Как выбрать лыжный гоночный комбинезон

Как выбрать горнолыжный костюм правильно?

Такая снежная, такая ослепительно прекрасная зима! Какое зимнее развлечение может быть увлекательней катания на лыжах? Но для такого отдыха нужна соответствующая экипировка.

Горнолыжный костюм — вещь не только удобная, тёплая и красивая, но и, безусловно, технологичная. Современные горнолыжные костюмы разрабатываются в лабораториях и проходят множество этапов тестирования. Однако, не каждый простой смертный разберется во всех навороченных характеристиках и загадочных знаках на этикетках

Важно понимать, что не всегда самая дорогая модель — самая лучшая. В некоторых случаях вы будете переплачивать за дизайн или за бренд, в то время как главные качества горнолыжной одежды будут не на самом высоком уровне

Горнолыжный костюм — это целый набор аксессуаров и одежд, выбор которых строго индивидуален. Этот набор включает в себя: штаны, куртку, термобельё, очки и перчатки.

Если вы отправляетесь в горы в навороченном костюме (штаны + куртка), надев при этом на тело простое хлопковое белье и шерстяной свитер, хорошего эффекта не ждите. Горнолыжный костюм не должен быть чрезвычайно теплым, главная его задача, чтобы тело не промокало при активной езде, и в то же время дышало. Что происходит, если вы надеваете под низ шерсть и хлопок? Сначала вам тепло, но стоит разгорячиться, тело начинает потеть, и эти натуральные материалы собирают влагу. Потом вы остываете, но эта влага никуда не уходит, и как следствие — резкий перепад температур и простуда. По этой причине из синтетических материалов разработано специальное термобелье, главная задача которого — отводить влагу.

Как выбирать лыжный костюм и что под него одевать.

1. Был сегодня в небезызвестном магазине, пытался выбрать лыжный костюм для тренеровок.

Что брать и как выбирать ? Были просто тоненькие, как-бы двухслойные, немного утепленные. Если расположить по возрастанию цены, то получается следущее:

KV2 разминочный (кстати это что значит ?)

Что из этого можно брать и на что внимание обращать. 2

Что одевать под лыжный костюм ?

2. Что одевать под лыжный костюм ?

Насколько правильно я понял, Вам нужен костюм для тренировок (он же — РАЗМИНОЧНЫЙ). Бывают ещё костюмы для соревнований, или, как их называют, КОМБЕЗЫ (комбинезоны). Но мы о них говорить не будем.

Из тех фирм, которые Вы указали, я бы посоветовал Briko — очень качественная, высокофункциональная и к тому же красивая одежда. На женщинах, может быть, она не очень хорошо сидит, а вот для мужчин — нормально! Loffler и Karhu — это варианты для тех случаев, когда не хватает денег В принципе, норамальные котюмы, но я бы их не покупал. Не из-за того, что я мажор, а просто из-за того, что они не функциональны. Что же касается Exel и KV2, то это средний вариант, который пользуется огромной популярностью! Хорошая одежда — берите, не пожалеете. А вообще, говорят, просто прекрасные разминочные костюмы сшил Adidas (из последней коллекции; «сегодняшние»), правда, они дорогие. Сам бы купил обязательно, но они мне не по карману Продаются наверняка на Сигнальном проезде (тел.: 401-09-29) или на «Динамо» (тел.: 275-05-56). Можно спросить в Долгопрудном (тел.: 408-83-93). Удачи!

Спасибо. Актуальным остается вопрос «что одевать под лыжный костюм». Неужели только нижнее белье ? Тоненькие ведь они. не то что-бы не верю, прото представить трудно

Не все фирмы написал потому, что ограничил для себя сверху цену тыщщ в 5, а так там был и Rossignol, и упомянутый вами Adidas, расцветки «прошлогодней сборной».

Тот KV2, что не разминочный вреде и не комбенизоном был.

Какие костюмы на ощупь-то быть должны и слои какие ?

Ничё не имею против магаза. Мне с ними как-то повезло. Не лАжали;)

Могу точно сказать, что штаны Loffler (обтягивающие, сверху поблескивающий эластичный материал, внутренняя сторона — типа тонкого полартека, петельки — извиняюсь за такого рода объяснение) очень хорошо отводят воду. Бежал в них московскую лыжню под дождем, вымок насквозь, единственное, что было сухое, это штаны внутри. По верхнему слою каталась вода, выступала на сгибах, а внутри были сухие.

