Как правильно выбрать гимнастический купальник для ребенка

Какое значение лучше всего выбрать

Бывает, что вашему малышу могут одновременно подходить два размера. Но какой лучше выбрать, знает далеко не каждая мама. Например, если вы покупаете какой-нибудь костюмчик на лето своему ребенку, то лучше всего купить наряд тот, что больше. Ведь если одежда будет впритык в жаркую пору, то ребенку будет не комфортно в ней находиться. Это также касается и зимних нарядов. Исключения становят головные уборы. Если вы покупаете своему ребенку шапку на зиму, то выбирайте меньшую. Особенно это касается головных уборов на синтепоне, ведь после первой стирки изделия может немного стянуться.

Какой цвет бывает у купальников?

Красный

Огромной популярностью среди спортсменок пользуются купальники, представленные в красном цвете. На каких бы соревнованиях вы ни были, хотя бы одна гимнастка будет выступать в подобном наряде.

По словам авторитетных зарубежных психологов, красному цвету отдают предпочтение лидеры. В них дети выглядят более уверенными в своих силах. За счет этого красный цвет повышает шансы на победу в соревнованиях.

Этот оттенок позволяет спортсменке сделать выступление более динамичным, что очень важно на соревнованиях

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок завладел вниманием судей, и заработал больше баллов, то купите гимнастке красный купальник. Он будет смотреться очень красиво, необычно

Интересный факт.

Большинство гимнасток, выступающих в красном наряде, побеждают на соревнованиях. И занимают 1-е места. Попробуйте приобрести этот купальник и посмотреть на результаты.

Синий

На втором месте после красного идет синий цвет купальника. Изделия подобного цвета тоже красиво смотрятся. Они показывают окружающим, что у спортсменки есть сила духа. А также то, что она готова одержать победу и обойти всех своих соперниц.

А еще, изделия синего цвета позволяют визуально улучшить фигуру спортсменки. На соревнованиях купальник подобного типа подчеркнет то, что у девочки узкие бедра. А также визуально сделает талию меньше.

Белый

Наряды белого цвета тоже популярны. Этому спорту всегда отдавали предпочтение гимнастки высшего уровня. Мастера спорта, КМС.

Изделия подобного оттенка подчеркнут грацию девочки. А также ее ловкость.

Благодаря белому купальнику, спортсменке будет легче выступать на соревнованиях. Она сможет выполнять разнообразные трюки с большей уверенностью, чем раньше. Потому, что белые купальники поднимают боевой дух. А еще, они очень свободные и удобные.

Белый цвет — универсальный. С помощью него вы сможете создать практически любой образ спортсменке для выступления. Потому, что белые купальники сочетаются с любыми элементами декора.

Розовый

Обратите внимание и на розовые наряды. Они, в основном, применяются для тренировок в зале

Однако, иногда их используют и на соревнованиях.

Розовый цвет позволит юной спортсменке подчеркнуть ее женственность. А также поможет создать добродушный образ на выступлении.

Розовые наряды идеально подойдут для тех номеров, в которых ставится милый, романтичный танец.

Розовый купальник можно комбинировать с различными элементами декора. За счет этого вы сможете создать спортсменке уникальный образ для выступления. Он определенно понравится судьям, и они поставят спортсменке высший балл.

Черный

Черные купальники тоже периодически применяются гимнастками. Однако, намного реже, чем изделия других цветов.

Плюсом черных купальников является то, что они подчеркнут красоту тела гимнастки.

Изделия этого цвета могут быть дополнены различными дополнительными декоративными элементами. К примеру, стразами и любыми другими предметами.

Спортсменки в черных купальниках выглядят очень стильно. Они позволяют гимнастке подчеркнуть уверенность в своих силах и победить.

Однако, при выборе изделий черного цвета будьте аккуратны. Если темного в наряде будет слишком много, это может негативно повлиять на общее впечатление о номере. Чрезмерное количество черных элементов может вызвать у зрителей и судей грусть. Или, наоборот, агрессию.

