Как правильно выбрать размер
Чтобы подобрать правильный размер компрессионных чулок, необходимо измерить ногу сантиметровой лентой в следующих точках:
- Обхват голени над щиколоткой, в нижней части ноги.
- Обхват голени возле колена, в самой широкой точке.
- Обхват верхней трети бедра, на 5 см ниже ягодичной складки.
- Длину ноги от пятки до бедра в месте обхвата или до паховой области.
Зная эти параметры, можно найти свой размер в таблице.
| Размер | Обхват голени внизу | Обхват голени вверху | Обхват бедра | Длина ноги |
| S | 17-21 см | 29-33 см | 45-50 см | 67-73 см |
| M | 20-23 см | 32-36 см | 49-54 см | 72-76 см |
| L | 22-25 см | 35-39 см | 53-58 см | 75-79 см |
| XL | 24-27 см | 38-42 см | 57-62 см | 78-81 см |
| XXL | 26-29 см | 41-45 см | 62-66 см | 80-83 см |
Эта таблица – стандартный пример. Размеры антиварикозных чулок разных фирм различаются, поэтому не забудьте изучить инструкцию к изделию перед покупкой.
Для каких групп пациентов предназначены чулки
◐ Пациенты с высокой степенью риска из-за атеросклероза
◑ Варикозная болезнь вен
◐ Тромбофлебит
◑ Операция на органы брюшной полости
◐ Гинекологическая операция
◑ Операция по замене сустава
◐ Роды классические
◑ Кесарево сечение
◐ Пациенты хосписов
◑ В реанимации
◐ Лежачие больные
◑ После переломов позвоночника
◐ После инсультов, инфарктов
◑ Перенесённые ожоги
Любая длительная неподвижность, даже не связанная с оперативным вмешательством, предполагает применение госпитального трикотажа. То есть венам необходима компрессия для нормализации кровотока, если вы ограничены и не можете полноценно двигаться некоторое время. Кроме компрессионного госпитального трикотажа при продолжительном постельном режиме рекомендованы противопролежневые матрасы.
Замедление кровообращения объясняется и гравитацией, когда вы обездвижены, даже если вы не страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому кровь скапливается в нижних конечностях и это провоцирует отёки, тяжесть, боли.
Кстати, такая же проблема, как и у лежачего больного, возникает у человека, который длительный период времени сидит или стоит. Им также рекомендованы компрессионные чулки (но не госпитальные).
Принцип лечения варикоза компрессионным бельем
Компрессионное белье – результативный и быстрый способ лечения заболевания, связанного с расширением сосудов. Основные разновидности лечебного белья:
- гольфы;
- трико;
- рукава;
- чулочные изделия;
- колготки;
- бандажи.
Постоянное использование таких изделий, улучшает состояние сосудистой системы, снижает симптомы заболевания и применяется в качестве терапии. Принцип действия белья: создание давления на различных участках ног. Основное давление создается в районе нижней части ноги, рядом с лодыжкой, что связано с максимальным количеством усилий при поднятии крови в этой части тела.
Поднимаясь в верхнюю часть, величина нагрузки снижается, в районе бедер — на 30-40%. Путем надавливания на вены, белье заставляет кровь постоянно вращаться по телу, ликвидируя возможные застои.
Инструкция по применению компрессионных чулок
Правильный уход за бельём и корректное применение – залог успешного лечения и профилактики заболеваний.
Как надевать чулки
Компрессионное бельё следует надевать после пробуждения, пока ноги не успели опухнуть.
Перед надеванием стоит снять украшения с рук, чтобы не повредить изделие:
Соберите изделие гармошкой: от верхней части изделия до пятки. Проденьте ступню внутрь, правильно расположите носок и пятку
Растягивайте снизу-вверх: медленно, осторожно, не цепляя ногтями. Расправьте на ноге поглаживающими движениями, зафиксируйте пояс или силиконовую ленту
Чтобы облегчить процесс, можно приобрести устройство для надевания чулок. У фирмы Medi существует 4 приспособления, которые подойдут для разных ситуаций.
Как носить компрессионное изделие
Чтобы достичь лечебного эффекта, чулки носят в течение всего дня: 10-12 часов, с утра и до отхода в постель. В летнее время года такой способ носки может причинять дискомфорт, поэтому постарайтесь подобрать удобную и достаточно тонкую модель, в которой вы будете хорошо себя чувствовать.