А вот костюм Бьорн Дели впереди непродуваемый, сзади полартек, под windstopperom намокает и на ветру только в термобелье некомфортно.

Еще знаю одну контору, они шьют костюмы, внешне и на ощупь выглядят как полартек. Бывают wind block и windblock active. Windblock active не продувается, но дышит. Не промокает под дождем около 2-х часов. Windblock не продувается, не дышит, не промокает 24 часа.

Windblock active подразумевает, что под него одеваешься легко, только термобелье, но если встанешь надолго, остываешь и замерзаешь.

Выглядят скромно, не так понтово, как всякие красивые известные марки, но и недорого.

Я правда уже разтратился, но может кому другому пригодиться.

Себе я купил куртку Trab, с виндстопером, и ихней мембраной, но вчера катался немного — пошёл в ихнем же термобелье и всё, а снизу штаны star. в общем вчера спина намертво задубела, и болела до сегодня. Ноги чувствовали себя очень комфортно) Если кататься в термобелье и костюме — то только в безветренную погоду при -10.

а в ветер делать нечего. по крайней мере я катался вдоль москва-реки, и холод прямо пронзал спину, как раскалённый нож масло.

И ещё я так понял, очень важно чтобы защита была везде, если ветренная погода. а то у куртки низ сзади не виндстоперный, какой-то другой, и видимо это вчера мне и передавало привет

хотя, когда уж совсем шквал и в лицо дул, материал сильно охлаждался, касался ТБ, ну и усё)

Теперь придётся покупать какую-нибудь куртку посолиднее, кстати не порекомендуете какую?

А то сегодня вообще весело было — пришлось одеть на термобельё шерстяной жилет, катался не очень долго, да и темп у меня пока слабоват — второй день на лыжах). в общем за 1.5 часа промокло всё, где была шерсть. хотя ощущения по теплу были хорошие — немного жарковато, но не парило, и влага всё-таки не так смущала, как если бы тулуп был) правда нашёл ещё узкое звено — нужно подумать на тему шортиков каких-нибудь. а то проклятый ветер ощущается даже через плотный передний слой штанов.

хотя, если ветра нет, или он слабый, без порывов, этой связки хватает при беге на -10 точно. когда он вчера исчезал, было комфортно.

А ещё я заметил, термоноски росиньол намного толще, чем термобельё от траба, так вот, ногам тепло было даже вчера, когда верхняя половина задубела. а сегодня даже жарко. но! абсолютно сухо! хотя ноги потеют не как спина. но в ботинках.

На что обратить внимание при выборе

Итак, что нужно искать при выборе лыжного костюма для детей? Вот краткий список необходимых функций, которые гарантируют, что выбранная модель обеспечит требуемую защиту:

• Высокий уровень водонепроницаемости и воздухопроницаемости (обычно измеряется в миллиметрах, чем выше значение, тем лучше материал справится с природными условиями).
• Регулируемые низ штанов и манжеты.
• Наличие карманов (внутренние и внешние).
• Наличие снегозащитной юбки, которая не дает снегу попадать вовнутрь. Она застегивается в области живота, под основной молнией.
• Наличие на низе брюк и рукавов резинок, которые будут препятствовать попаданию снега.

Детский горнолыжный костюм

При выборе верхней одежды ребенка, придется учитывать цену и оценить, как часто он будет ее носить. Если это первая семейная лыжная прогулка, и дети только учатся, было бы нецелесообразно выбирать костюм высшего класса по дорогой цене.

Рекомендации

Учитывают при выборе:

• вид лыжного спорта;
• уровень профессионализма лыжника;
• погодные условия, температурный режим на трассе;
• качество материалов, проклейки швов;
• для ребенка или подростка стоит приобретать продукцию от известных производителей, гарантирующую защиту организма;
• яркий, насыщенный цвет.

Шапка для тренировок сохраняет тепло и отводит влагу, изготавливается из синтетических волокон и мембраны — флис, софтшелл, виндостоппер. Перчатки изготавливают из софтшелла. Материал плотный, прочный, но тонкий, устойчив к истиранию.

При правильном подходе занятия лыжами запомнятся яркими эмоциями, помогут провести зимние дни с пользой. Экипировка снизит риск переохлаждения, убережет от заболеваний.