Какие параметры важны при покупке детского гимнастического купальника

Покупка детской одежды для гимнастики — занятие не из самых простых, выбрать купальник в соответствии со всеми требованиями достаточно сложно. Достойное качество, эстетический вид, комфортный материал и верно подобранный размер станут залогом того, что тренировки будут проходить результативно.

Как определить хорошее качество детского гимнастического купальника

От надежности и качества пошива гимнастической одежды напрямую зависит результативность тренировок и срок службы купальника. И как бы это странно не звучало, именно для тренировок следует особо тщательно выбирать экипировку. Ведь гимнастки с раннего возраста практически ежедневно занимаются в зале, подвергая тренировочную одежду гораздо большему износу, чем костюмы для выступлений. А частые стирки и сушки оказывают дополнительную нагрузку на изделие.

Качественный купальник должен быть выполнен из материала высокой прочности и эластичности, обладать хорошими тактильными свойствами, воздухопроницаемостью и простотой ухода.   

Почему так важен эстетический вид

Первые купальники для спортивной и художественной гимнастики были в основном темных тонов, без украшений и декора. Конечно и сегодня на тренировках спортсменки отдают предпочтение однотонным удобным моделям универсального черного, белого или бежевого цвета.

Однако вскоре после популяризации этого вида спорта было отмечено, что чем ярче и оригинальнее костюм гимнастки, тем больше внимания болельщиков и судей она привлекает во время выступления.

Какие элементы сегодня используют в дизайне детских гимнастических купальников для соревнований?

• Юбка и бахрома;

• термонаклейки и аппликации из стразов;

• вставки из кружев и сетки;

• вышивка и шитье бисером;

• комбинирование различных фактур и расцветок материалов.

Основным требованием к созданию оригинального костюма для соревнований является комфорт спортсменки, ее безопасность и гармоничное сочетание с основной программой выступления.

Какой материал сегодня используют для пошива одежды для гимнастики

Основными требованиями к материалам, использующимся в пошиве купальников для художественной и спортивной гимнастики, являются:

Прочность. Купальник должен выдерживать сильные нагрузки во время тренировок.
Износостойкость. Интенсивное использование, частые стирки и сушка способны быстро привести в негодность изделие из некачественного материала.
Эластичность. Это важно для того, чтобы купальник обтягивал фигуру спортсменки, но при этом не сковывал движений.
Гипоаллергенность. Для производства гимнастической экипировки очень важно, чтобы она не вызывала неприятных ощущений на коже.
Долговечность. Способность материала выдерживать высокие нагрузки.
Несминаемость. Это важное свойство материала, при котором купальник всегда будет выглядеть аккуратно.
Простота ухода. Материал купальника должен легко поддаваться чистке, стирке и сушке.

Всеми вышеперечисленными свойствами обладает бифлекс — материал, широко использующийся в пошиве спортивной экипировки для разных видов спорта. Он неимоверно легко растягивается и при этом «запоминает» форму. Самый распространенный состав синтетического бифлекса — 80% нейлона и 20% эластана. Плотность переплетения волокон позволяет его декорировать самыми разными деталями. 

Как подобрать правильный размер детского купальника

От того, насколько правильно выбран размер купальника, зависит качество тренировок и выступление юной гимнастки. В данном случае не стоит покупать купальник на вырост или брать его с учетом того, что материал хорошо тянется. Гимнастическая одежда должна идеально сидеть на ребенке: не пережимать и не болтаться на фигуре девочки.

Если купальник шьется на заказ, то как правило, снимаются такие мерки:

1. Обхват шеи.

2. Обхват груди.

3. Обхват талии.

4. Обхват бёдер.

5. Ширина плеча.

6. Высота стойки.

7. Длина рукава.

8. Обхват плеча.

9. Обхват запястья.

10. Обхват локтя.

11. Длина юбки.

12. Обхват туловища.

Конечно же не все из вышеперечисленных мерок нужны для той или иной модели купальника. Для каждой модели выбираются только необходимые параметры. К базовым замерам относят: грудь, талию и бёдра.

