Как правильно выбрать куртку для самбо

Борцовки

Борцовки имеют анатомическую форму с мягкой подошвой, легкие, из мягкого материала, швы спрятаны, хорошо держат форму. Высота голенища составляет 5-10 см от нижнего края наружной лодыжки, «язычок» выступает на 1 см от края голенища. Для защиты голени и сустава большого пальца борцовки снабжены мягкими прокладками.

• Цвет: красны, синий, комбинированный.
• Материал верха: мягкая кожа, синтетическая ткань, сочетание натурального велюра и полиэстера.
• Материал подошвы: натуральная кожа с внутренней стелькой из полиуретана.
• Логотип производителя выполняется в виде сублимации, трансферной печати, шелкографии, вышивки и вписан в круг мягкой прокладки в области лодыжки на внутренней стороне борцовок.
• Знак соответствия ФИАС располагается на «язычке» обуви в верхней его части, по центру.

Размер US	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13
Размер EU	35	36	37	38	40	41	42	44	45	46	47

Размерный ряд обуви

Бренды борцовок

Бренд «Green hill». Борцовки самбо «Триумф FIAS Approved», борцовки самбо «Эксперт FIAS Approved» соответствуют требованиям Международной федерацией самбо. Цена — от 1600 рублей.

Бренд «First». Борцовки для самбо изготовлены из натуральной замши с подкладочной тканью — 100% хлопок. Продукция изготовлена по лицензии ВФС. Размерный ряд — с 28 по 47.

Размер	28	29	30	31	32	33	34	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45	46	47
Длина стопы, см	18	18,5	19	19,5	20,5	21	21,5	22,5	23,5	24,5	25	25,5	26,5	27	27,5	28,5	29	29,5	30,5

Размерный ряд обуви компания «First»

Бренд «Контакт». Борцовки сшиты из натуральной замши. Отвечают требованию ВФС. Размерный ряд — 31-47.

Борцовки «Атака»

Бренд «Крепыш Я». Борцовки сшиты из натуральной замши. Размерный ряд — 26-37. Модели «Крепыш», «Атака» отвечают требованию ВФС, «Атака FIAS», «Сила партера» — требованиям ФИАС. Ценовой диапазон: 1700-2500 рублей.

Размер	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45	46	47
Длина стопы, см	20	20,5	21	21,5	22	23	23,5	24	24,5	25	25,5	26	27	28	28,5	29	29,5	30

Размерный ряд обуви компании Крепыш Я»

Борцовки детские самбо на липучках. Производитель позаботился о юных самбистах. Ребенку не придется до и после тренировки расшнуровывать обувь. Борцовки имеют одну широкую липучку на стопе, вторую — на подъеме ноги. Ботинки самбо рассчитаны на любую полноту стопы. Материал подошвы — натуральная замша, вверх — хлопок. Подошва имеет хорошее сцепление с ковром. Внутрь борцовок вставлены стельки, которые при необходимости можно вынуть. Цена: 1395 рублей.

Как выбрать размер борцовок

Обувь из кожи со временем растягивается. А так как борцовки шьются из кожи, то при их покупки этот факт надо учитывать. Не стоит покупать борцовки на вырост, обувь выбирается размер в размер.

Как измерить длину стопы:

1. Поставить стопу на лист бумаги/
2. Обвести стопу карандашом.
3. При обводе карандаш держать строго вертикально.
4. Измерить максимальную длину стопы от середины пятки до большого пальца.
5. К длине стопы добавить 0,5-1 см (допустимый запас).
6. Полученное значение — длина внутренней стельки.
7. Длина стопы измеряется в см.

Борцовки для самбо

Уход за борцовками

Для чистки борцовок рекомендуется пользоваться специализированные щетки.

