улучшает патологически изменённую гемодинамику при варикозной болезни и оказывает исключительно положительный эффект.
Применение компрессионной терапии при наличии трофической венозной язвы – это необходимый компонент лечения, без которого добиться заживления язвы практически невозможно.
Большинству пациентов рекомендуется носить компрессионный трикотаж около трёх-четырёх недель после оперативного вмешательства на венах нижних конечностей. В отдельных случаях срок ношения компрессии может быть изменён в сторону увеличения или уменьшения.
Покупать компрессионные изделия лучше в специализированных салонах компрессионного белья или клиниках флебологии. Только здесь можно рассчитывать на профессиональный подбор и достойное качество компрессионных изделий.
Как правильно надевать и носить компрессионные чулки
Прежде всего — надевайте эластичное бельё сразу при подъёме. Даже не вставая с кровати.
Приподнимите ногу. Она должна быть выше уровня сердца — в таком положении давление в сосудах уменьшается
Осторожно просуньте ступню внутрь и медленно тяните ткань вверх
Разгладьте чулки. Они должны плотно прилегать к коже. Выровняйте складки. Верхушку белья нельзя сворачивать вниз иначе трикотаж будет давить как жгут, и в результате кровообращение нарушится.
Снимать компрессионные чулки днём не рекомендуется. Только в душе или ванне. Перед сном лягте на кровать и приподнимите ноги. Потом снимайте бельё.
Как долго нужно носить трикотаж?
Спросите у врача. Лёгкие формы варикоза можно устранить за несколько месяцев, а вот хронические заболевания — это более серьёзная проблема. Иногда флебологи рекомендуют пациентам носить эластичные чулки несколько лет. В редких случаях — всю жизнь.
При небрежном отношении трикотаж не прослужит и нескольких месяцев. Поэтому за ним необходимо правильно ухаживать.
Профилактика варикозного расширения вен
Чулки сами по себе устранить варикоз не способны. Они могут лишь облегчить состояние больного и предупредить развитие тяжелых последствий, поэтому на первый план выходит профилактика варикозной болезни, заключающаяся в отказе от вредных привычек, нормализации веса, если есть проблема ожирения
Очень важно избегать больших физических нагрузок. Статические тоже для здоровья вен вредны, поэтому лицам с сидячей работой необходимо почаще вставать с места и разминаться
Женщинам необходимо отказаться от постоянного ношения обуви на высоком каблуке, оставив ее только для особых случаев.
Остались вопросы про компрессионные чулки?
Автор
Врач генетик. Окончила Челябинскую Государственную медицинскую академию. Прошла интернатуру в Северо-Западном Государственном медицинском университете имени И.И. Мечникова.
Показания и противопоказания к ношению компрессионного белья
Не покупайте утягивающие чулки самостоятельно. Сначала сходите к врачу и проверьте, какой трикотаж вам нужен.
Узнайте размер. Степень сжатия. И другие характеристики белья, которое вы будете носить месяцами.
Покупка трикотажа без рекомендации врача может навредить сосудам. Например, чулки слишком сильно давят, и в результате кровообращение в венах нарушится ещё больше. Результат — состояние сосудов ухудшается.
Запишитесь на консультацию к флебологу по поводу выбора компрессионного белья. А ещё ознакомьтесь с показаниями и противопоказаниями для таких чулок.
Показания
Врачи назначают утягивающее бельё при заболеваниях:
- Хроническая венозная недостаточность
- Варикозное расширение вен
- Тромбоз глубоких вен
- Лимфедема
- Флебит
- Липодерматосклероз
Также трикотаж иногда выписывают здоровым людям, которые находятся в группе риска по болезням сосудов. Необходимость в чулках возникает:
При беременности
Организм будущей матери подвергается большим нагрузкам. Нарушается гормональный баланс. От этого венозные стенки ослабевают и часто расширяются. Ещё увеличивается количество крови в теле. Из-за ребёнка. Возросший объём крови сильно увеличивает нагрузку на стенки сосудов. Трикотаж помогает венам сохранять обычную форму при столь сильном давлении.
Из-за увеличенных нагрузок на ноги
На работе многим людям приходится долго стоять на ногах и поэтому давление на сосуды нижних конечностей возрастает. Частые нагрузки могут вызвать варикозное расширение. Бельё поддерживает вены. Так что они остаются здоровыми даже у людей, которые весь рабочий день проводят на ногах.
