Правила самостоятельного пошива подушек для беременной

Виды подушек для беременных

Прежде чем шить, определимся с внешним видом изделия, то есть какой оно будет формы.

Подушка может быть различной конфигурации:

• в форме буквы U или подковы;
• в форме буквы С или банана;
• в форме буквы Г;
• прямая – в форме буквы I.

Самой удобной является первая, U-образная. Ее преимущество в том, что поддержку и опору получает не только живот, но и спина. При этом голову нужно класть на среднюю часть «подковы»
.

Но есть и недостаток – «подковка»
занимает много места, поэтому будет уместной только на большой, широкой кровати.

Для постели меньшего размера можно выбрать изделие другой формы – оно также обеспечит вам комфортный сон.

После того как с формой предмета определились, можно выбрать необходимые материалы.

Зачем нужна подушка для беременных

Беременность замечательное время, ни кто с этим не спорит, но чем больше срок беременности тем больше животик и в этой связи у беременных женщин часто возникают проблемы со сном, а значит и отдыхом, восполнением сил, что для беременной женщины очень важно. Подушка для беременных помогает беременной женщине комфортно спасть на боку, подушку для беременных можно подмять под себя, под животик, закинуть на нее ногу или положить голову, т.о

подушка для беременных помогает женщине выбрать удобную позу в которой она может заснуть. Кроме того, что подушка для беременных помогает создать комфортные условия для сна, она способствует снятию тонуса и напряжение мышц, переоценить важность это невозможно, т.к. спазмированные мышцы пережимают кровеносные сосуды нарушая кровообращение и в том числе в матке создавая недостаток питательных веществ и кислорода малышу. Комфортный, спокойный сон беременной женщины очень важен для здоровья малыша и молодой женщины.

Есть еще одна причина для того, что бы сшить подушку для беременных своими руками, это изделие можно использовать и после рождения ребенка, подушка для беременных легко превращается в подушку для кормления или в небольшой манеж в центр которого можно положить ребенка, что бы он не скатился с дивана пока вы отвернетесь зачем-то.

Купить подушку для беременных или сшить подушку для беременных своими руками

В свободной продаже можно легко купить подушку для беременных, только выбирать следует наволочку из натуральных тканей. Если вы хотите немного сэкономить, а может вам нравится шить и рукодельничать, можно сшить подушку для беременных своими руками выкройки разных моделей подушек будут ниже в этом посте.

.

Наполнитель подушки для беременных

Независимо от того решите вы купить подушку для беременных или сшить своими руками полезно знать некоторые детали относительно наполнителя, чаще всего подушка для беременных наполнена:

• шариками пенополистирола
• холлофайбер
• искусственный лебяжий пух
• гречневая шелуха

Каждый из этих материалов имеет свои свойства, давайте их рассмотрим.

Пенополистирол-искусственный материал, сразу оговорюсь, что аллергию могут вызвать натуральные материалы, а вот искусственные нет. Пенополистирол это тот же известный нам пенопласт в шариках, это довольно популярный наполнитель в подушках для беременных, он легкий, принимает форму вашего тела, не впитывает запахи, воздухопроницаем, антибактериальный. Из недостатков, то что он со временем сминается и его нужно добавлять в подушку для придания прежней формы. Как правило, на период беременности пенополистирола в подушке хватает и не нужно добавлять. Некоторые беременные женщины жалуются, что пенополистирол в подушке шелестит и мешает заснуть.

Холлофайбер- искусственный материал, легкий, можно стирать в стиральной машине, быстро сохнет, запахи не впитывает, воздухопроницаем, антибактериальный.

Искусственный лебяжий пух-искусственный материал, легкий, воздухопроницаем, можно стирать, быстро сохнет, запахи не впитывает, антибактериальный. Обладает очень низкой гигроскопичностью, т.е. не впитывает влагу.