Сначала по борцовкам проходятся щеткой для замши с коротким нежестким ворсом.
Если обувь имеет сильные загрязнения, то щетку смачивают в специальном (на основе спирта) чистящем растворе.
Затем замша тщательно протирается сухой тряпкой.
Для полного высыхания борцовки набивают салфетками или скомканной газетой и досушивают естественным путем

Внимание! Обувь из замши нельзя сушить около отопительных приборов.
Жирный налет на борцовках убирается при помощи щетки-ластика или щетки с резиновыми или каучуковыми зубцами. Если такой щетки нет, то можно применить для чистки школьный ластик.
Сильно загрязненную обувь стирают вручную или в стиральной машине, положив борцовки в мешочек для стирки, в режиме «деликатная стирка»

Температура воды — 30 ⁰C.
Для предотвращения неприятного запаха, желательно после тренировки обувь хорошо проветрить. Для этого борцовки расшнуровать, достать язычок и извлечь стельку.
Избавиться от запаха помогают профессиональные средства по уходу за обувью.

Шлем для боевого самбо

На соревнования и тренировки по боевому самбо спортсмен спортсмен надевает шлем. Защита головы значительно снижает вероятность получения борцом гематом, рассечений на лице, защищает нос и уши от травмы.

Согласно правилам вида спорта «самбо» во время соревнований по боевому самбо на спортсмене должен быть одет шлем, сертифицированный Международной федерацией самбо, с открытым подбородком и лицевой частью.

• Цвет шлема: красный, синий.
• Конструкция: шлем для самбо предусматривает защиту лобной, височно-челюстной и затылочной части головы. Теменная и лицевая часть головы остается открытой.
• Материал верха — натуральная или эластичная износостойкая искусственная кожа, материла для внутренней части — ткань Windstopper, нейлон, замша.
• Защитный внутренний слой: материал — 100 % пенополеуретан, как правило, цельнокроеный, толщиной 12-15 мм. Встречаются модели, у которых затылочная часть является отдельной деталью. Специальные накладные или скрытые валики защищают ушную раковину и имеют горизонтальную полосу по центру для защиты барабанной перепонки.
• Система фиксации: для надежного расположения шлема на голове, предусмотрены системы фиксации — теменная, затылочная, челюстная. Теменная фиксация представлена петлями и шнурком, челюстная и затылочная фиксация — ремешками и пряжками.
• Знак соответствия ФИАС для боевого самбо на шлеме располагается на ремешке затылочной системы фиксации, логотип производителя — посередине лобной части шлема.
• Шлем «FIVE STAR» российского производителя Green Hil сертифицирован Международной федерацией самбо и допущен к соревнованиям по боевому самбо любого уровня. Цена модели — 7000 рублей.
• Детская модель «ORBIT Green Hill» легко и надежно фиксируется на голове детей за счет удобной застежки в виде липучки. Подходит под любой обхват шеи. Цена — 1500 рублей.
• Цена тренировочных моделей начинается от 1500 рублей.

Размер шлема для боевого САМБО соответствует международным стандартам соответствия размеров мужской одежды для стандартной фигуры.

Размер US	S	M	L	XL	XXL
Размер EU	44-46	46-48	48-50	50-52	52-54

Размер одежды

Совет

При выборе шлема следует обращать внимание на такие критерии:

• удобство и комфорт. Шлем не должен сдавливать голову, болтаться и закрывать обзор;
• качество материала, швов, внутреннего защитного слоя.

Рекомендуется использовать шлемы с дополнительной защитой на ушах и выбирать модели с плотным наполнителем. Перед покупкой необходимо измерить обхват головы. Но в любом случае спортсмену требуется примерить шлем и оценить свои ощущения.

Уход. Правильный уход за шлемом продлит срок службы защиты.

• Ручная стирка в мыльном растворе. Полоскать под проточной водой. Машинная стирка при 30 ⁰C, без сушки. Подсушить шлем материалом с хорошими абсорбирующими свойствами. Досушить в хорошо проветриваемом помещении.
• После тренировки (соревнований) внутреннюю часть шлема протирать влажной салфеткой. Защиту оставлять для просушки в хорошо проветриваемом помещении.
• Для исключения размножения бактерий шлем 1-2 раза в неделю обработать средствами с антибактериальными и дезинфицирующими свойствами.
• Шлем не стоит хранить в закрытом полиэтиленовом пакете. Это приводит к появлению затхлого запаха и размножению бактерий.
• Для предотвращения деформации шлема — защиту не бросать, не оставлять под прямыми солнечными лучами.