При малоподвижном образе жизни
Чем меньше человек двигается, тем сложнее венам перекачивать кровь. Мышцы не работают и не улучшают кровообращение, так что кровь часто скапливается и расширяет сосуды. Трикотаж останавливает вздутие вен.
После операций на сосудах
Успех оперативного лечения во много зависит от правильного восстановления пациента. Когда процедура завершается, врач выписывает трикотаж. Его нужно носить строго по расписанию, поскольку любое нарушение режима может привести к рецидиву болезни.
Очень важен правильный выбор эластичного белья. Флебологи выписывают трикотаж определённой степени компрессии и класса в зависимости от болезни и факторов риска пациента.
Противопоказания
Для большинства людей компрессионные чулки полностью безопасны. У них лишь несколько ограничений:
- Подозрение на болезни периферийных артерий или уже поставленный диагноз
- Тяжёлая периферическая невропатия
- Обширный отёк ног или отёк лёгких после сердечной недостаточности
- Аллергия на материал трикотажа
- Проблемы кожи и мягких тканей: гангрена, дерматит, тяжёлый целлюлит
Отдельные пациенты просто не могут эффективно носить эластичное бельё.
Иногда лишь временно. Например, у них раны на ноге и нужно дождаться их заживления.
В других случаях — постоянно. Для ног необычной формы или с деформацией компрессионный трикотаж не подойдёт. Он просто не обхватывает конечности должным образом и потому будет бесполезен против болезней вен.
Компрессионные чулки для мужчин и женщин
Уровень компрессии, способ плетения ткани, наличие открытого или закрытого носка у чулок определяются лечащим врачом, в остальном человек вправе делать выбор сам. Кому-то комфортно в тонких чулках телесного цвета с ажурной резинкой, другим больше по душе изделия без особых дизайнерских решений. Есть люди, которые жалуются на то, что силиконовая резинка собирает катышки и не держит чулок, а есть те, кто не замечает неудобств.
Мужские компрессионные чулки заслуживают отдельного внимания. Учитывая щепетильность вопроса внешнего вида производители делают акцент на медицинском предназначении изделия, лишая его ажурной резинки, узоров и ярких расцветок, чуждых представителям сильного пола. В этом основное отличие мужских компрессионных чулок от женских.
Для чего нужны компрессионные чулки при варикозе
Варикозное расширение вен связано с нарушением кровотока и неспособностью клапанов выполнять свою задачу, что приводит к перерастяжению венозных стенок. Компрессионный трикотаж поддерживает сосуды, препятствуя их растяжению, восстанавливает нормальное кровообращение, устраняя застойные процессы.
Чулки не просто сдавливают конечности, а делают это на каждом участке с разной силой:
- в районе щиколотки достигается максимальное давление – 100%;
- на голенях компрессия составляет 70%;
- на бедрах – не более 40%.
В результате кровь правильно проталкивается по венам, сосуды нигде не пережимаются, а риск образования тромбов и воспаления стенок сводится к минимуму.
Классы компрессионных чулок
Лечебный трикотаж имеет 4 класса компрессии. Профилактический с самой низкой степенью сжатия можно приобрести самостоятельно в целях профилактики, а вот лечебный необходимо подбирать по рекомендации врача. Все дело в том, что такое белье может как принести пользу, так и навредить здоровью. При незначительной компрессии не удастся получить нужный эффект, а слишком большая чревата повреждением вен.
4 класса компрессии:
- 1 класс характеризуется давлением 18-22 мм рт. ст. Такие чулки рекомендуют носить людям на начальной стадии варикозной болезни. Если под кожей то тут, то там стали появляться сосудистые звездочки, беспокоят отеки по вечерам, усталость и тяжесть, особенно после продолжительной физической нагрузки, то имеет смысл приобрести изделие этого класса.
- 2 класс характеризуется давлением 22-32 мм рт. ст. Такой трикотаж врачи рекомендуют носить тем пациентам, у которых проблемы с венами ярко выражены, к тому же они периодически провоцируют осложнения. Речь идет об отеках, судорогах в ногах в ночное время, болях в области перерастяжения венозных стенок. Если сосуды заметно деформированы и выпуклые, то чулки этого класса нужно носить постоянно, особенно если налицо признаки тромбофлебита.
- 3 класс характеризуется давлением 32-46 мм рт. ст. Ношение такого белья назначают пациентам с запущенным варикозом. Тем, у кого имеют место трофические язвы, непреходящие отеки, тромбоз глубоких вен, посттромбофлебитический синдром.
