Как подбирается одежда для беговых лыж
Одежда для бега на лыжах состоит из множества элементов. Каждая деталь в костюме используется в определенных условиях. Сделать правильный выбор просто – учитывайте особенности каждого изделия.
Термобелье
Горнолыжная комфортная одежда для женщин включает в себя термобелье. Сегодня можно приобрести и одеться в различные комплекты термобелья – в продаже теплое термобелье и облегченное. Во время покупки учитывайте температурный диапазон. Множество современных брендов выпускают массу вариантов белья – повседневные, спортивные лыжные фасоны.
Носки для катания на беговых лыжах
Если уже оделись на лыжную прогулку, помните – ноги промокают под воздействием пота или снега. Чтобы активные движения были комфортными и удобными, нужно правильно подобрать носки. Для этого подходят изделия со специальными усилениями, защищающими от образования мозолей, воздействия холода и влаги. Это исключительно качественная вещь из натуральных тканей, не вызывающих аллергических реакций.
Перчатки, варежки
Как для обычного катания, так и для активных тренировок одеваться на занятия лыжами нужно правильно. Учитывая температуру, активность лыжного отдыха, перчатки могут выбираться разные. Особой популярностью пользуются изделия с ветрозащитными вставками. Обычно варежки со стороны ладони дополнены кожаной вставкой, защищающей перчатку от трений об поверхность лыжной палки.
Buff, бандана, флисовый гейтер, балаклава, шапка
Эти аксессуары нужно обязательно надевать для лыжных прогулок – чтобы правильно одеться требуется приобрести удобные и качественные вещи. Buff изготавливают из флиса или лайры. Такая вещь поможет уберечь голову спортсмена от переохлаждения.
Бандана уместна исключительно для теплой, ясной погоды. Гейтер обычно дублирует Buff, закрывает горло от пронзающего ветра.
Балаклава будет лучшим вариантом для ветряной погоды. Это хорошая защита для ушей с шеей, особенно в разминочных комплектах.
Куртка и брюки
Жилет и комбинезон или комплект куртка и брюки – самые распространенные варианты для лыж. Такая вещь обязательно удобна, не мешает двигаться. Во время примерки выполните несколько упражнений, чтобы проверить комфортность изделия. Такие вещи должны одеваться быстро и удобно, в них присутствуют специальные вставки для вывода влаги, при этом они не пропускают холодный воздух. Как и брюки, куртки бывают утепленные и облегченные – выбор зависит от погоды.
Спортивные очки
Отправляясь на лыжный отдых, не забудьте такие аксессуары как спортивные очки. Они необходимы сразу по трем причинам – ветер и снег, солнечные лучи. Этот аксессуар является неотъемлемой составляющей гардероба каждого лыжника.
Требования к одежде для спорта
Одежда для катания на лыжах должна быть чуть легче, чем того требует погода. Если одеться слишком тепло, во время лыжной прогулки станет жарко и некомфортно. Если лыжник при этом одет не в специальное термобелье и куртку, защищающую от ветра, велика вероятность вспотеть и простудиться. Кроме того, имеет значение опыт лыжника. Чем выше скорость бега, тем менее утепленным должен быть костюм.
Времена, когда для лыжных прогулок использовалась одежда из повседневного гардероба, остались позади. Конечно, если целью является короткая пробежка небыстрым темпом в соседнем парке пару раз в сезон, можно не приобретать специальную экипировку. Однако даже в этом случае лучше подобрать одежду, не задерживающую влагу. Куртку и штаны желательно выбрать с влагонепроницаемым покрытием.
Если до места назначения далеко, а переодеться возможности не будет, вместо лыжной куртки можно надеть обычную. Это не даст замерзнуть в дороге, и в то же время не позволит вспотеть во время катания. Однако это не лучший вариант. Если условия позволяют, лучше взять спортивную куртку с собой и поменять ее на месте.
Для непрофессионалов плотное облегание одежды для лыжного спорта ни к чему. Однако она в любом случае должна быть комфортной: не сковывать движения, но и не быть мешковатой. Если прогулки на лыжах бывают редко, можно выбрать недорогой вариант с утеплителем из пуха или синтепона. Но для регулярного использования такая одежда подходит плохо – при стирке теплоизоляционные свойства этих материалов существенно снижаются.