При ношении компрессионного белья следует быть осторожнее: кошачьи когти, занозы, углы мебели и собственные ногти могут повредить изделие и уничтожить его сжимающее свойство. Также старайтесь не приседать часто: колени изделия могут вытянуться, что ухудшит прилегание к коже.
Как снимать чулки
Как и надевание, снимание чулок должно быть очень осторожным. Чтобы не оставить зацепок, следует снять кольца и браслеты с рук. Если у вас длинные ногти, наденьте резиновые перчатки.
- Снимите пояс, открепите клейкий силиконовый слой.
- Начиная с верхней части, постепенно стяните чулки скатывающими движениями.
- Снимите изделие с пятки и стяните полученную «гармошку».
Как и надевание, снимание белья можно упростить при помощи специального устройства.
Начинайте снимать чулки сверху
Зачем компрессионные чулки на операцию
Весьма распространённый вопрос встаёт практически перед всеми людьми, кому предстоит любая операция, и их родственниками. Не зная их назначения, больные сомневаются, нужен ли именно им компрессионный трикотаж.
Самым частым аргументом служит тот факт, что раньше на операцию и роды никаких чулок никто не надевал, и всё обходилось благополучно. Такое мнение существует из-за недостатка информации.
Однако во все времена имело место такое часто встречающиеся осложнённое состояние после проведённой операции, как смертность из-за оторвавшегося тромба. Казалось бы, операция прошла успешно, больной приходит в себя после наркоза, постепенно начинает вставать. Но когда он поднимается и двигаться начинает активнее, отрывается тромб.
Такая статистика смертности от тромбоэмболии высока. Но не всем известна.
Почему так происходило и причём здесь чулки компрессионные?
Когда человек находится продолжительное время без движения, ток крови делается медленнее. Применение во время наркоза препаратов миорелаксантов, также расслабляет мускулатуру. Давление в венах и работа клапанов временно ограничивается, что приводит к застою крови.
Обычно движения, ходьба заставляет человеческие мышцы работать. В икрах, стопе обеспечивается функционирование мышечно–венозной помпы. Иначе говоря, мышцы ног, как второе сердце, стимулируют кровоток однонаправленный, от ног к сердцу. Происходит это постоянно.
Но при варикозном заболевании и при повышенной вязкости крови, кровообращение в нижних конечностях значительно ухудшается. Тогда нам тоже нужен компрессионный трикотаж для ежедневного использования.
Правильно чулки для операций называются госпитальными или противоэмболическими чулками. Они незаменимы в качестве профилактики венозных тромбозов, когда проходит операция и после неё.
Что собой представляют противоэмболические компрессионные чулки
Как и любой трикотаж компрессионный, будь то чулки при варикозе, гольфы и колготы при трофических язвах или чулки для беременных, госпитальный имеет градуированную компрессию. Цель её предотвратить скопление крови в конечностях, снизить отёчность в тканях. Благодаря специальной вязке в изделии создаётся распределённое по ноге давление или компрессия.
Любой из производителей трикотажа для операций следит, чтобы материалы для изделий были гиппоаллергенными, давали коже дышать и хорошо отводили влагу с кожи. Так чтобы человек ощущал комфорт.
В нижней части, в области пальчиков, чулки имеют открытое окошко. Это удобно для врача, который имеет возможность следить за цветом кожи оперируемого.
Все изделия снабжены силиконовой резинкой, которая надёжно держится на бедре и не сползает. Но в то же время не врезается в кожу.
Лечебный эффект:
Противоэмболические чулки обеспечивают сужение венозного просвета. Работа клапанов внутри вен может нормализоваться благодаря изделию. Не зависимо от причин, которые нарушили их работу: неподвижность, сгущение крови, варикоз.
Чулки способны улучшить кровоток в ногах посредством оказываемого давления на мягкие ткани ног и вены. Поэтому направленный в сторону сердца, кровоток усиливается.
Чтобы движение крови в конечностях создать согласно физиологическим особенностям человека, компрессия в чулках распределена таким образом:
◉ В лодыжке, самом тонком месте ноги, давление максимально, 100%
Для 1 компрессии — 18 миллиметров ртутного столба
Для 2 компрессии — 23 мм рт ст
◉ В области колена около 80 %
◉ В середине икры давление поменьше, 70%
◉ Вверху бедра минимальное, 40%
Чулки для операций имеют два класса компрессии. Какая из них подходит именно вам определит врач, который будет оперировать. Поэтому степень профилактики у трикотажа основывается на индивидуальных факторах каждого человека.