- 4 класс характеризуется давлением свыше 46 мм рт. ст. Главное показание к ношению такого белья – лимфедема, а также тяжелые патологии вен.
Наибольшее распространение получили чулки первых двух классов. Их можно самостоятельно приобрести в специализированном магазине, а вот изделия 3 и 4 класса обычно изготавливаются на заказ, да и эксплуатация их без помощи извне проблематична.
Полный осмотр и консультация у флеболога по компрессионным чулкам в «Институте Вен» — всё за 30 минут
Повторимся, правильно выбранный трикотаж помогает сосудам, а неподходящее бельё бесполезно или даже вредно
Поэтому для его покупки важно проконсультироваться с опытным флебологом
Мы предлагаем посетить «Институт Вен».
Наши врачи полностью осмотрят ваши сосуды, проверят их с помощью ультразвука и поставят диагноз. Если нужно — предложат пройти курс лечения.
К сожалению, не все вены можно вылечить одними компрессионными чулками. Обычно проводится комплексная терапия, во время которой пациент носит эластичное бельё, принимает лекарства и меняет образ жизни.
Если и это не помогает — проводится операция.
В «Институте Вен» работают опытнейшие флебологи Киева и Харькова — они осмотрели десятки тысяч пациентов, успешно провели свыше 4 000 операций. Многие из этих врачей сражаются с болезнями вен не одно десятилетие. Некоторые — ещё дольше. За свою карьеру они сталкивались с разными проявлениями заболеваний сосудов и прекрасно разбираются, как с ними бороться.
Наши флебологи занимаются не только лечебной, но и научно-исследовательской работой — пишут статьи и патентуют изобретения. Особо отличились Рустем Османов и Оксана Рябинская. В редкие минуты отдыха от лечения болезней вен они успели опубликовать по 70 научных статей.
Но и на этом наши врачи не остановились.
Ещё доктора «Института Вен» участвуют в международных конференциях. Александр Толстов — постоянный участник съездов сосудистых хирургов и ангиологов, а Оксана Рябинская часто выступает перед лучшими флебологами мира. За последние два года она трижды выступила с докладом на всемирных флебологических форумах: в Яремче, Кракове и Мельбурне.
Приходите на консультацию в «Институт Вен» — за 30 минут вам поставят диагноз, выберут компрессионные чулки или предложат лучшие варианты лечения.
Османов Рустем Рамзиевич
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 21 год
Толстов Александр Леонидович
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 20 лет
Рябинская Оксана Сергеевна
Флеболог высшей категории
Опыт работы: 34 года
Замчий Сергей Владимирович
Дерматолог высш. кат., директор
Опыт работы: 20 лет
Штогрин Виталий Владимирович
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 15 лет
Рощина Людмила Викторовна
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 17 лет
Корниенко Алексей Николаевич
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Мосунов Сергей Владимирович
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 12 лет
Гриншпун Лина Павловна
Сосудистый хирург, главный врач
Опыт работы: 11 лет
Мишнев Василий Сергеевич
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 10 лет
Бакай Михаил Васильевич
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 8 лет
Войцицкий Сергей Юрьевич
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 8 лет
Ващук Дмитрий Николаевич
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Свистак Никита Владимирович
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 10 лет
Киев +38 099 184 79 23
Харьков +38 095 781 03 03
записаться на консультацию
Как правильно подобрать компрессионные чулки
В первую очередь необходимо помнить, что компрессионные чулки – это специфический вид трикотажа. В обычном магазине нижнего белья их не купишь. Необходимо отправиться в специализированный магазин или аптеку, предварительно сняв следующие мерки:
- обхват голени в самом узком месте, то есть в районе щиколотки;
- обхват голени в самом широком месте;
- обхват бедра;
- расстояние от пятки до бедра, то есть от пола до подъягодичной складки.
Такие измерения специалисты рекомендуют проводить с утра, когда ноги еще не успели отечь. Полученные данные необходимо сверить с таблицей на упаковке к выбранному изделию и таким образом определиться с покупкой
Специалисты рекомендуют обращать внимание на качество материала. Обычно такое белье производят из хлопка, лайкры, нейлона, микрофибры, а чаще всего смеси из двух и более нитей
Качественный трикотаж имеет маркировку, на которой указывают данные производителя, материал, класс компрессии, размер, требования по уходу за бельем. Принципиальной разницы между бельем для мужчин и женщин нет, отличия могут касаться дизайна, цвета.