Кроме этого, при изготовлении лыжной одежды производители используют множество мелочей, делающих ее более комфортной. Например, чтобы из карманов ничего не выпало, их оснащают молниями. А чтобы молнию было легко расстегнуть в любой момент, не снимая варежек или перчаток, бегунок снабжен крупным язычком. Чтобы защитить шею и горло, лыжная одежда снабжена высоким утепленным воротником. Для предотвращения попадания снега делают манжеты. Специальный крой куртки с удлиненной задней частью надежно защищает спину.
Детская одежда для лыж через год-другой окажется юному спортсмену мала. Поэтому маленьким детям специальный костюм покупать необязательно, подойдет удобная детская одежда. Но малыши в начале обучения часто падают, поэтому желательно выбирать верхнюю одежду из непромокаемых материалов.
Несколько советов начинающим лыжникам
Отправляясь в спорт походы, начинающему лыжнику нужно учитывать несколько моментов:
- Обязательно приобретите термобелье, штаны, брюки и куртку для лыжников.
- Не забывайте о головных уборах и других аксессуарах.
- Каждая деталь экипировки должна быть качественной и комфортной.
- Учитывайте тип катаний, температурные условия.
- Приобретая низкокачественный костюм, риск простудится или травмироваться значительно возрастает.
Одежда для беговых лыж – это исключительно качественные вещи. Лыжные прогулки, тренировки должны приносить радость, поэтому нельзя экономить на качестве. Правильно подобранный гардероб защитит от переохлаждений и банальной простуды.
Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Виды лыжных костюмов
Костюмы для лыжников делятся на три класса:
- гоночные костюмы;
- костюмы для начинающих;
- костюмы для легких прогулок по ровной местности.
Костюмы, что предназначены именно для гонщиков, всегда должны обтягивать, ведь свободная одежда делает сопротивление воздуха еще более сильным.
Самым популярным костюмом для спорта является комбинезон. Если человеку неудобно использовать сшитый вариант комбинезона, то можно приобрести себе современный вариант, в котором брюки специально пристегиваются к верхней части комплекта.
Обычно комбинезоны должны быть без внешних карманов, иметь сильно облегающие манжеты и воротник, чтоб снег не задерживался на одежде. Все застежки и молнии сделаны с внутренним клапаном, чтоб дополнительно защищать от потоков сильного воздуха и ветра. Очень часто застежки и молнии комбинезонов размещены не только в передней части костюма, но также могут быть сбоку, на плечах, спине.
Сами ползунки от молний обязательно должны быть больших размеров, чтоб обеспечить возможность браться за них в лыжных перчатках. Также обязательным элементом лыжного костюма должны быть вшитые резинки на нижней части брючин и у рукавов, чтоб холодный воздух не попадал под одежду. Качественные костюмы также имеют на коленях хорошие уплотнители, что не дают во время падений рваться и портиться ткани, а также защищают колени от лыжных травм.
Начинающие лыжники могут носить костюм Swix более свободного покроя. Тут можно приобрести для себя брюки и куртку отдельно. Ведь для новичка такой вариант будет более практичный, чем, скажем, комбинезон. Но и профессионалы могут пользоваться такими костюмами, но только для легких восстанавливающих лыжных пробежек.
Куртка для новичков должна быть сзади немного длиннее, чем спереди. Резинка, что находиться в нижней части куртки, обеспечивает защиту от холодна, а также не дает одежде подниматься кверху. Брюки в таком варианте комплекта лыжного костюма имеют нижнюю молнию, а также нашивки из крепких материалов, что не впускают холодный зимний ветер.
Благодаря таким приспособлениям, ноги лыжника не смогут замерзнуть. Следует заметить, что темп катания лыжника-любителя намного ниже того, чем у опытных профессионалов, поэтому дополнительная защита от холода им очень необходима. Плюсом лыжной любительской одежды является то, что в ней есть карманы, в какие можно положить важные мелочи.