Гречневая шелуха- натуральный материал не вызывающий аллергии, несколько тяжеловата, легко принимает очертания тела, имеет выраженный аромат, шелест может мешать спать, но к нему быстро привыкают и перестают его замечать. Наполнитель подушки для беременных из гречневой шелухи нельзя стирать из-за трудностей с сушкой, проводимые исследования подтверждают, что в таком наполнителе не заводятся пыльевые клещи, но если есть сомнения, изделие нужно заморозить, таков совет). Из недостатков: наполнитель из гречневой шелухи для подушки самый дорогой из всех перечисленных.

В качестве наполнителя подушки для беременных использовать синтепон не рекомендую, т.к. этот искусственный материал подвержен деформации и сбивается в комья, а кроме того, содержит клей и может вызвать аллергию.

Если вы решите сшить подушку для беременных своими руками, то следует сшить специальную наволочку для наполнителя на змейке и несколько сменных наволочек, которые можно будет снимать для стирки.

Как применять подушку для беременных?

Для хорошего сна стоит отыскать комфортное расположение. Так как в это время мышцы должны быть отдохнувшими, то надо подложить подушечку на самые напряженные участки тела:

При болевом синдроме в пояснице, нужно разгрузить позвоночник. Можно прилечь набок и положить ножку, которая сверху на валик.

Если ножки устали и отекают, то подушечку можно подложить под щиколотки или колени.

При дискомфорте в месте шеи, валик кладут под нее. Это помогает растянуть и расслабить позвонки.

Такая подушечка отличается своими функциями. При ее помощи можно накормить ребенка, а также укладывать его поспать, ограничивая спальное местечко с помощью большого валика. Но это можно делать до момента, пока малыш не умеет разворачиваться сам.

Подушечка в виде подковы

В положении на боку подушку u, раскладывают вдоль спального местечка. При этом в месте изгибов будет голова. Чтобы отдыхать с поднятыми ножками – кончики изделия скрещивают под коленками. Понравится такая подушка любительницам частого переворачивания, так как ее не придется перемещать. При таком варианте спинка и животик поддерживаются ровно, а нагрузка расходуется правильно.

При кормлении мамочка располагается внутри u, а один край загнется под спинку ребенка. Формочка подушки помогает удобству малыша при его первых попытках присесть.

Для такого большого u- образного изделия потребуется просторная кроватка. Изделие создается в разных модификациях. Длина может быть 280, 340 или 380 сантиметров. Ширина валика часто имеет классический размер – тридцать пять сантиметров.

Подушка для беременных своими руками мастер-класс

Анатомические валики дорогое удовольствие, зато самое лучшее. Поэтому лучшим решением станет подушечка для беременных, созданная своими руками. Для этого потребуются выкройки и хороший материал. Изготовление полезного изделия точно включает следующие этапы:

Создается нужная выкройка. Нужно будет продумать длину изделия, а также ширину каждого валика.

Выполняется раскрой материалов.

Чтобы все пошить, будут нужны две детали одинаковой формы.

Созданные формы надо сострочить по периметру со сторонки изнанки. С одной стороны, необходимо оставить маленькую область без строчек. Через него наволочка вывернется и заполнится наполнителем.

Выбор материалов.

Подушечка для беременных, созданная своими руками, предполагает прочтение мастер-класса, который начинается с подготовки важных вещей для работы:

• Швейная машина, иглы и нитки.
• Острые ножницы и карандаши.
• Бумажка для выкроек.
• Материалы для изделия и наволочки.
• Наполнитель.

Ткань не должна активировать аллергию. Как вариант можно взять лен, хлопок или бязь. А для наволочки можно использовать трикотаж, велюр или плюш. Если есть время, то шикарную наволочку можно сделать своими руками.

Наполнитель тоже должен быть с гипоаллергенными свойствами. Великолепным вариантом считается холофайбер. Но можно использовать и иные материалы: поролон, вату, синтепон или специальную шелуху. Для застегивания изделия потребуется липучка, змейка или пуговички.