Подбор детской обуви для самбо

Правила подбора обуви не так строги к деталям, однако тоже заслуживают внимания. Все швы борцовок должны быть тщательно заделаны внутрь. Выбирайте обувь только из натуральной кожи, на ней не должно быть тканевых вставок, жестких деталей.

Подошва борцовок также изготавливается из мягкой кожи. Этот элемент экипировки самбиста плотно фиксируется на ноге. Обувь должна иметь достаточную высоту, чтобы закрыть голеностоп. Существует специальная таблица размеров обуви.

Борцовки должны быть на мягкой подошве

Шорты для занятий самбо также необходимо подбирать с особой тщательностью. Они должны идеально подходить вашему ребенку по размеру. Обязательно следует учитывать, что шорты – это часть спортивной формы, поэтому на них не должно быть ничего лишнего.

На тренировках можно немного отойти от строгих правил

Возможно, вас также заинтересуют машинки на пульте управления на бензине, информацию о которых найдете тут.

Как подобрать шорты и борцовки для занятий

Если родители подготавливают маленького спортсмена к первому в его жизни соревнованию по самбо, они обязательно должны приобрести специальный костюм для юного самбиста. Любой вид спорта тесно связан с активными играми, к которым например, относится футбол и по этому необходимо также выбрать удобную футбольную форму для детей.

Кроме куртки-самбовки, необходимо приобрести специальные шорты и обувь.

Борцовки – это профессиональная обувь для занятий единоборствами. Изготавливается она из натуральной кожи

Особое внимание необходимо уделить подошве

Этот элемент обуви не должен иметь слишком жестких частей и шипов. Щиколотки и передняя часть стопы – это самое уязвимое место самбиста, которое нуждается в дополнительной защите.

Производители борцовок для этих целей устанавливают специальные прокладки из мягкого материала, например, войлока или поролона. Сверху обувь полностью должна закрываться кожей.

Что собой представляют детские выдвижные кровати для двоих детей подскажет данный материал.

Борцовки

Шорты – отдельный элемент формы. Для изготовления такой одежды используется синтетический трикотаж. Если у вашего ребенка есть аллергия на синтетику, можно заказать пошив шорт на заказ из натуральной ткани.

По правилам, этот элемент экипировки обязательно должен закрывать практически половину бедра. На шортах не должно быть никаких дополнительных карманов, молний и острых застежек.

Спортивные шорты

Цветовое разнообразие элементов одежды для самбо не слишком большое. Выбор синей или красной экипировки будет напрямую зависеть от номера, под которым маленький самбист будет сражаться в поединке.

Во время соревнований по данному типу единоборств судья также должен надеть специальную форму. Она состоит из белых брюк и футболки такого же цвета. При этом рукава верхней одежды должны быть разноцветными – один синий, другой красный.

Форма судьи

Подбираем необходимый размер экипировки

Чтобы ребенку было комфортно во время занятий самбо, очень важно максимально точно подобрать размер формы. Есть несколько правил, точное соблюдение которых значительно облегчит эту задачу

Рукав самбовки должен достигать кисти спортсмена. Ширина просвета составляет не менее 10 см. Слишком длинные полы куртки будут мешать движениям. При правильном подборе размера эти элементы верхней части экипировки заканчиваются на 15 сантиметров ниже пояса. Многие родители совершают ошибку, покупая форму для единоборства «на вырост».

Конечно, это позволит сэкономить. Однако неправильно подобранный размер формы – это прямая опасность для ребенка. Длинный рукав может помешать выполнить прием. Юный спортсмен будет постоянно испытывать дискомфорт и отвлекаться, что очень опасно.

Куртка “активно” участвует в борьбе

Периодичность стирки

Стирать кимоно лучше всего по возникновению в этом необходимости. В каждой ситуации такой параметр будет отличаться и зависеть от частоты и продолжительности тренировок, графика их проведения, индивидуальностей организма.