Существующие варианты

Два варианта одежды для лыжных прогулок и соревнований – комбинезон и костюм.

Комбинезон

Этот вид одежды чаще всего выбирается во время профессиональных соревнований. Он плотно облегает тело, поэтому ничто не мешает лыжникам развивать высокую скорость. Особенностью такого облегания также является то, что под комбинезон обычно не надевают второй слой одежды – только термобелье. Одежда имеет лаконичный крой, в ней отсутствуют карманы и другие декоративные элементы. Чтобы облегающий комбинезон было легче надевать, в него вшивают дополнительные молнии (сбоку, на рукавах или на спине).

Костюм

Комплект из куртки и брюк профессиональные спортсмены надевают на тренировки. Любители могут кататься в нем всегда, для них он более удобен. В зависимости от активности лыжника, погоды и продолжительности прогулки, можно выбрать утепленный или более тонкий комплект, а также комбинировать разные брюки и куртку.

Для лыжных прогулок лучше выбрать штаны с высокой талией и лямками. Это надежно зафиксирует брюки, не даст им сползти во время активных движений и при падении. Кроме того, высокая талия исключит оголение поясницы.

Особенности цельного фасона

Для катания на лыжах или сноуборде выбирают горнолыжные комбинезоны специально для детей или костюмы. Каждый взрослый сам решает, какой тип одежды подойдет малышу.

Плюсы

Преимущества фасона:

1. Горнолыжный слитный комбинезон для девочки, мальчика будет гораздо теплее, слитная модель защитит ребенка от снега, ветров.
2. Предназначенный для катания на лыжах имеет специальную водоотталкивающую пропитку. Ткань способна пропускать воздух, отводить пар от тела.
3. Малышу удобно двигаться, играть, резвиться в снегу. Родителям не нужно переживать из-за открытой спины.

Профессиональные спортсмены чаще выбирают цельные модели, которые более удобны при катании, позволяют выполнять разнообразные маневры.

Минусы

Несмотря на достоинства, некоторые выбирают куртку с брюками в связи со следующими недостатками слитных моделей:

• маленькому гонщику трудно самостоятельно снять, чтобы сходить в туалет;
• сложно купить на вырост, в слишком большом изделии будет некомфортно, длинные рукава, висящие штанины будут мешать;
• нельзя частично снять вещь в помещении, например, как в костюме можно снимать куртку.

Выбор зависит также от активности спортсмена.

Как правильно выбрать лыжный комбинезон для лыжника

Если занимаетесь лыжным спортом непрофессионально, то подойдут модели средней ценовой категории, а если лыжи это для вас что-то более серьёзное, то стоит посмотреть одежду для профессионалов. Фирменный комбинезон прослужит не только долго, но и обеспечит надёжную защиту и тепло, не будет пропускать влагу.

Стандартные размеры для мужских, женских и детских лыжных комбинезонов.

Безусловно, чтобы подобрать правильно костюм для катания на лыжах, нужно определиться с размером. Костюм для досуга на лыжах, состоит из штанов и куртки или куртки и полукомбинезона. Для того чтобы правильно выбрать куртку для катания на лыжах, стоит снять мерк:

• ширина плеч;
• грудь (полуобхват);
• длина куртки (мерка снимается по спине);
• длина рукава (мерка снимается от начала плеча до запястья).

Следовать учитывать, что к меркам в этом случае надо отнестись внимательно, рассчитывая на то, что под низ костюма будет надето или термобельё или флисовая кофта. Поэтому не стоит снимать мерки, слишком натягивая сантиметр. Костюм не должен облегать фигуру.

Ведь в лыжном спорте важно удобство и свобода движений. Если куртка будет тесна в груди, то человек не сможет совершать свободные движения руками, так как будет “тянуть” пройма

Это же касается и самой длины изделия. Если вы обладаете высоким ростом, то следует учитывать, что куртка должна будет прикрывать линию талии и может доходить до середины бедра. Замеряют длину куртки от шеи и до той длины, которую вы желаете.

Не менее аккуратно надо снять мерки, чтобы определить размер штанов. Начинают снимать мерки с замера окружности бёдер. Обхватывая сантиметром выступающие точки ягодиц. Затем измеряется длина брючны. Сантиметр при этом кладут на линию талии и опускают, до самой стопы. Брючина должна иметь стандартную длину, прикрывать щиколотку.