Если цель катания – легкая оздоровительная лыжная прогулка, то нужен специальный костюм, что отличается от костюмов для гонок и для любительских тренировок.
Так, эти костюмы очень свободные, что обеспечивает легкость движений. Также лыжная одежда Swix для прогулок самая теплая. Ведь во время прогулки лыжник не гонит, а просто легко катается. Стандартный вариант такой одежды – куртка и штаны. Кроме того, они могут быть из разных комплектов и пошиты по-разному. Существует огромное количество вариантов прогулочных лыжных курток: простые куртки, парки, свитера и кофты.
Что касается брюк, то они могут быть короткими или высокими с лямками. И в тех, и других штанах обязательно должны быть молнии со специальным клапаном. Эти молнии должны быть обязательно вшиты в нижнюю часть штанов.
Еще одна важная деталь брюк для прогулок на лыжах – карманы с застежками и замками. Они могут быть нашиты по всему периметру одежды. Особое место в комплектах лыжной одежды занимают спортивные жилетки. Конечно, они не предназначены для гонщиков или простых любителей скорости, а вот лыжники-туристы и любители с радостью приобретают себе такие элементы одежды. Жилет свободно одевается на любую куртку, свитер или толстовку.
Рекомендации
Ошибка начинающих ходить на лыжах — использование обычной одежды, а не горнолыжной экипировки. Перегрев, дискомфорт обеспечены, как если бы надели толстую шубу. Одевать детей, одеваться самим надо с учетом главных правил экипировки:
- Не надевать повседневную одежду.
- Не одеваться слишком тепло.
- Держать ноги, руки, голову в тепле.
- Взять сменную одежду.
Желание чрезмерно утеплять детей перед зимним заездом принесет вред. Если родители с ребенком собираются не просто гулять по парку, а кататься на лыжах, то лучший вариант — купить специальный детский лыжный костюм, состоящий из брючек и курточки. Ощущение прохлады перед началом ходьбы — это нормально. Человек быстро разогревается при движении.
Малышей и подростков стоит подготовить к лыжным походам с учетом всех требований к одежде. Ее выбор зависит от температуры воздуха и расстояния от дома до лыжни. Если место, где проложена лыжня, находятся близко, смело надевают спортивный костюм. Если до парка, леса придется добираться долго, нужно переодеться перед началом заезда.
Обязательно сменить одежду после интенсивной пробежки на лыжах. Мокрыми после активных движений окажутся шапка, перчатки, носки, белье. Требуется оборудованное помещение, где надевают сухие вещи. Подходящие варианты — база отдыха, туристический комплекс.
https://youtube.com/watch?v=bS9v61BTqj8%3F
Что необходимо из одежды помимо куртки?
Одной куртки в горах будет явно недостаточно, поэтому вам в любом случае понадобятся брюки, чтобы получился полный комплект формы для гор. Дизайнеры успели создать массу вариантов: вы найдете и высокие, и прямые, и зауженные штаны. Конечно, внешний вид спортивной одежды для горных лыж — не главный критерий для выбора, поэтому многие спортсмены рекомендуют новичкам останавливаться на брюках с завышенной талией и лямками, ориентируясь на удобство.
Лучше всего на горнолыжную трассу выходить в брюках из мембранной ткани и с внутренними снегозащитными гетрами. Требования к ним такие же, как к курткам (вентиляция и отражатели), но помимо прочего брюки должны иметь подтяжки и усиленный срез на внутренней части, который предотвратит порезы кантами лыж. Для полноты удобства будет отлично, если модель окажется дополнена специальными крючками, позволяющими закрепить брючины на лыжных ботинках.
Примеряя штаны, не стесняйтесь приседать и прыгать, старайтесь определить, насколько комфортно вам совершать резкие движения. Одежда как и обувь, не должна доставлять дискомфорт — это главное правило.
Ботинки для катания, естественно, стоит выбирать не менее серьезно, чем прочую экипировку. Обязательно ищите свой размер и при каждой примерке вставайте в горнолыжную стойку (как минимум — сгибайте ноги в коленях!). Хорошая обувь плотно облегает ногу, равномерно надавливает на каждый участок стопы, но не сковывает пальцы.