Подушки для беременных

Описание поэтапной работы

Самый легкий вариант – это классическая подушечка для беременных в форме подковы. Создается следующим образом:

• Выкройка изображается на бумажке и вырезается. Материал складывается в 2 раза. Лицевая сторонка складывается вовнутрь. Центральную часть выкройки соединяем загибом материи.
• Выкройку перетаскиваем на ткань.
• Материал стоит зафиксировать булавками.
• Из ткани надо будет вырезать две детали, которые повернутся внешней сторонкой друг к другу и будут крепиться булавками.
• Детали сметаем по линиям обрисовочки, и прострачиваются на машинке.
• Незастроченным оставим только маленький участок.
• Чехол необходимо прострочить прямой строчкой по всем контурам, а срезы обработает оверлоком, обметочным швом или специальным зигзагом.
• Чехол вывернем на внешнюю сторонку.
• Через созданное отверстие закладывается наполнитель. Затем все зашивается.

Подушечка – бумеранг.

Такой валик похож на мягкий угол, который находится под спинкой, животом, ножками или под шеей. Его можно складывать в подкову или разгибать по прямой линии. К плюсам этого изделия относится удобство и мобильность. Подобную вещь можно спокойно брать с собой в путешествие.

Подушка банан для беременных.

Этот валик в форме банана, не занимает слишком много места. Он подойдет для сна на боку и с ним можно отдохнуть, в положении полулежа. Кстати, сшивать и шить такой валик, совсем несложно.

Разновидности

Существует четыре наиболее распространенных вида подушек для беременных (в зависимости от их форм). Это бумеранг, банан, подкова и рогалик.

1. Подкова (ее еще называют u образная подушка). Изогнутая форма изделия поддерживает тело будущей мамочки с обеих сторон, способствует расслаблению. Лежа на боку, подушку располагают вдоль туловища. На месте сгиба располагается голова. Если затекли ноги, концы подушки можно скрестить под коленями. Подкова равномерно распределяет нагрузку, оказываемую на спину, также поддерживает живот, легко адаптируется под женщину любого роста. Данная форма подушки нуждается в большом пространстве и это единственный ее недостаток. К преимуществам относят равномерную поддержку живота и спины, возможность крутится с бока на бок, не переворачивая само изделие.
2. Рогалик (или подушка С-образной формы). Изделие применяется, располагая одну часть подушки под корпусом, а вторую — под коленями, живот в центре. Рогалик подойдет для небольшой кровати, является опорой для головы, живота или спины беременной. К минусам относят тот факт, что при желании развернуться на другую сторону, придется разворачивать и подушку.
3. Бумеранг. Являет собой мягкий уголок. Располагают данное изделие под животом, спиной, под шеей или ногами. Такую подушку можно складывать в форме подковы или наоборот разгибать, делая прямой.
4. Банан. Применяется для сна на боку, также ее можно использовать, отдыхая в полулежачем положении. «Банан» не требует большого пространства, поддерживает живот и спину, с ним комфортно находиться в положении лежа на боку. Преимущества: мобильность, компактность, возможность брать с собой в поездки. К минусам: поддержка только с одной стороны, при переворачивании необходимо менять положение подушки.

«Банан» — лучший выбор, когда на кровати мало свободного пространства.

Виды подушек по форме

Прежде чем сшить мягкий текстильный атрибут, чтобы спокойно пребывать в объятиях Морфея, важно выбрать правильную форму. Есть несколько оптимальных вариантов на любой вкус:. Есть несколько оптимальных вариантов на любой вкус:

Есть несколько оптимальных вариантов на любой вкус:

• Округлое изделие в виде букв С, G, в форме «бумеранга». Такие подушки призваны надежно поддержать тело полностью. Животик располагается посередине, голову можно положить на верхний край, а второй пропускается между ногами, поддерживая поясницу.
• Подушка в форме подковы или английской буквы U. Подобные модели словно обволакивают собой женский силуэт, создавая внутри комфорт, тепло и уют. Один нюанс: за счет большого объема такие модели не подходят для малогабаритных или не широких кроватей.
• Атрибут в виде банана, буквы Г или просто закругленный валик. Главное преимущество такой модели — мобильность и функциональность. Она не займет много места, поможет принять удобную позу для сна и отдыха. Достаточно просто обнять подушку ногами и руками, как все мышцы и позвоночник почувствуют желанное расслабление.