Как ухаживать?

Если выбор сделан, и нужный купальник приобретен, важно помнить простые правила по уходу за ним

1. Купальник обязательно стирают после каждого выступления. Даже небольшое количество пота портит ткань и не добавляет шарма спортсменке. Делать это следует исключительно вручную, в машинке купальник стирать категорически запрещено. Вещь не замачивают, особенно в горячей воде, не пользуются отбеливателями и не гладят.
2. Если купальник отделан огромным количеством страз, будьте аккуратны при полоскании. Несколько дней после приклеивания украшений лучше воздержаться от стирки. В химчистку гимнастические купальники сдавать нельзя.
3. Вешать мокрый купальник, с которого капает вода, не рекомендуется. Он потеряет форму. Сушить следует в разложенном виде на мягком полотенце со средним ворсом.
4. Хранить купальник на открытом солнце нельзя. Ткань может потерять первоначальный цвет. Для хранения желательно использовать чехол. Вешать купальник лучше в сухом месте. Плечики подбирайте по размеру купальника, чтобы избежать растяжения.
5. Если что-то «отпоролось» или разошелся шов, не стоит исправлять ситуацию самостоятельно. Отнесите вещь в ателье, там ее бережно починят.
6. Если купальник приобретен ребенку, обязательно объясните ему правила пользования изящной обновкой. В гимнастической амуниции, предназначенной для выступлений, не нужно лишний раз валяться на ковре, теребить юбочку руками или пытаться посмотреть, хорошо ли крепятся блестящие камушки. Все это может привести к порче купальника.

Видео к статье

Мой новый купальник по Художественной гимнастике

Watch this video on YouTube

Ищем ткань

ОЧесть часто задаются вопросом родители девочек, которые ходят на танцы, какая должна быть ткань и где скачтаь бесплатно выкройку? Перед тем, как сшить купальник для художественной гимнастики своими руками, нужно подобрать материалы. В качестве основного дизайнеры спортивной одежды рекомендуют использовать бифлекс. Это — идеальная ткань для купальников, у нее есть масса замечательных свойств:

• прочность;
• хорошо тянется, но быстро “возвращается” в исходную форму;
• водонепроницаема;
• легко стирается и быстро сохнет;
• окрашена в сочные и яркие цвета;
• не линяет;
• отлично сочетается с другими материалами.

По виду поверхности бифлекс бывает:

• блестящим;
• матовым.

Ткани для декора

Для отдельных элементов можно использовать другие ткани:

• гипюр:
• бархат;
• жоржет;
• стрейчевую сетку.

Что выбрать?

Гипюр – эластичное кружевное полотно. Он бывает с мелким или крупным рисунком. Как правило, из него делают элементы рукавов, вставки.
Для аппликации же больше подходит бархат – классический материал с мягким густым ворсом. Дизайнеры спортивной одежды любят его за то, что, благодаря особому расположению ворса, при движении возникает переливающийся эффект.
Отдельные элементы можно сделать и из жоржета – у этого материала особое переплетение нитей, что не позволяет ему мяться

Жоржет великолепно драпируется, что и привлекает внимание дизайнеров.
Из стрейчевой сетки чаще всего шьют рукава. Применяют ее и для вставок – например, в верхней части спинки, или по бокам

На сетке можно сделать вышивку или аппликацию.

Цветовая гамма купальников для художественной гимнастики 2021 — фото обзор

Цветовая гамма может быть самой разнообразной, начиная от пастельных, нежных оттенков и заканчивая яркими и насыщенными. Все зависит от того, какой номер у выступающей.