Уход за компрессионными чулками
Чтобы компрессионное бельё не потеряло свои лечебные свойства, за ним необходимо тщательно ухаживать:
Изделие необходимо стирать после каждого дня носки: на руках, очень осторожно, не выкручивая его и не сдавливая. Нельзя применять агрессивные моющие средства, слишком горячую воду и вывешивать изделие на солнце
Для стирки предпочтительно использовать детский шампунь, мягкое жидкое мыло, порошки для деликатных тканей. Силиконовую резинку нужно протирать спиртовым раствором при помощи ватного диска. Не следует погружать её в воду и намыливать, чтобы она не утратила фиксирующие свойства.
Чтобы облегчить уход за чулками, следует приобрести 2 или 3 пары: это избавит вас от ежедневной стирки и непредвиденных ситуаций.
Для стирки компрессионного белья лучше использовать жидкое мыло
Классы компрессии
Всего существует 4 класса компрессии терапевтического белья. Они отличаются между собой силой давления на вены и показаниями к применению.
| Класс компрессии | Степень давления | Показания к применению |
| 0 класс | От 13 до 15 мм рт. ст. | Носятся в качестве профилактического средства. |
| 1 класс | От 18 до 21 мм рт. ст. | Используются при отёках ног и при варикозном расширении вен, протекающим в легкой форме. |
| 2 класс | От 23 до 32 мм рт. ст. | Противоварикозные и противотромбозные чулки, применяемые при медицинских показаниях. |
| 3 класс | От 34 до 46 мм рт. ст. | Показаны при тяжелой форме варикоза и развитии трофических нарушений. |
| 4 класс | Свыше 49 мм рт. ст. | Применяются крайне редко и только в стационарных условиях, под контролем врача. |
Важно!Для профилактики и лечения легких степеней варикоза допустимо носить чулки со степенью сжатия, не превышающей 18-19 мм рт. ст
Чулки с более высокой компрессией должен подбирать врач.
Что такое варикоз?
Варикоз – это заболевание венозной системы, при котором сосуды утрачивают свою упругость, растягиваются и расширяются. Вены имеют клапаны, осуществляющие роль замков. Принцип их действия заключается в том, что кровь постоянно перемещается через клапаны и они закрываются после ее передвижения в ту или другую сторону.
Нарушение работы клапанов приводит к застою крови в ногах. С увеличением застоявшейся крови исправно работающие клапаны также теряют свои свойства. Кровь начинает поступать в поверхностные вены, и они выступают наружу.
Причины появления заболевания:
- возникновение механических преград на пути кровеносного течения;
- врожденные дефекты стенок венозных сосудов;
- болезни нейроэндокринного характера;
- наличие аллергической реакции;
- нарушения иммунной системы.
Выбор лечебного белья
Лечебный трикотаж способен предотвратить возможность возникновения тромбов и закупорки венозных сосудов в операционный период времени. В период осуществления операционных действий свертываемость крови способна изменяться и для того, чтобы не было риска возникновения тромбов применяют специальный лечебный трикотаж. Правильность кровообращения можно регулировать при помощи открытого пальца на ноге.
Как выбрать размер компрессионных чулок для операции? Принцип выбора аналогичен принципу подбора компрессионного белья. Основные параметры учитывающиеся при выборе чулок: рост человека, его вес и размер ноги.
Замеры ног рекомендуется производить утром, не вставая с кровати. В домашних условиях самостоятельно снять мерки будет крайне сложно, в медицинском учреждении этим занимается медицинский работник, дома же следует обратиться к членам семьи.
Для получения качественного результата больному варикозным заболеванием необходимо обратиться к профессионалу, который проведет для него специальную консультацию.
Как измерить ногу?
Как измерить ногу для компрессионных чулок и какие при этом следует учитывать параметры ноги? Первым параметром, играющим важную роль в выборе лечебного белья, является окружность бедра. Самые широкие места ноги: область колена и икры. Одним из важных параметров является низ голени и расстояние по диагонали через пятку и щиколотку.
После проведенных измерений следует сопоставить полученные результаты со стандартными значениями таблиц, созданных производителями лечебных чулок. Для трикотажа, обладающего лечебными свойствами таблицы размеров отличаются от размеров профилактического белья.
Как определить размер?