В этом случае рекомендуется обращать внимание на некоторые моменты:

• нет необходимости стирать кимоно по окончанию очередного занятия;
• порой спортивные вещи прополаскиваются и хорошо просушиваются;
• к помощи машины для стирки лучше всего прибегать один раз в две – три недели.

Если не запрещается пользоваться тонкой майкой, ее следует надевать на тренировки под куртку, чтобы изделие частично впитывало в себя пот.

Правила стирки и сушки кимоно

Итак, можно ли стирать кимоно в стиральной машине? Да, если соблюдать определенные рекомендации:

1. костюм необходимо перед стиркой предварительно подготовить. Для этого его выворачивают наизнанку, расправляют образовавшиеся складки, разравнивают. Кимоно вместе с поясом стирать запрещается, потому что он полиняет;
2. костюм аккуратно сворачивается, закладывается в машинку для стирки вещей;
3. выбирается рабочий режим, соответствующий стирке хлопковых изделий, выставляется температурный режим воды на тридцать градусов, засыпается средство для стирки. Кстати, температуру при стирке можно устанавливать и до девяноста градусов, но процент усадки ткани при этом сильно увеличивается. Данное свойство окажется полезным, если приобретен костюм большего размера, и кимоно необходимо уменьшить. Но стандартное решение – тридцатиградусный режим!
4. процесс стирки активируется. После его завершения кимоно извлекается из стиральной машины.

Кимоно следует стирать не менее полутора часов. Этого времени будет достаточно, чтобы с ворса хлопковых ниток удалить всю грязь. Если режим стирки непродолжительный, то удаляются только поверхностные загрязнения.

Если есть желание, по окончанию стирки кимоно разрешается накрахмалить. Для этого крахмальное средство добавляется в теплую воду, чтобы получилась консистенция, напоминающая кисель

Важно не положить лишнего количества средства, так как костюм станет жестким, будет трудно поддаваться разглаживанию

Отжимается изделие в машине на режиме средней мощности, так как потом сложно избавиться от образовавшихся складок. Постирав кимоно, его извлекают из барабана, вешают на плечики, расправляют складки. Сушку необходимо организовать на улице или на открытом балконе, чтобы обеспечить наличие свежего воздуха. Использовать отопительные приборы запрещается.

Учтите, что хлопковая ткань отличается хорошей плотностью и сохнет из-за этого долго. Если изделие имеет гладкую фактуру, его разрешается утюжить. Плетеную одежду просто тщательно расправляют руками.

После стирки с правильным средством и сушки на кимоно не останется складок. В случае, когда после сушки остались большие складки, костюм лучше всего намочить и просушить снова.

Несколько полезных советов

Как правило, изготовитель кимоно на ярлыке обозначает основные правила стирки изделия, указывая температуру и режим процедуры. Для хлопковой ткани правила выставления температуры нам известны, но если в материал добавлена синтетика, то разрешаются более высокие температурные режимы.

Помните, что ткань, используемая для пошива кимоно, одинаковую усадку по всем направлениям не дает, и окончательные результаты зависят от вариантов расположения нитей. К примеру, куртки для занятий каратэ, дзюдо или айкидо дают большую усадку по ширине, практически сохраняя первоначальную длину.

Если пояс одного оттенка с курточкой, его разрешается стирать одновременно с этим изделием, положив в наволочку или сетчатый мешочек.

Не следует злоупотреблять стиркой горячей водой – разрушение хлопка ускорится, и ткань будет изнашиваться значительно быстрее.

При обнаружении на ткани стойких пятен, не поддающихся обычному отбеливанию в домашних условиях, комплект следует отнести в химчистку.

При стирке в автоматической машине не забывайте применять порошки, содержащие ароматизаторы, смягчители и кондиционеры с отдушкой. Зимой спортивные вещи рекомендуется регулярно проветривать на морозном воздухе.

Если вы заметили, что от стирки в горячей воде комплект не усаживается, его следует стирать при температурном режиме в пределах шестидесяти пяти градусов. Данная мера позволит уничтожать большее количество микроорганизмов, являющихся причиной неприятных запахов.