Актуальны такие цвета:

• Белые и бежевые оттенки. Самые нежные и лёгкие цвета отлично подойдут темненьким девушкам с холодным тоном кожи, придадут образу женственности, аккуратности и утонченности;

  белый

• Нежно-голубые и ярко синие оттенки. Вся палитра синих цветов отлично подойдёт, как для купальников на выступления, так и для купальников на тренировки. Такие цвета смотрятся стильно, ярко и красиво. Например, нежно-голубой купальник с белой окантовкой отлично подойдёт для тренировок, а синий купальник в стразах, с кружевом и органзой для выступлений;

  синий

Красные и сливовые оттенки. Такие оттенки выглядят очень стильно, сексуально и красиво. Яркие цвета подойдут под любой оттенок кожи, менее интенсивные отлично подойдут светлым скромным девушкам;

красный и розовый

Зеленые оттенки. Эти цвета восхитительно будут смотреться с коричневыми, красными или рыжими волосами. Они будут вносить невероятную изюминку и шарм;

Чёрный. Чёрный цвет хорошо подойдёт темным девушкам, подчеркнёт их яркость и необычность.

Как подобрать правильный размер

Одежду для гимнастики подбирать трудно: купальник должен облегать фигуру спортсменов, не ограничивая свободу движений. Для правильного выбора нужно грамотно произвести замеры:

• измеряя рост, пятки держат вместе, руки опускают вдоль туловища;
• в понятие «общая дуга» входит расстояние от шеи через паховую область по спине до начальной точки;
• при измерении обхвата груди мерная лента должна пройти под руками и по самым выдающимся точкам груди;
• линию талии измеряют в наиболее узком месте;
• измерение бедер проводят ниже талии на 20 см;
• размер плеча;
• при замере длины рукава берется расстояние от запястья до шеи при согнутой руке;
• измерение обхвата плеча производят на уровне подмышек;
• обхват запястья.

Данные замера помогут правильно выбрать купальник по размерным таблицам, имеющимся в магазинах

Выбирая размер костюма, стоит обращать внимание на вид ткани. Натуральные ткани со временем растягиваются и теряют форму

Купальники из синтетических тканей долго сохраняют форму и размер.

Материалы

Материал для пошива купальников разнообразен. Требования к тканям:

• прочность;
• износостойкость;
• эластичность;
• безопасность;
• гипоаллергенность;
• долговечность;
• несминаемость;
• простота в уходе.

В зависимости от требований используются различные ткани, но подходящими являются бархат, бифлекс и стрейч.

Бархат

Бархат-стрейч отличается хорошими визуальными характеристиками и растяжимостью. Цвет одежды из бархата насыщенный, а для получения иллюзии объема кроят ткань в разных направлениях. Ткань вбирает влагу, но и пропускает воздух.

Бифлекс

Бифлекс относится к синтетическим материалам, он тянется, поскольку содержит нити лайкры и полиэстера. Яркие цвета, прочность и износоустойчивость выводят бифлекс в лидеры среди тканей по пошиву гимнастических костюмов.

Выкройка купальника для художественной гимнастики: мастер класс

Для определения размера гимнастического купальника необходимо снять мерки со спортсменки: обхват груди, талии, бедер. Начинающим рукодельницам рекомендуется воспользоваться готовыми выкройками. Опытные могут создавать свои варианты на основе базовых моделей. Стандартные размеры спортивных костюмов соответствуют размерам детской одежды. Выбранную выкройку необходимо перевести на бумагу либо распечатать электронную версию. Элементы бумажной выкройки соединяют клейкой лентой.

Передняя и задняя части готового изделия не совпадают, поэтому выкраиваются отдельно.

Рекомендуется сделать 2 экземпляра выкройки, так как на одну часть будет наноситься узор, затем она разрежется. Другая будет использоваться для сбора элементов. Длина юбки купальника для девочки спереди обычно короче задней части на 2 см.

Рисунок наносится на выкройку маркером, цвета подписываются на бумаге.

Для точного совпадения цветов, переднюю и заднюю часть выкройки скалывают. Аналогично рисунок переносится на дубликаты выкройки.

Один экземпляр разрезается и используется для раскроя. После раскроя приступают к пошиву изделия.

Для пошива купальника потребуются:

• швейная машина;
• иглы и лапки для трикотажной ткани;
• сама ткань;
• швейные принадлежности.