Конечно, куртка, ботинки и брюки — далеко не вся экипировка, которая вам понадобится. Придется купить перчатки, шлем, очки и шапочку (по желанию балаклаву и бафф), но это уже совсем другая история. Берегите собственное здоровье и тщательно выбирайте спортивную горнолыжную одежду!
Ветровка Craft Devotion Run мужская
Фото: https://pokupki.market.yandex.ru
Функциональная куртка Craft Devotion Run предназначена для бега и других аэробных тренировок с весны до осени. Облегченная, выполнена из дышащего, ветрозащитного полиэстера очень приятного к телу. Передняя часть выполнена из ветрозащитной ткани. Эргономичная форма позволяет выполнять любые упражнения, не стесняя движений за счет эластичных боковых клиньев и клиньев в области локтей. Глухой воротник-стойка на тонкой сетке с защитой подбородка надежно защитит от ветра. Защищает и сохраняет тепло внутри. По всей куртке нанесены светоотражательные элементы для безопасности в темное время суток.
Ветровка Craft Devotion Run мужская
Советы по выбору
- Покупайте одежду в специализированных магазинах. Отдавайте предпочтения проверенным брендам.
- Перед покупкой обязательно осмотрите костюм. Убедитесь, что в нем отсутствуют повреждения и загрязнения.
- Внимательно изучите этикетки. Там содержится много полезных сведений об изготовителе, материалов и правилах ухода за вещами.
Не стоит покупать горнолыжную и сноубордическую одежду, если:
- небрежно выполнен логотип изделия (торчащие нитки, неровности);
- отсутствие или некачественное исполнение упаковки и/или бирки;
- нет сведений о составе и технологиях материалов;
- использованы молнии от неизвестных производителей (брендовые вещи оснащаются молниями от «YKK»);
- одежда потеряла товарный вид.
Любой из этих пунктов указывает на недобросовестность производителя и повышает вероятность подделки.
Примеряя одежду, подвигайтесь в ней – приседайте и наклоняйтесь.
Убедитесь, что костюм не сковывает движения.
Дополнительные детали одежды для беговых лыж
Одежду для беговых лыж не обязательно тратить втридорога, можно закупаться на сезонной на распродаже.
Помимо куртки и штанов, есть еще несколько предметов гардероба, которые понадобятся во время покорения горных вершин.
Очень важно, чтобы руки и голова находились в тепле. Особенно в сильные морозы, нужно утеплиться максимально
Выбор лыжных шапок огромен, они подкупают своей универсальностью, так как подходят для любых занятий зимним спортом: и для катания на горных лыжах, и для занятий на беговых, и для сноубордов.
Когда на термометре ниже 10 градусов, то чтобы обезопасить свое лицо, нужно приобрести балаклаву или же баф.
Перчатки смогут сохранить руки от мороза и сделать занятия еще приятнее.
Обзор производителей
Выбирать брюки для катания следует не только по указанным выше характеристикам, но и по производителю. Есть бренды, которые себя хорошо зарекомендовали. Короткий обзор популярных:
- Armada. Производители знают, что нужно сноубордистам не понаслышке. Модели, представленные в ассортименте, подойдут начинающим и опытным спортсменам.
- Salomon. Ведущий бренд, выпускающий одежду для зимних видов спорта. Регулярный мониторинг желаний покупателей и внедрение инновационных идей помогает много лет оставаться на пике популярности.
- Envy. Швейцарский производитель, ему удалось совместить все требования к сноубордической одежде, эстетическую составляющую и качество исполнения. Брюки Envy дорогие, но качественные. По отзывам покупателей долговечны в использовании.
- Sportlam. Штаны премиум-класса австрийского бренда продемонстрируют, что такое элегантность в зимних видах спорта. Для пошива используются современные материалы, проходящие специальную обработку. Обладают современным дизайном, в них присутствует особая изюминка.
- Rossignol. Французский бренд ежегодно предлагает новые коллекции, которые удовлетворяют требованиям спортсменов. Аспекты успеха — инновационные материалы, постоянное совершенствование моделей.