При подборе лыжных штанов нужно знать высоту пояса. Измеряют её от линии талии до промежности. А также стоит измерить длину шагового шва. Измеряется она от внутренней стороны бедра до самой нижней части штанов.

Экипировка для лыжных гонок

Затрагивая тему выбора одежды для лыжников, было бы неправильно забыть о важности другого лыжного снаряжения — лыж, ботинок, лыжных палок. Ряд статей уже были посвящены нюансам подбора, мы только напомним самые важные моменты

При выборе беговых лыж необходимо обращать внимание на следующие факторы:

• Рост и вес спортсмена;
• Способ передвижения;
• Температура.

Как правило, длина лыж должна превышать рост лыжника на 15-25 см. Длина лыжных палок должна быть меньше роста на 20-30 см.

Крепления подразделяются на три категории: мягкие, полужесткие и жесткие. В настоящее время, в основном, используются жесткие крепления. Они обеспечивают более надежное сцепление ботинка и лыжи, а также, лучшее управление.

Экипировка сборной России

На данный момент сборная России по беговым лыжам использует экипировку от бренда Adidas. Например, слитный комбинезон Adidas XS Speed Suit M со стропами, подтягивающими мышечные волокна, способен обеспечить максимально эффективную работу мышц.

Раздельный комбинезон Adidas Ru XS Speed Suit учитывает все особенности фигуры спортсмена, обеспечивая комфорт во время тренировок и соревнований. Стоимость начинается от 19 тысяч рублей. Утепленный комбинезон Adidas XS WARM идеально подойдет для использования в условиях низких температур.

Полный чек лист по спортивной одежде для беговых лыж и снаряжению, чтобы не забыли чего-нибудь:

1. Лыжная костюм или комбинезон;
2. Лыжные ботинки — классические, коньковые или комбинированные;
3. Лыжные палки;
4. Перчатки (варежки);
5. Лыжи беговые;
6. Инструменты для подготовки лыж;
7. Крепления;
8. Головной убор.

Необходимость трех слоев

Независимо от того, планируется ли легкая лыжная прогулка в соседнем парке или участие в соревнованиях, экипировка должна состоять из нескольких слоев:

• термобелье — его функция заключается в отводе влаги от тела. Если раньше рекомендовали первый слой одежды из натуральных материалов, сегодня термобелье делают из синтетики. Такая одежда помогает сохранять тело сухим даже во время интенсивных нагрузок. Кроме того, что термобелье отводит пот, оно быстро высыхает. Заменять его хлопковыми футболками нежелательно – натуральная ткань быстро впитывает влагу и медленно сохнет. Результатом станет либо дискомфорт из-за занятий в мокрой одежде, либо переохлаждение и болезнь;
• теплая одежда. Назначение этого слоя – сохранять температуру тела. Его использование индивидуально. Если погода стоит теплая, а нагрузки предполагаются интенсивные, многие лыжники совсем отказываются от него. Чаще всего поверх термобелья надевают одежду из флиса. Преимуществом этого материала, кроме доступной цены, является дополнительное влагоотведение. Когда нет флисовой кофты, ее можно заменить другой теплой одеждой, желательно, из смесовой ткани;
• комбинезон или куртка со штанами. Для профессиональных спортсменов на первом месте стоят прочность, эластичность, способность отводить влагу и не пропускать холодный воздух. Греться лыжникам по ходу гонки не надо – физические нагрузки разогревают сами по себе. Поэтому достаточно поддерживать температуру тела, не давая ему охлаждаться. А вот для любителей способность верхней одежды согревать намного важнее. Поскольку ноги, в отличие от тела, нельзя защитить промежуточным слоем одежды, лыжные брюки изнутри имеют начес.

Для дополнительного утепления лыжники могут использовать жилет. Здесь необходимо подбирать комплект одежды так, чтобы в итоге он не был слишком громоздким и не сковывал движения.

