Советы: как выбрать компрессионные чулки при беременности
Женское компрессионное белье лучше покупать, приняв во внимание некоторые нюансы выбора:
Компрессионный трикотаж необходимо приобретать качественный и прочный, а это значит он должен соответствовать стандарту RAL. И соответствующая запись должна быть на коробке с изделием.
Есть еще один стандарт: Oko-Tex Standard 100, запись о котором должна присутствовать на упаковке
Свидетельствует о качестве материалов, которые использовались при вязке.
Имеет смысл обратить внимание на эту самую вязку. Лучшим выбором станут чулки бесшовные.
Обязательно наличие гарантии
Она должна составлять не менее шести месяцев.
Во время беременности самое лучшее — отдать предпочтение женским чулкам с наибольшим содержанием натуральных нитей и наименьшим — лайкры.
Само собой приобретать компрессионные чулки для беременных женщин нужно только в аптеках и специализированных магазинах.
При отсутствии проблем с венами у беременной женщины можно приобрести чулки А-класса. Но далее, компрессионное белье должен подбирать исключительно специалист!
Как выбрать женские компрессионные чулки при беременности?
Женские компрессионные чулки, как и мужские, могут быть трех видов:
Госпитальные. Предназначаются для использования исключительно в больнице. Для беременных: во время и после родов. Они гораздо легче одеваются, в отличие от обычных женских компрессионных чулок, за счет своей эластичности. И, хотя госпитальный трикотаж можно носить до трех суток не снимая, срок его эксплуатации невелик. «Больничные» чулки предназначены в основном для использования в положении «лежа».
Лечебные. Назначаются пациентам, у которых уже обнаружена варикозная болезнь на разных стадиях.
Профилактические. Их назначение — профилактика варикозного расширения вен или первых его признаков, таких как сосудистые «звездочки», отеки и тяжесть в нижних конечностях.
Типы женского компрессионного белья для будущих мамочек
Кроме наиболее популярных чулков для беременных, существуют еще несколько типов компрессионного белья для женщин:
- Компрессионные колготки. Во время беременности будут незаменимы именно для тех женщин, у которых расширены вены на бедрах или в районе наружных половых органов.
- Компрессионные гольфы. Соответственно пригодятся тем женщинам, у которых участки расширенных вен локализуются ниже колена — преимущественно на голенях.
- Эластичные компрессионные бинты. Это самый редконазначаемый метод при варикозе у женщин в положении. Назначается только при очень сильном расширении вен в какой-то определенной области ног.
При выборе женских компрессионных чулок необходимо учитывать непреложное правило: резинка должна располагаться выше проблемной зоны не менее, чем на пять сантиметров.
Возникает закономерный вопрос: что лучше для женщины в период вынашивания ребенка? Компрессионные чулки или все же колготки?
Дело в том, что колготки для беременных женщин в районе живота не оказывают никакого компрессионного действия, дабы не навредить здоровью крохи и его мамочки. На изделии в этом месте находится эластичная проставка для большего комфорта.
Поэтому, что выбрать: женские чулки или колготки — вопрос только личных предпочтений!
И, наконец, о самом главном.
А — класс или профилактический (10-15 мм рт.ст.)
Ношение такого трикотажа рекомендуется, если вен на ногах не видно, но присутствует не более двух факторов риска. Например таких как:
— сидячая работа или малоподвижный образ жизни;
— женщина пользуется оральными контрацептивами.
Первый класс (23-32 мм рт.ст.) — легкая степень компрессии
Предназначается женщинам с:
— наследственным фактором формирования варикоза;
— беременностью;
— усталостью, тяжестью в ногах, их отечностью в вечернее время;
— появлением сосудистой «сеточки» или «звездочек», а также расширенных вен, длина которых составляет до пяти сантиметров;
— наличием более двух факторов опасности развития болезни ног.
Второй класс (18-21 мм рт.ст.) — умеренная степень компрессии
Предписывается доктором если:
— есть боли, ночные судороги, нарушения кровообращения;
— вены расширены и длина их более пяти сантиметров;
— имеются «узлы» — локальные участки застоя крови в венах.
В условиях стационара тоже применяется трикотаж второго класса компрессии.
Выписывается СТРОГО врачом при наличии:
— трофических язв;
— венозной недостаточности.
Четвертый класс (от 49 мм рт.ст.)
Применяется очень редко при отеках лимфатического характера и длительном неподвижном образе жизни. Женщине — будущей маме такой класс компрессионного трикотажа, называемый иначе противоэмболическим, показан только во время родов для уменьшения нагрузки на сосуды.
Медицинские компрессионные чулки для женщин имеют маркировку исключительно в миллиметрах ртутного столба!
Если в магазине или аптеке имеются недорогие женские чулки или колготки, на которых написано, что они Антиварикозные, 150 Ден, то нужно понимать, что эти изделия не имеют никакой медицинской ценности. И, к сожалению, лечебный эффект здесь отсутствует.