Виды подушек

Подбор любой из форм для подушки своими руками — процесс индивидуальный

Важно не просто следовать моде, но и прислушаться к своим желаниям, взять во внимание физиологические данные, рост и особенности комплекции. Следует также учесть предпочтения и любимые позы во время сна. Тщательная подготовка — это уже половина успеха, после первого этапа можно переходить к самой важной части работы — пошиву изделия

Тщательная подготовка — это уже половина успеха, после первого этапа можно переходить к самой важной части работы — пошиву изделия

Тщательная подготовка — это уже половина успеха, после первого этапа можно переходить к самой важной части работы — пошиву изделия

Шьём своими руками

Что понадобится

Вам понадобится то, что наверняка есть у любой женщины:

• швейная машинка;
• нитки;
• иглы;
• ножницы;
• карандаш;
• бумага для выкройки (любая – газеты, страницы журналов, старые тетради);
• ткань для подушки;
• ткань для наволочки;
• наполнитель.

И если с инструментами всё понятно, то о тканях, и особенно наполнителях, нужно поговорить подробнее.

Выбирайте для подушки качественные и натуральные ткани

Естественно, ткань для такой подушки должна быть натуральной, не вызывающей аллергических реакций и приятной на ощупь. Поэтому выбирайте хлопок, лён или бязь.

Для наволочки можно взять флис, плюш, велюр, трикотаж и даже мех – всё зависит от вашей фантазии. Если у вас есть свободное время и навыки владения спицами или крючком, наволочку можно связать. Но не забывайте, что нитки должны быть качественными и гипоаллергенными.

О наполнителе

Удобство подушки для беременных зависит именно от качества наполнителя. Он должен быть достаточно мягким, но в тоже время хорошо сохраняющим форму. Кроме того, нужно учитывать другие важные критерии: гипоаллергенность, простоту в уходе (ведь и такую большую подушку придётся стирать), а также ваши личные предпочтения по жёсткости и упругости.

В первую очередь сходите в магазин, где продают товары для беременных, и расспросите у продавца о том, сколько весит подушка и чем она наполнена. Заодно сможете подобрать подходящий фасон. Это поможет вам понять, сколько наполнителя нужно купить для самодельной подушки. Сам же наполнитель может быть нескольких видов:

• шарики пенополистирола;
• холлофайбер;
• синтепух;
• гречневая шелуха.

Самый популярный тип наполнителя – пенополистирол в шариках (пенопласт). Он отлично держит форму изделия и не проминается, благодаря своей упругости. Гипоаллергенный, простой в уходе, экологически чистый, отталкивает запахи

Очень важно, что этот материал не привлекает бактерий, плесени и клещей. Есть один недостаток: со временем пенопласт уменьшается в объёме примерно на 20% за счёт потери воздуха. Кроме того, некоторые женщины жалуются, что из-за шороха шариков в подушке трудно заснуть

Кроме того, некоторые женщины жалуются, что из-за шороха шариков в подушке трудно заснуть.

Пенополистирол — самый популярный наполнитель подушек для беременных

Холлофайбер – материал, который стоит дешевле, чем пенополистирол, поэтому он становится всё более популярным. Он тоже не вызывает аллергии и хорошо держит форму. Не подпускает к себе паразитов, клещей и других вредителей, не впитывает запахи. Но холлофайбер боится намокания, он не такой упругий, и для кормления малыша подушку с таким наполнителем использовать уже не получится.

Холлофайбер мягкий и эластичный

Синтепух (синтетический пух) практически по всем качествам схож с холлофайбером.

Синтепух стоит дешевле, чем холлофайбер

Гречневая шелуха – абсолютно экологически чистый продукт, с которым не следует бояться аллергии. Правда, подушка получится тяжеловата, да и стоит такой наполнитель недёшево.

Гречневую шелуху издавна используют в качестве наполнителя для матрасов и подушек

Теперь, когда у вас есть всё необходимое, можно приступать к изготовлению подушки.

Что потребуется для изготовления подушки для беременных?