Комплектация гардероба для любителей беговых лыж

Стоит отметить, что бегать на лыжах можно при температуре от 5 градусов тепла до 25 градусов мороза. Это подталкивает лыжников комбинировать обмундирование, чтобы чувствовать себя комфортно при любых погодных условиях. Основными компонентами одежды принято считать:

Виды
Описание
Разминочный
Второе название – тренировочный. Относится к категории верхней одежды. Защищает от ветра и морозного воздуха. При изготовлении используется технологичный материал. Утепленные варианты имеют несколько слоев. Мировые бренды используют ткань для пошива SoftShell, который обладает такими свойствами как эластичность, износостойкость, ветрозащита и теплоизоляция. При пошиве куртки используются различные ткани и вставки. Спереди в обязательном порядке должно быть непродуваемое полотно. Спинка предполагает наличие дышащих вставок из эластичного и мягкого флиса. Штаны шьются по принципу куртки: спереди – непродуваемые элементы, сзади – дышащие. Производятся с лямками и без них. К выбору размера нужно подходить со всей серьезностью. Одежда должна хорошо сидеть, не болтаться и не сильно обтягивать.
Гоночный комбинезон
Тонкий и обтягивающий вариант. Предназначен для участия в соревнованиях. Можно использовать в тренировочных процессах при теплой погоде. Основные характеристики – аэродинамичность и эффект охлаждения. Сохранение тепла отходит на второй план. Надевается на термобелье. От ветра практически не защищает.
Жилет
Дополнительный аксессуар. Надевается поверх одежды для защиты от холода и ветра. Материал идентичен тому, который используется при пошиве лыжных комплектов. Можно подобрать себе интересный гармоничный комплект.
Термобелье
Одевается на тело. Самый важный и надежный слой. Соприкасается с кожей, сохраняя ее в тепле и сухости. Большое значение имеет состав и активность действий. Обычное трикотажное белье для беговых лыж не подходит. Оно не в состоянии отвести влагу, а намокшее тело не может удерживать тепло. Термобелье должно быть изготовлено из синтетического полотна. Крой – только анатомический. Внешним видом напоминает вторую кожу. Точно облегает, не провисает и не сдавливает.
Дополнительный слой термобелья
Речь идет о тонком флисе. Он поможет не замерзнуть в лютые морозы. Быстро высыхает прямо на теле. Основная задача – отвести влагу из внутреннего в наружный слой. Является изолирующей прослойкой. Дает возможность чувствовать себя комфортно при двадцатиградусном морозе.
Перчатки или варежки
От обычных аналогов отличаются конструктивными особенностями и материалом изготовления. Имеется дополнительное утепление с внешней стороны ладошки. Внутренняя часть прочная и тонкая. Хват лыжной палки должен быть удобным. Обязательное условие – устойчивость к истиранию. Что выбрать для лыжных прогулок: перчатки или варежки, каждый решает для себя сам. Специалисты рекомендуют при сильном морозе использовать варежки, при щадящей температуре – перчатки.
Носки
Принцип выбора носков схож с термобельем. Они должны качественно отводить влагу, не натирать, сохранять тепло. От обычных хлопковых носков стоит отказаться сразу. Предпочтение желательно отдать синтетическим моделям. При сильных морозах нужно надеть на ноги носки, изготовленные из материала, содержащего шерсть (не менее 50%) и синтетику.
Балаклавы, банданы, шапки
Характеристики такие же, как и у термобелья

Нужно обратить внимание на синтетические изделия и мембраны. Оптимальный вариант – приобретение нескольких шапок с разной толщиной

Для сильных морозов подойдет двухслойный флис, на ушах и лбу – виндстопперовые вставки. На спортсменах часто можно встретить лыжный баффы. Это вид спортивного шарфа, внешним видом напоминающий трубу. Он защищает уши, шею, щеки спортсмена от порывов ветра.

Уход

Мембрана плохо переносит стирку, с каждым разом теряя свои защитные свойства. При уходе за горнолыжным костюмом есть правила:

1. Допускается только ручная стирка с добавлением специальных средств. Если на этикетке есть знак перечеркнутого тазика, то вещь не подлежит стирке. При указанном значении 30 или 40 градусов разрешена машинная стирка в деликатном режиме.
2. Гладить куртку запрещено.

Испачкать зимний костюм сложно. Обнаруженное пятно можно удалить влажной салфеткой или тканью, смоченной раствором для ухода за мембраной.

Амуниция – одна из составляющих катания по заснеженным склонам, поэтому при покупке учитывается уровень активности спортсмена, возраст, функции аксессуаров.