При раскрое, детали выкройки прикалывают к ткани по направлению долевой нити. Элементы обводят, оставляют припуски на швы. Выкраивают 1 переднюю деталь, спинку, ластовицу, 2 детали рукавов. По низу рукавов оставьте припуск 2 см на подворот.

В первую очередь скалывают детали в области ластовицы. При этом передняя и задняя детали складываются лицевой стороной внутрь, ластовица располагается изнаночной стороной наверх. Детали скрепляют.

Булавками соединяют плечевые швы купальника, располагая булавки на расстоянии 0,8-1 см от краев полотен. Это позволит сшивать, обметывать изделие, не снимая булавок. Затем выполняют швы на оверлоке в 4 нити.

Далее, нужно обработать вырезы купальника любым способом.

Обработка вырезов с помощью латексной резинки

Латексная резинка используется при пошиве купальных костюмов, купить ее можно в крупных магазинах швейной фурнитуры. Резинка прикладывается к вырезу для горла с изнаночной стороны, скрепляется с трикотажем, выполняется его посадка.

Затем обметывается вырез оверлоком, захват резинки выполняется с изнаночной стороны. Трикотажную ткань при прострочке необходимо растягивать. Булавки, которыми сколоты резинка и ткань, должны быть направлены головками к себе. Тогда при приближении к лапке они легко удаляются из ткани. Обметку выполняют 3 нитями.

Обработанный срез нужно перегнуть на изнаночную сторону и закрепить булавками.

Застрачивается широким плоским швом, немного растягивая изделие. Булавки удаляются в процессе шитья

Важно, чтобы вдоль края резинки с изнаночной стороны располагался левый край строчки, тогда вся латексная резинка закрепляется и не станет тереть, отгибаться

В результате получается мягкий плоский шов.

Обработка среза с помощью резинки-бейки

Эластичные бейки продаются различных цветов, подобрать резинку наиболее подходящую к ткани очень просто.

Резинку прикалывают к трикотажу, выполняя его посадку. Затем сгибают резинку и оборачивают край ткани, приметывают. После наметки булавки можно вытащить.

Затем зигзагообразной строчкой пристрачивается бейка и ткани. Трикотаж немного растягивают, строчка идет по бейке.

Обработанный край получается мягкий, отлично подходит для ежедневных тренировок.

После обработки горлового выреза пришивают ластовицу. Для этого ее прикалывают к срезу передней части, пристрачивают. Затем вырезы для ног обрабатываются любым способом, предложенным выше.

Низ рукавов купальников для художественной гимнастики подворачивают внутрь, сметывают и пристрачивают плоским широким швом. Затем сшиваются боковые швы рукавов, их втачивают в проймы. Оверлоком выполняют обметку всех швов, отутюживают купальник. В результате получается костюм, хорошо облегающий тело гимнастки.

Требования

К занятиям допускают спортсменов при наличии специальной одежды: купальников, маек, лосин, шорт, комбинезонов, бридж. Первыми дизайнерами спортсменов становятся родители, выбирающие одежду для гимнастики детскую. Они заботятся о здоровье ребенка, об эстетике изделия, характеристика которого зависит от:

• соответствия стандартному размеру;
• крою;
• пошиву;
• фасону;
• виду и качеству ткани.

Чтобы многочасовые тренировки не сковывали движений спортсменов, не были причиной раздражений на теле от натираний и аллергических реакций, предъявляются общие требования к одежде для всех видов гимнастики:

• отсутствие лишнего декора;
• следование точным размерам;
• наличие закрытых швов;
• применение эластичных гипоаллергенных материалов (лайкра, хлопок).

Требования имеет каждый отдельный тип одежды разных видов гимнастики:

• эластичная одежда должна облегать фигуру гимнаста, становясь «второй кожей», чтобы каждое движение просматривалось идеально;
• бриджи, лосины, шорты не должны создавать давлений на поясе;
• топы, купальники, футболки должны обеспечить свободу движений в подмышечной области, плечевой зоне;
• на лосинах, колготках, нижнем белье, купальниках, комбинезонах, находящихся в контакте с кожей, не допускаются грубые внутренние швы.