- Yobs. Относительно молодой бренд из Кореи, штаны его производства приглянулись многим. Корейцам удалось представить покупателям качественную одежду по низкой цене. Брюки от Yobs имеют стильный дизайн, оригинальные фактуры. Все необходимые элементы для удобства сноубордиста также присутствуют.
Это не все бренды, но именно на штаны для сноуборда от них стоит обратить особое внимание. Выбор штанов для катания на сноуборде задача не самая сложная
Следует проверять их по указанным критериям: длине, ширине, посадке. Смотрите на производителя и качество материала
Выбор штанов для катания на сноуборде задача не самая сложная. Следует проверять их по указанным критериям: длине, ширине, посадке. Смотрите на производителя и качество материала.
Назначение
Одежда для горнолыжного спорта и сноубординга имеет между собой больше сходств, чем отличий. К ней предъявляются одни и те же требования – хорошая теплоизоляция, непромокаемость, непродуваемость, воздухопроницаемость, малый вес.
Несмотря на это горнолыжный спорт и сноубординг – два разных вида спорта со специфическими снарядами и техникой езды. Если для горнолыжника на первый план выходит скорость и аэродинамика, то для сноубордиста главное – свобода движений, без которой невозможно выполнение трюков.
Горными лыжами увлекаются в основном зрелые люди (30+), в то время как большинство любителей сноубординга – молодежь.
Поэтому существуют важные нюансы, по которым можно отличить сноубордическую одежду от горнолыжной.
Одежда сноубордиста характеризуется более свободным покроем (в частности, куртка длиннее, а штаны – шире) и выполняется из грубой ткани, тогда как одежда горнолыжника имеет анатомический крой (плотно облегает тело), приятнее на ощупь, лучше «дышит» и стоит дороже.
В сноубордической куртке предусмотрен большой капюшон, чтобы проще его надеть поверх шлема, у горнолыжной куртки эта деталь одежды намного меньше.
Сноубордические штаны имеют усиления (плотная или рифленая ткань) на коленях и ягодице, смягчающая удар при падении, иногда встречается вшитая защита из поролона, тогда как горнолыжные брюки снабжены пластиковыми накладками для защиты от повреждения нижней части штанины кантами лыж. Кроме того, из-за специфики спорта штаны для сноубординга имеют утепление для ягодиц.
Разное расположение вентиляционных отверстий: подмышечная зона, район коленей и другие подвижные места корпуса (сноубордическая одежда), руки и зоны подмышек (горнолыжная одежда).
Одежда для сноубординга отличается более ярким дизайном, разноцветными рисунками, а вот горнолыжная одежда характеризуется спокойными цветами и однотонностью. Сноубордическая одежда имеет больше деталей – липучек, карманов, затяжек.
Характеристики
Водонепроницаемость – давление воды, которое удерживает ткань без риска протечки. Измеряется в миллиметрах водяного столба (мм в. ст.).
Паропроницаемость – количество пара на квадратный метр, который ткань пропускает в течение суток (гр/м2/сут).
С увеличением водонепроницаемости и паропроницаемости возрастает и цена одежды.
Рекомендуемые параметры:
- 5000 мм в. ст. / 5000 гр/м2/сут – для любительского катания;
- 7000 мм в. ст / 7000 гр/м2/сут – для агрессивной езды;
- 10000 мм в. ст / 10000 гр/м2/сут – для фрирайдинга.
При выборе нужного варианта стоит учитывать индивидуальные особенности своего организма, а именно – характер потоотделения при движении. У одних людей оно повышенное, у других – менее интенсивное.
Мембрана
Беспоровая (гидрофильная) – эластична, долго служит, неприхотлива в уходе. Не подходит для высокой влажности и низких температур. Оптимальное решение для средней температуры.
Поровая – хороший вариант при морозе, но недолговечна. В условиях теплой и дождливой погоды одежду с такой мембраной лучше не использовать.
Комбинированная – сочетает достоинства и недостатки предыдущих мембран. Такая одежда устойчива к износу, водостойка и паропроницаема. Эти плюсы оборачиваются высокой ценой и неэффективностью при низкой температуре и высокой влажности. Самая популярная одежда для горнолыжников.