Какой лыжный комбинезон лучше при минусовой температуре

При минусовой температуре от холода спасают термобельё и мембранные ткани. Они сохраняют тепло с внутренней стороны и при этом не пропускают осадки и ветер. Любой профессиональный лыжник знает, что необходимо, чтобы одежда была тёплой, лёгкой и соответствовала тем климатическим условиям, при которых происходит катание на лыжах. Если погода ветреная, то стоит задуматься о защите лица. Для этого используют специальные лыжные маски, спортивные шапки.

Для сохранения тепла и сухости тела необходимо в одежде придерживаться правила трёх слоёв.

Первый слой – термобельё, оно согревает лыжника, задавая тот идеальный микроклимат, который поддерживает тепло при катании. Материалы для термобелья обычно хлопок и смесовые ткани, которые хорошо прилегают к телу и при этом не создают “парникового эффекта”, отводят влагу.

Второй слой – это не пропускающий холод материал. Это особая система утепления в спортивных тканях, которая за счёт специальных волокон материала, нескольких слоёв ткани, сохраняет тепло.

Третий слой – защита от осадков. Так как при катании может начаться снег или дождь, ветер, лыжник в качественной одежде не будет испытывать неудобства, связанные с намоканием костюма.

Виды лыжных комбинезонов для начинающих и профессионалов

В качестве вариантов одежды для катания на лыжах, могут использоваться ткани: тинсулейт, хлопок, полиамид. А в качестве утеплителя используется пух, синтепон.

Для тех, кто занимается лыжами профессионально нужно рассматривать изделия их полиамида или тинсулейта. Это наиболее прочные на сегодняшний день ткани, которые хорошо впитывают влагу, при этом обладают термоизоляционными свойствами и долговечны. Костюмы из таких материалов способны выдержать частое использование, удобны и практичны.

Для новичков, можно посмотреть модели из хлопка. Но стоит помнить, что хлопок быстро изнашивается, неустойчив к проявлениям внешней среды, свету. Для нечастых прогулок или катаний на лыжах, такой костюм подойдёт, а вот для профессиональных соревнований нет.

Лыжные комбинезоны водонепроницаемые и воздухопроницаемые (примеры)

Например, марка RIVIYELE предлагает большой ассортимент костюмов для лыж, произведённых из водонепроницаемой ткани. Это не профессиональная линия, но при этом она хорошо себя зарекомендовала для прогулок, отдыха загородом и катания на лыжах. Особенность одежды — яркие цвета и модные фасоны.

Если рассматривать профессиональную одежду, то это безусловно лыжные комплекты одежды от Sportalm. Австрийский бренд, получивший популярность во всём мире, благодаря особым технологиям производства профессиональной одежды для спорта.

Цены на качественный костюм для лыжной прогулки могут сильно отличаться. Прежде чем сделать выбор, стоит учесть, как часто необходимо будет использовать костюм. Качество и долговечность в этом случае эквивалентны цене, а выбор остаётся, как всегда, за покупателем.

Термобелье для беговых лыж

Лыжное термобелье — первый и самый важный слой спортивной одежды. Оно соприкасается с кожей, сохраняет ее сухой и удерживает тепло

При выборе обратите внимание на состав и уровень активности. Для лыж не подходит обычное трикотажное повседневное термобелье — оно плохо отводит влагу, а в мокром состоянии не держит тепло

Основная функция термобелья для лыжных гонок — отвод влаги в верхние слои одежды. Только оставаясь сухим, оно может удерживать тепло. Поэтому для лыж выбирайте синтетическое белье, и лучше анатомического кроя, чтобы оно сидело как вторая кожа. Облегающее термобелье лучше отводит влагу и не натирает кожу. В холодную погоду не забывайте про термотрусы с ветрозащитой, особенно под гоночный комбинезон. Обычное хлопковое нижнее белье быстро намокает и не держит тепло — тогда все последующие слои одежды перестают работать.

Мужское термобелье | Женское термобелье

Читайте по теме: Спортивное термобелье: бренды, виды, материалы и правильной уход.

Дополнительный слой термобелья на морозы

Тонкий флис — второй слой одежды. Флис быстро сохнет прямо на теле и сохраняет тепло даже в мокром состоянии. Он отводит влагу от термобелья в наружный слой, служит изолирующей прослойкой между холодным верхом и теплым нижним слоем. При активных тренировка флис актуален только в сильные морозы — условно, в −20° и ниже, а при низкой активности и при более теплой погоде. Вместо флиса вторым слоем можно использовать утолщенное термобелье.