Как выбрать купальники для художественной гимнастики 2020-2021

Чтобы выбрать модный и удобный купальник нужно знать несколько основных вещей, которые играют важную роль.

Обратите внимание на:

Для кого мероприятия необходим купальник. Если купальник необходим для тренировок, то акцент должен быть на материал. Он должен дышать и в нем должно быть комфортно. Купальник стоит выбирать красивого оттенка, без лишних дополнений. Главное, в нем вы обязаны чувствовать себя комфортно и удобно. Если купальник для выступлений, то предпочтение нужно отдавать внешнему виду купальника. Он должен быть ярким, стильным, красивым и интересным. Например, сливово-голубой купальник инкрустированный блестками и стразами отличный вариант для выступления;

Цвет. Цвета должны подходить под тон волос и кожи, ведь главное, чтобы вы смотрелись в этом купальнике гармонично. Необходимо выбирать цвета, имеющие тот же оттенок, что и ваша кожа. Например, если у вас теплый подтон, то предпочтение стоит отдавать зеленым, желтым, рыжим и красным цветам

Девушкам с холодным подтоном стоит обратить внимание на синие, зеленые, бардовые и сливовые цвета; черный

Цена. Не стоит покупать слишком дорогой купальник и в среднем классе можно найти очень красивый и интересный вариант

Также не стоит выбирать самый дешёвый в нем может быть очень неудобно, к тому же многие из них выглядят не очень красиво и аккуратно.

Характеристики и критерии выбора гимнастического купальника

Тренировки будут иметь максимальный результат, если купальник подобран точно. Сделать верный выбор помогут те характеристики, которые сделают использование формы удобной.

В первую очередь стоит обратить внимание на такие детали, как:

• материал изделия;
• внутренние швы;
• форма рукава;
• размер.

Материал изделия

Предпочтительным материалом для пошива гимнастического купальника является хлопок, но только с добавлением нейлона, лайкры или эластана. Один лишь хлопок не подойдет для данного изделия по причине того, что у спортсменки на тренировке происходит обильное потоотделение. Хлопок впитывает пот, и к концу занятия купальник становится мокрым. Работа во влажной форме доставляет дискомфорт, и это снижает качество тренировки.

Синтетические ткани также подойдут для данного изделия. Они позволяют поту быстро испаряться и при этом не нарушают воздухообмен тела спортсменки, не прилипают к коже и не скользят.

Ткань должна быть плотная и эластичная. Качество материала можно проверить, растянув купальник: после того, как купальник отпустили, он должен принять первоначальную форму, если этого не произошло — товар выполнен из ткани низкого качества.

Внутренние швы

Стоит присмотреться к внутренним швам купальника. Они должны быть гладкими и прострочены нитью из хлопка. Если стежки выполнены из синтетических нитей, они будут тереться о кожу и вызывать раздражение. Равным образом следует проверить наличие торчащих из швов нитей. При усиленных физических нагрузках такие строчки быстро распустятся.

Форма рукава

Рукава гимнастического купальника могут быть трех видов: длинный рукав, короткий и лямки (без рукава).

Длинный рукав подойдет для тренировок в холодное время года, но перед покупкой стоит тщательно примерить такой купальник. Рукав не должен быть слишком тесным или висеть. Лучшая длина такого рукава — до середины запястья.

В модели с коротким рукавом можно заниматься в любое время года, это оптимальный вариант.

Изделия на лямках идеальны для летних занятий. Лямки не должны быть слишком тонкие, иначе они будут впиваться в кожу и доставлять дискомфорт.

Размер

К подбору размера купальника для гимнастики стоит подойти особо тщательно. Не стоит покупать его на вырост — купальник должен облегать тело спортсменки и повторять его изгибы, сидеть плотно; не топорщиться, но и не сковывать движений. Если приобретать изделие дистанционно, следует снять следующие мерки: объем груди, объем талии, объем бедер и длину дуги (мерить от плеча до края трусиков купальника). Данные параметры измеряются на вдохе, иначе размер может оказаться больше требующегося.