Качественному кимоно для полной просушки потребуется много времени, и, если ваши тренировки проходят по интенсивному графику, приобретите второй комплект.

Если на тренировках под куртку надеваете майку, ее следует стирать регулярно при максимальной температуре воды.

Куртку и брюки, отличающиеся по цвету, стирают раздельно, используя для каждого элемента соответствующее стиральное средство!

Обратите внимание на тот факт, что вещи складываются определенным способом. Уложенные правильно, они удобно носятся на тренировки, не мнутся и даже самостоятельно разглаживают небольшие складки

Отжимается кимоно при режиме в 800 оборотов, после чего его следует сразу извлечь из барабана, развесить вертикально для просушки, предварительно встряхнув. Оставленное в стиральной машине изделие может приобрести затхлый запах и начать загнивать.

Выбираем самбовку

Самбовка представляет собой короткую куртку с поясом и разрезами по бокам. Она может быть красного или синего цвета. Вопреки распространенному заблуждению, выбор цвета не зависит от пола борца. Для тренировок можно купить самбовку любого из двух цветов. К соревнованиям нужно иметь два комплекта. Заниматься в борцовке и шортах разных цветов считается дурным тоном. В отличие от формы для других боевых искусств:

• На плечах куртки для самбо есть специальные планки-крылышки. Они защищают одежду от повреждений во время захватов.
• Пояс вставляется через специальные прорези, поэтому не сползает во время самых активных занятий.
• Боковые разрезы самбовки усилены специальной обработкой, ведь именно они в первую очередь страдают во время отработки бросков.
• Куртки шьются из ткани, садящейся во время стирки, однако, распространенное мнение о том, что обязательно нужно покупать самбовку с запасом 10 сантиметров на усадку – это очередной миф: 2-3 сантиметра более чем достаточно. Если борец еще растет или планирует набрать вес к соревнованиям, то допустимо взять куртку с запасом в 5 сантиметров.

Размер самбовок обычно обозначается числом, равным росту. Чтобы не прогадать с объемом груди, воспользуйтесь таблицей соответствия конкретного произвводителя.

Выбрать кимоно для самбо большего размера – значит значительно усложнить процесс обучения, ведь болтающаяся куртка ухудшит координацию движений.

Чтобы правильно подобрать кимоно для самбо по размеру, не стоит ориентироваться на буквенное обозначение. Размерные сетки разных производителей различаются, и поэтому маркировка самбовки и повседневной одежды может не совпадать. Для правильного выбора стоит опираться на снятые мерки.

Самбовки шьются из ткани разной плотностью, но всегда из натуральной, хлопковой. Плотность ткань измеряется в граммах на квадратный метр. Чем тяжелее метр ткани, тем она хуже дышит, но тем меньше мнется.

Юным самбистам подойдет куртка из ткани с плотностью 300, взрослым стоит выбрать 500, а для соревнований лучший вариант для любого борца – 900 граммов на метр.

Подбираем правильное кимоно для самбо: почему это важно

На ознакомительных занятиях возможно использование других видов одежды, например формы для дзюдо. Тем же, кто решил уделять самбо много времени, без специальной одежды не обойтись.

• Плотность ткани кимоно и его покрой должны быть подобраны так, чтобы обеспечить максимальный комфорт борцу. В другой одежде просто невозможно полностью раскрыть свои способности.
• Любое боевое искусство – это прежде всего традиции. Лучший способ выказать свое уважение к ним – это грамотно подобрать форму.

Все вышеперечисленное относится и к юным бойцам: настоящая, совсем как у взрослых, форма не только защитит ребенка от травм, но и поможет ему относиться к занятиям серьезнее.

Капа для самбо

Капа в боевом самбо применяется для защиты зубов, чтобы не допустить разрыва мягких тканей губ, снизить риски получения сотрясения головного мозга, повреждения и смещения нижней челюсти.

• Стандартная — одночелюстная, двухчелюстная. Продается в специализированных магазинах.
• Индивидуальная. Делают из термопластичного материала на заказ под зубной ряд спортсмена.
• Материал: мягкий силикон с антибактериальным покрытием; термопластик.
• Размеры: для детей и взрослых.
• Нанесение знака соответствия ФИАС на капу не является обязательным.