1. Несколько метров ткани для самой подушки – лучше выбрать натуральную, вроде хлопка или льна, так как они точно не вызовут аллергии.
2. Ткань для наволочки – тоже лучше выбирать натуральную, приятную на ощупь и внешне, а также устойчивую к стирке.
3. Наполнитель – о нём я расскажу подробнее чуть ниже.
4. Ножницы.
5. Швейная машинка.
6. Молния для наволочки (можно использовать липучки или верёвочки).

Какой формы можно сшить подушку для беременных?

Существует несколько видов:

• U-образные – очень удобные, но, чтобы на кровати, кроме вас и подушки ещё поместился муж, ширина кровати должна быть не менее 1,8 – 2 метра.
• C- образные – удобные, можно подкладывать и под голову и закидывать ногу.
• Г- образные — весьма удобные, выступающую часть можно подкладывать либо под голову, либо под ноги.
• I – образные – уступают всем предыдущим по удобству, но самые простые в изготовлении.

Таким образом, выбирая форму, нужно подумать о своей любимой позе для сна и о габаритах вашей кровати.

Что же использовать в качестве наполнителя?

Тут тоже существуют разные варианты:

• Пенополистирол – отлично держит форму подушки, не прогибается. Единственный минус – такой наполнитель нельзя стирать, можно только менять наволочки. Плюс – потом подушку можно будет использовать для кормления ребёнка.
• Холлофайбер – подушка будет мягкой и пружинистой, наполнитель можно стирать.
• Синтепон – мягкий, форму не держит, но очень дешевый.
• Гречневая шелуха – если найдёте в таком большом количестве, то она тоже отлично подойдёт в качестве наполнителя.

Теперь возникает следующий вопрос: сколько потребуется наполнителя?

Если вы будете использовать холлофайбер или пенополистирол, то дойдите до ближайшего магазина для беременных, пощупайте подушку на плотность и узнайте у продавца, сколько подушка весит. Исходя из этого, купите нужное количество наполнителя. Что касается синтепона и гречневой шелухи – то ту всё зависит от размеров подушки.

Рекомендую, кстати, всем, кто не видел подобную подушку и не очень представляет себе её размеры, перед изготовлением сходить в магазин и определиться с наиболее удобной формой и размером. За спрос, как мы знаем, деньги не берут, так что не стесняйтесь и смело примеряйте под себя имеющиеся подушки. Запомнив понравившийся вариант, спокойно возвращаемся домой и начинаем изготовление.

Шьём подушку для беременных своими руками

1. Если вы доверяете своему глазомеру, то можно шить и без выкройки. Просто возьмите ткань, сложите пополам и нарисуйте контур будущей подушки (не забудьте оставить на припуск 1-2 см). Вам понадобится 2 такие симметричные части. Если вы не уверены в том, что «на глаз» всё получится хорошо – используйте выкройку.
2. Соединяем обе части и сшиваем их с изнаночной стороны, не забыв оставить 10-15 см. Я советую прострочить 2 раза для того, чтобы подушка потом не боялась ничего и прослужила ещё долгие годы.
3. Выворачиваем и набиваем чехол наполнителем до нужной степени плотности.
4. Вручную зашиваем подушку. Почти готово!
5. Таких же размеров и таким же образом шьём наволочку.
6. В наволочку вшиваем молнию, липучки или прошиваем отворот и вставляем верёвочки на утяжке. Одеваем наволочку на подушку.

Ваша подушка готова! Теперь спать станет намного комфортнее

Если подушка получится достаточно плотной и прочной, то в дальнейшем она пригодится при кормлении ребёнка (обвязываете вокруг живота, и руки не так устают при кормлении), а также в период, когда малыш начнёт садиться.

Таким образом, такая самодельная подушка заменит ещё и подушку для кормления и манеж. Универсальная вещь!