Накладки для рук

• Накладки для выполнения упражнений на перекладине
• Накладки для выполнения упражнений на разновысоких брусьях
• Накладки для выполнения упражнений на кольцах

Гимнастические накладки — это специальные приспособления, выполняющие две функции:

1. Усиливающая. Усиливает хват и снижает нагрузку на мышцы-сгибатели пальцев, удерживающие вес тела.
2. Защитная. Предохраняет ладони и пальцы от появления ссадин, мозолей и от их повреждения.

Гимнастические накладки изготавливают из кожи. Имеют достаточную ширину, чтобы закрывать ладонь, и толщину, чтобы не ощущать кожей рук поверхности снаряда. Каждая накладка снабжена отверстиями для пальцев, валиком и креплением для фиксации на запястье. Размер валика зависит от размера защиты.

Существует несколько видов гимнастических накладок:

• мужские;
• женские — более узкие и тонкие, чем мужская версия;
• Детские — отличаются меньшими размерами, имеют два отверстия для пальцев.

По виду выполнения упражнений накладки подразделяются на:

• Накладки для выполнения упражнений на разновысоких брусьев. Имеют валик для захвата снаряда и два отверстия для пальцев — безымянного и среднего.
• Накладки для выполнения упражнений на перекладине. Эти накладки для занятий на перекладине имеют три отверстия для пальцев и тонкий валик.
• Накладки для выполнения упражнений на кольцах. Имеют валик для захвата снаряда и два отверстия для пальцев — безымянного и среднего.

Совет. Выбирать гимнастическую накладку нужно в точности со своим размером, так как большие могут намотаться на перекладину, помешав выполнению элемента или даже привести к травме. В случае если измеренное расстояние оказалось между двумя размерами, выбирайте меньший.

Выбирая накладки нужно внимательно рассмотреть прочность швов. Также защита для спортивной гимнастики различаются по виду фиксации на запястье — есть на ремешках, есть на липучках. Наиболее надежные накладки оснащены сразу двумя видами фиксации.

• Материал. Гимнастические накладки делают из высококачественной кожи, устойчивой к быстрому истиранию. Такой материал значительно повышает комфорт во время тренировок, предотвращая травмы и ссадины.
• Популярные бренды: Double skin (Россия), Domyos (Франция), IWA (Германия), Reichelsport (Германия).
• Ценовой диапазон: от 700 рублей.

Краткий обзор гимнастических накладок производства компании double skin.

Как выбрать размер

Для того чтобы выбрать подходящий размер гимнастической накладки требуется измерить расстояние от запястья до кончика среднего пальца. Полученное значение в сантиметрах укажет на нужный размер.

Размер		1	2	3	4
Расстояние от запястья до кончика среднего пальца, см	14,0	15,0	16,0	18,5	20,0

Таблица размера накладок Reichel Sport

Размер	EES/0	ES/1	S/2	M/3	L/4
Расстояние от запястья до кончика среднего пальца, см	15,5	17,0	18,5	20,0	21,0

Таблица размера накладок IWA GYMNASTICS

Размер		1	2	3
Расстояние от запястья до первой фаланги среднего пальца.	14,0	14,0-15,0	15,0-16,0	16,0

Таблица размера накладок DOMYOS

Рекомендации по уходу

• После покупки кожу накладок для ее смягчения тщательно размять руками для ее.
• Первое время упражнения с накладками должны быть простыми, пока кожа не разомнется и не примет форму кисти.
• Отверстия для пальцев обычно делаются маленькими. Гимнастам стоит их доработать до нужного диаметра, используя наждачную бумагу, намотанную на карандаш. При этом нужно следить, чтобы отверстия оставались ровными.
• Швы накладок со временем могут стираться и их потребуется аккуратно прошить заново.
• Накладки нельзя стирать. Вода приведет к загрубению и высыханию кожи.
• После каждой тренировки накладки желательно убирать в специальный кармашек (мешочек). Так магнезия не попадет на гимнастическую форму.