Уход. После использования промыть капу под струей теплой воды. Хранить в специальном футляре с отверстиями для вентиляции. Футляр раз в неделю необходимо промывать. Время от времени капу следует чистить обычной зубной щеткой. Для чистки можно использовать мягкое мыло, зубную пасту, пищевую соду, таблетки для протезов.

Требования к экипировке

На соревнованиях экипировка спортсмена должна соответствовать требованиям, прописанным в Правилах вида спорта «самбо» приказом Министерства спорта Российской Федерации от 04.12.2020 № 892, с изменениями, внесенными приказом Министерства спорта Российской Федерации от 05.02.2021 № 52.

Полезно ознакомиться с правилами

1. Боевое самбо: правила проведения и судейства соревнований
2. Правила спортивного самбо: проведение и судейство соревнований

Требования к экипировке в дисциплине «спортивное самбо»

Экипировка для спортивного и боевого самбо

Для участия в соревнованиях по спортивному самбо необходима следующая экипировка:

• куртка самбо красного и синего цвета;
• ботинки самбо;
• шорты самбо;
• пояс;
• футболка белого цвета из плотного материала, спортивный топик — для участниц.

Требования к экипировке в дисциплине «боевое самбо»

Для участия в соревнованиях по боевому самбо необходима следующая экипировка:

• куртку самбо;
• ботинки самбо;
• шорты самбо;
• шлем для боевого самбо с открытым подбородком и лицевой частью;
• перчатки для боевого самбо;
• накладки на ноги, закрывающие переднюю поверхность голени и шнуровку ботинок самбо;
• капа;
• твердый бандаж (раковина).

Какая форма подходит для соревнований

Самбисты обязательно должны посещать тренировки и соревнования в специальной одежде. Есть два очень важных отличия, которые выделяют эту экипировку среду остальных:

1. Для занятий самбо используется форма дух цветов – синего и красного. Если проводятся местные незначительные соревнования, спортсмен может выступить в белой форме. Однако в этом случае ему не обойтись без цветного синего или красного пояса.
2. Основной элемент экипировки юного самбиста – это куртка для занятий, которая называется «Самбовка». Эта одежда имеет свои особенности, ее невозможно спутать с кимоно для занятий дзюдо или другой специальной одеждой для единоборств. В верхней части самбовки размещаются так называемые «крылышки». Такие планки помогают спортсмену справиться с довольно сильным захватом. На каждом боку верхней одежды вы заметите по две прорези. Они предназначены для плотного фиксирования пояса самбиста – еще одного обязательного элемента экипировки.

Во время соревнований – форма должна помогать в победе

Для хранения спортивной одежды и экономии места вы можете приобрести детскую кровать с ящиками для хранения, подробно о которых читайте здесь.

Выводим пятна и устраняем запахи

Если кимоно для дзюдо пошито из качественного материала, оно долго сохраняет белый оттенок. Недорогие костюмы теряют вид, становятся серыми или желтеют даже при соблюдении правил стирки.

При отбеливании хлопковой ткани используют специальные средства, повышающие щелочность стирального порошка. С помощью данных средств разрушаются жиры – основная причина загрязнений, способствующая приобретению некрасивого оттенка.

Если костюм для занятий дзюдо или кимоно для карате отбеливать в соответствии с правилами, то качестве ткани не изменится. Следует подбирать средства, не имеющие в своем составе хлора, так как разрушения волокон происходят именно из-за него.

Известно, что материал кимоно быстро впитывает малоприятные запахи. Для того, чтобы возвратить изделию первоначальную свежесть, по завершению очередной тренировки кимоно рекомендуется сразу высушить. Если есть необходимость прополоскать костюм, можно в воду добавить две столовые ложки уксуса – запах от этого наверняка исчезнет.

Хуже подвергаются стирке рукава, подмышечная зона и воротник. Такие проблемные места необходимо предварительно застирать, используя хозяйственное мыло, средство для выведения пятен или стиральный порошок. Через некоторое время кимоно отправляют в стиральную машину.