Цифры на упаковке, например 18-21 мм рт.ст., означают то, какое давление чулки оказывают на уровне лодыжки. В этом месте оно максимально, то есть 100%. Чем выше к бедру, тем меньшее давление оказывает компрессионный трикотаж на женское тело. Так, в районе бедер, оно уже составляет около 40%.
Когда нужно применять компрессионные чулки
Компрессионные чулки – назначаются для лечения и предупреждения развития варикоза. Материал неравномерно распределяет давление на ноги:
- в самой узкой части голени – 100%;
- в верхней части голени – 70%;
- в области бедра – 40%.
Это исключает образование застойных явлений. При беспрепятственной циркуляции крови риски развития венозных нарушений сводятся к минимуму. Активное кровообращение способствует выталкиванию потока кверху – в сторону сердца.
Нормальное функционирование системы кровообращения снижает риск развития отёков, способствует сужению вен. Благодаря этому ножки выглядят красиво, без узелков и проступающей на поверхности кожи венозной сеточки.
Принцип работы компрессионного трикотажа используется в медицине для улучшения кровотока, предупреждения болей и отёчности в нижних конечностях. После рабочего дня или длительной прогулки ноги практически не устают. Нормализация циркуляции крови и есть основной метод профилактики опасных заболеваний – варикоза и тромбоза .
Назначаются чулки из компрессионного трикотажа в следующих случаях:
- при склонности к отёкам;
- для лечения и профилактики венозных патологий;
- до родов;
- отёках, ощущении усталости в ногах, болей;
- судорогах в области икроножных мышц;
- лишнем весе (крупный плод, многоводие);
- если есть генетическая предрасположенность к венозным заболеваниям;
- растяжении мышц, суставов;
- после травм, операции;
- повышенной свёртываемости крови.
Использование чулок в комплексной терапии обеспечивает:
- уменьшение диаметра вен;
- регуляция работы клапанного механизма;
- снижение вязкости крови;
- повышение всасывания внутриклеточной жидкости капиллярами, устранение отёчности;
- ускорение возвратного кровотока;
- улучшение функционирования венозно-мышечного насоса, проталкивающего кровь.
Лечебный эффект
Варикоз при беременности развивается из-за повышения свертываемости крови. На последних месяцах плод сдавливает сосуды таза. Вены получают неравномерную нагрузку, и ухудшается кровообращение в ногах.
В зависимости от стадии заболевания, подбирают класс компрессии. Подбирая самостоятельно, можно ошибиться в большую сторону. Чрезмерное давление ухудшит состояние. Поэтому за помощью нужно обращаться к флебологу. Врач точно установит проблемный участок кровеносной системы, и какой уровень давления необходим для его разгрузки.
Хроническая венозная недостаточность
Заболевание возникает из-за нарушения в работе венозных клапанов. В результате кровь из вен не возвращается к сердцу, а передвигается беспорядочно, застаивается и собирается в сгустки. Давление в сосудах повышается, и вены расширяются.
Компрессионный трикотаж упорядочивает движение крови, что помогает наладить работу клапанов.
Усталость в ногах
От прибавления в весе и замедления кровообращения ноги быстрее устают. Быстрой утомляемости способствует ослабление стенок сосудов. Плотные чулки поддержат их извне, и вечерняя усталость ног исчезнет.
Отёки к концу дня
Причина отеков — расширение сосудов и застой лимфы. Белье 1-2 класса компрессии стимулирует работу лимфатических протоков и снимает высокое давление в сосудах.
Болевые ощущения
Боль в ногах также возникает из-за высокого давления в сосудах. Если сесть или лечь, приподняв ноги, прилив крови к конечностям уменьшится и неприятные ощущения тоже.
Чтобы боль не появлялась, нужно носить компрессионные гольфы или чулки в течение дня.
Судороги в икроножных мышцах
Недостаток калия и магния — причина судорог в икроножных мышцах. Если они сопровождаются отеками, компрессионный трикотаж поможет восстановить циркуляцию крови и лимфы.
Варикозное расширение вен
Прогестерон необходим для нормального течения беременности и родов. Под действием гормона стенки вен теряют тонус и растягиваются. В результате появляются отеки, синие звездочки на коже, усталость, тяжесть в ногах по вечерам и после долгой ходьбы. Это первые признаки варикоза. Компрессионные чулки 1-2 класса защитят сосуды от дальнейшего растяжения.
Тромбозы
Образование тромбов в глубоких венах сопровождается посинением кожи в месте расширения вен. Ходьба и движения ногой причиняют боль из-за высокого давления в сосудах.
Компрессионные чулки создают давление под больной зоной, венозная кровь движется наверх, и уходит боль.
Венозные дерматиты, экземы
При хроническом варикозе, тромбозе кожа над больными венами шелушится, синеет и зудит. Без лечения появятся трофические язвы. Чтобы их вылечить, нужно устранить причину — затруднение оттока крови. В этом поможет постоянное ношение компрессионных чулок из натурального хлопка 3-4 класса компрессии.
Сосудистые звёздочки на ногах
Первый признак нарушения кровообращения — появление на коже мелких синих вен. Устранить их поможет трикотаж 1 класса компрессии.