Сколько носить компрессионные чулки после операции
Эластичный трикотаж не только входит в комплексное лечение болезней сосудов и применяется для профилактики варикоза. Ещё такое бельё назначается пациентам, прошедшим через операцию. Иногда на несколько дней. В других случаях на месяцы.
Сроки ношения чулок определяет врач.
После лечения трикотаж необходимо использовать разное время, в зависимости от процедуры:
- Кесарево сечение — до трёх недель
- Удаление матки — от двух до восьми недель
- Лапороскопия — от трёх дней до месяца
- Удаление почки — от пяти дней до четырёх недель
- Удаление желчного пузыря — от десяти дней до месяца
Сколько носить компрессионные чулки после склеротерапии?
Нужно учитывать количество сосудов, которые лечил врач. Во время операции флеболог разными методами разрушает внутренние стенки вен, отчего они воспаляются. Кровообращение в сосуде прекращается, а через некоторое время больная вена полностью исчезает. Кровь движется по другим сосудам.
Компрессионный трикотаж в этом случае помогает держать обработанные вены закрытыми и предотвращает проникновение в них крови. Поэтому сосуды исчезают быстрее.
Эластичное бельё нужно носить до четырёх месяцев, если врач прооперировал одну или две вены. Бо́льшее количество удалённых сосудов необходимо поддерживать дольше — шесть месяцев. Причём это не полный срок. Столько пациент носит трикотаж второго класса, а потом врач может заменить его на бельё первого класса.
Утягивающие чулки используются и в других операциях на венах. Например, они полезны для восстановления от флебэктомии и минифлебэктомии.
А вот эндовазальное лечение не требует компрессионной терапии, и бельё применяется только при сохранении признаков венозной недостаточности — отёков и трофических нарушений.
К сожалению, эта информация не универсальна. Её нельзя применять абсолютно к любой ситуации и каждому человеку. Врач назначает трикотаж и определяет, как долго пациенты должен носить специальные чулки.
Чтение информации об эластичном белье — неплохое начало, но настоящая борьба с болезнями сосудов разгорится лишь после визита к врачу.
Сколько по времени можно носить компрессионные чулки
Надевать компрессионные чулки необходимо с утра сразу после пробуждения, пока ноги еще не отекли. Носить до вечера, а перед гигиеническими процедурами и сном снимать. Чем выше класс компрессии, тем тяжелее надевать такой трикотаж. Специалисты советуют при покупке чулок 2 класса и выше приобретать сразу специальные прорезиненные перчатки. Они облегчают процесс надевания и снимания, а также предотвращают порчу изделия ногтями или украшениями. За чулками необходимо регулярно ухаживать, стирать в умеренно теплой воде с мягким мылом, а сушить естественным способом без применения радиаторов отопления и лучше в горизонтальном виде, разложив на плоской поверхности.
Своевременная стирка не только помогает поддерживать гигиену, но и сохраняет компрессионные свойства белья. При таких условиях одни и те же чулки можно носить до полугода.
Компрессионный трикотаж для беременных
Говорят, что «беременность – это не болезнь». Но такой особый период в жизни женщины связан с мобилизацией всех органов и систем, направленной на вынашивание плода. Естественный рост плода и матки, увеличение объема циркулирующей в организме крови приводят к сильному давлению на таз и нижние конечности. Излишняя нагрузка может спровоцировать самые разные проблемы со здоровьем, в том числе варикозное расширение вен. Именно поэтому женщине в период вынашивания ребенка могут понадобиться специальные колготки или чулки. Не обязательно носить их постоянно. Многое зависит от срока гестации, состояния здоровья будущей матери, других факторов.
Некоторым врачи рекомендуют использовать белье только при родах, особенно если женщина входит в группу повышенного риска тромбообразования. Лечебное воздействие достигается за счет снижения плотности белья – максимальная она будет внизу, а в верхних отделах снижается практически вдвое. Врачи считают создаваемое давление физиологической нормой, обеспечивающей профилактику тромбообразования. Еще несколько лет назад эту роль выполняли эластичные бинты, но чулки совершили настоящую революцию в этой области. Не у каждой женщины на позднем сроке беременности, а тем более при родах получается самостоятельно намотать бинты с требуемой степенью давления, а чулки легко и просто решают эту проблему.