Ветровка беговая Asics Packable Jacket 2011A045
Фото: https://pokupki.market.yandex.ru
Стильная ветровка от Асикс станет отличным выбором для занятий бегом на свежем воздухе. Данная модель выполнена из высококачественного синтетического материала с отличными ветрозащитными и влагозащитными свойствами. На груди имеется карман на молнии
Светоотражающие элементы не только увеличивают уровень безопасности в темное время суток, но и привлекают к себе внимание
Ветровка беговая Asics Packable Jacket 2011A045
Достоинства:
- дизайн
- удерживает тепло
- комфорт
- удобство
- безопасность
Наш топ курток для бега подошел к концу. Так или иначе, окончательный выбор всегда остается за вами. Назначение же нашего рейтинга – поделиться информацией о лучших и наиболее востребованных моделях, высоко оцениваемых действующими владельцами. Удачных покупок!
#2020 #Топ 10
Важность используемого материала
Одежда для лыжных прогулок производится из высокотехнологичных мембранных материалов софтшелл. Такие ткани состоят из нескольких слоев, что позволяют отводить испарения изнутри, одновременно не пропуская снаружи влагу. Это обеспечивает защиту от неблагоприятных погодных условий – ветра, низких температур, осадков.
Кроме этого, при изготовлении лыжных курток применяется комбинация разных видов материалов. Сзади на одежде есть вставки, позволяющие дополнительно отводить влагу. Спереди куртка надежно защищает от ветра. Швы изнутри дополнительно проклеены, чтобы сохранить максимальную термоизоляцию. Таким образом, лыжнику обеспечивается комфорт и защита от переохлаждения.
Лыжная одежда снабжена специальными приспособлениями, улучшающими ее функциональность. Это вставки, повышающие износостойкость изделия в наиболее уязвимых местах, например, на коленях. Также производители используют боковые вставки из эластичных материалов для большего комфорта во время движения.
Флисовые штаны и кофты — какую плотность выбрать
Как было сказано ранее, больше всего для спорта подходит флисовая одежда. Флис является нетканым мягким ворсистым материалом с синтетическим происхождением. В его состав входит полиэстеровое волокно. Материал работает из-за переплетения волокон, способным хорошо удерживать воздух благодаря образующейся «воздушной прослойки», которая не способна пропускать тепло. Чем толще он, тем лучше показатель теплостойкости вещества.
Самой высокой плотностью флисовой ткани является 600 г/м2. Ее используют, чтобы пошить туристическое снаряжение, одежду альпинистов. Обычно являются многослойными изделиями.
Что касается флисовых штанов, то материал для них должен быть прочным, толстым и крепким. Они должны состоять из комбинированного утеплителя и мембранной ткани, благодаря которой можно точно не замерзнуть.
Зимние изделия, прежде всего, должны быть комфортны. Горнолыжные брюки и штаны должны обладать завышенной талией, качественными молниями и пуговицами. При выборе стоит надеть и попробовать в них совершить разные телодвижения. Если в них удобно двигаться, то это то, что нужно. Они, в итоге, должны быть чуть свободными.
Чтобы выбрать куртку, кофту или майку, нужно учесть следующие моменты:
1. Флиска должна содержать удобную молнию, чтобы ее можно было легко растегнуть даже если имеется рюкзак на спине;
2. Она должна иметь удобные карманы, куда можно будет положить компас с навигатором, телефоном, спичками и другими объектами;
3. Кофта и куртка должна иметь резинку внизу, при помощи которой можно было бы затянуть ее, если есть сильный ветер;
4. Толщина должна быть не менее 100–200 г/м.кв. в весенный и летний сезон, а в зимний сезон стоит отдать предпочтение более теплым вариантам;
5. Кофта должна иметь высокое горло и, возможно, капюшон на завязках для обеспечения телу максимального тепла;
6. Любая куртка или кофта должна иметь популярную марку. Непопулярные модели не проверены другими людьми, поэтому будьте осторожны.