Общеизвестно, что полноценный крепкий сон чрезвычайно важен для нормального самочувствия человека. Для беременной женщины хороший сон необходим вдвойне. Беременность сама по себе является серьезной нагрузкой для женского организма, необходимо оградить будущую маму от ощущения усталости. Не надо забывать, что все материнские эмоции испытывает малыш. Если верить статистике, только каждая пятая женщина не страдала от бессонницы в период вынашивания младенца. В последнем триместре это чувство знакомо практически всем. Многих мешает изжога, судороги в икрах ног, отечность, болезненные ощущения в области поясницы. Не способствует крепкому сну активность малыша. Посещения туалета становятся чересчур регулярными. Кожа на растянувшемся животе зудит. На душе неспокойно, мучает страх перед приближающимися родами.

Необходимо создать условия для здорового полноценного отдыха. Проветривайте комнату перед сном, желательно оставить форточку открытой на всю ночь. Помогает быстрейшему засыпанию и крепкому сну ортопедическая подушка для беременных.

Уход за подушкой для беременных

Если в подушке используется в качестве наполнителя пенополистирол, то ее можно периодически стирать с помощью машинки или вручную. При выборе в пользу синтепуха или холлофайбера лучше беречь ее от лишних загрязнений. Наволочки следует менять по мере загрязнения, поэтому лучше иметь их в запасе не меньше 2-3 штук. Подушку стоит взбивать по мере надобности. Искусственные наполнители, как правило, не вызывают аллергических реакций, а вот ткань для чехла и наволочек желательно выбрать натуральную.

Подушка для беременных поможет полноценно спать ночью и хорошо отдохнуть в дневные часы женщине, находящейся в положении. А если сшить ее самостоятельно, то можно не только сэкономить денежные средства, но и подобрать наиболее предпочтительные размер, модель, расцветку, наполнитель и ткань для изделия. Такая подушка послужит не только беременной женщине, но и в дальнейшем родившемуся малышу. Она создаст комфортное и уютное гнездышко, в котором будет удобно и маме, и ребенку.

Для удобного отдыха и сна беременным женщинам рекомендуют приобретать специальные подушки. Подушка для беременной своими руками станет прекрасной альтернативой покупным магазинным подушкам. Прежде всего, это комфорт, который должен быть у беременной женщины. Натуральные материалы, из которых создаются подушки, дают гарантию хорошего качества и безопасности.

Они бывают разных форм и функциональной направленности. Например, подушка формы банан очень распространена и любима женщинами. Она направлена на обеспечение комфортного и безопасного сна беременной женщины. Ее роль очень важна. Помимо удобства, она обеспечивает безопасность плода, так как во время сна оказывает защиту животика от внешних факторов. Чаще всего, такую подушку располагают вдоль тела. На один конец подушки кладется голова, а вторая часть обхватывается между ног.

Еще одной полюбившейся и рекомендуемой формой является подушка бумеранг. Она так называется из-за своего сходства с бумерангом. Но ее роль очень важная, потому что она подходит и для беременных, и для кормления. Она может менять свою форму во время эксплуатации и обеспечивать маме и ребенку совместный сон. Во время кормления мама может лежать головой на одном конце подушки, а ребеночка положить на другой. Такая подушка станет удобным помощником для работы на ноутбуке, так как беременная женщина может лежать на одном конце подушки, а на вторую сторону положить ноутбук.

Что еще можно сделать из синтепона

Оказывается, не многие рукодельницы представляют себе, что сделать из синтепона своими руками можно еще, кроме подушки. Синтетический материал со своими характеристиками является универсальной основой для многих вещей:

• из него можно делать объемные игрушки, в которых основа связана или сшита заранее;
• идеальный наполнитель для мебели, которая требует ремонта или сделана своими руками;
• поделки для детей;
• использовать в качестве декоративного отделочного материала;
• из листового синтепона можно пошить новогодний костюм для ребенка;
• декоративные украшения для интерьера.

Обратите внимание! Для определенного варианта изделий нужно выбирать материал с подходящей плотностью. Благодаря такому простому и доступному наполнителю можно смастерить массу вещей, которые сделают дом уютнее и привлекательней

Благодаря такому простому и доступному наполнителю можно смастерить массу вещей, которые сделают дом уютнее и привлекательней.