Многие люди задаются вопросом как определить размер компрессионных гольф, которые подойдут для проведения лечебной терапии? Прежде всего необходимо снять мерки с ноги при помощи сантиметрового портновского метра. Если вам не удается найти сантиметровую ленту, то замер можно провести при помощи самой обыкновенной бумаги, которая впоследствии будет измерена при помощи линейки.
Если вы узнали, как снять мерки для компрессионных чулок с ноги, то далее можно приступить к подбору белья, при помощи сравнения полученных значений с табличными данными. Главный параметр ноги – это окружность лодыжки, обозначаемая буквой «b».
Таблица размеров
При возникновении первых признаков варикоза, следует задуматься о способах его ликвидации. Выбор правильного белья – залог быстрого лечения. Как узнать размер компрессионных чулок? Таблица размеров, созданная производителями продукции, позволит дать ответ на заданный вопрос.
| Размеры | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| Окружной параметр лодыжки | 19-22 | 21-24 | 23-26 | 25-28 | 27-28 |
| Размер голенища | 29-35 | 33-38 | 36-42 | 40-46 | 44-48 |
| Размер окружности, расположенной ниже 5 сантиметров от коленной чашечки | 25-32 | 30-37 | 35-41 | 38-46 | 44-49 |
| Средняя величина окружности бедренной кости | 38-46 | 44-49 | 48-54 | 52-58 | 56-62 |
| Окружность 5 сантиметров от промежности | 47-56 | 54-63 | 61-67 | 65-71 | 69-76 |
По представленным данным можно определить, какие имеет размеры компрессионный чулок до бедра.
Вопрос-ответ
Что лучше: компрессионные чулки или колготки?
И чулки, и колготки с компрессионным эффектом одинаково хороши, поэтому при выборе следует отталкиваться от собственных предпочтений
Также важно учесть сезон ношения: летом в колготках может быть достаточно жарко, в то время как зимой они помогут сохранить тепло
Компрессионные колготки также эффективны, как и чулки
Во время беременности предпочтительнее использовать компрессионные колготки. Большинство производителей выпускают специальные модели с вставками для поддержки живота, которые очень помогут в последние месяцы беременности.
Чем отличаются компрессионные чулки от противоэмболических?
Ортопедические, или противоэмболические чулки – это госпитальный вид белья, использующийся для родов и при проведении операции. Они предотвращают возникновение тромбозов во время хирургического вмешательства и после него, а также ускоряют регенерацию.
Компрессионные колготки также эффективны, как и чулки
Во время беременности предпочтительнее использовать компрессионные колготки. Большинство производителей выпускают специальные модели с вставками для поддержки живота, которые очень помогут в последние месяцы беременности.
Чем отличаются компрессионные чулки от противоэмболических?
Ортопедические, или противоэмболические чулки – это госпитальный вид белья, использующийся для родов и при проведении операции. Они предотвращают возникновение тромбозов во время хирургического вмешательства и после него, а также ускоряют регенерацию.
Для операций и родов применяются противоэмболические чулки
Главное отличие «операционных» чулок от классического компрессионного трикотажа – это высокая степень давление на вены. Из-за сильного сжатия ими можно пользоваться только 2-4 недели после операции: если необходимость в компрессионном белье остаётся, противоэмболические чулки заменяются лечебными.
Сползают компрессионные чулки что делать?
Убедитесь, что вы надеваете чулки на сухое тело. Пот и влага мешают им закрепиться на коже, поэтому изделие может сползать. Также постарайтесь надевать бельё в утренние часы, пока нога не успела отечь.
Чтобы чулки не слазили надевайте их на сухое тело
Если чулки крепятся при помощи силиконовой вставки, протрите её спиртовым раствором. Силикон теряет фиксирующие свойства из-за кожного жира и пота, скапливающегося на нём в течение дня. Главное – не использовать воду и моющие средства!
Проверьте размерную сетку – возможно, изделие вам попросту велико. Если причина в этом, придётся приобрести новое бельё: от компрессионного трикотажа, не обтягивающего ногу, нет никакой пользы.
Для чего нужны компрессионные чулки
Компрессионная терапия с использованием чулок уместна при следующих показаниях:
- Варикозное расширение вен: как начальной, так и поздней стадии. Компрессионный трикотаж поддерживает вены и артерии, предотвращая рефлюкс и улучшая самочувствие.
- Беременность: на последних триместрах беременности нередко возникает варикоз, который необходимо лечить, и предотвращать его развитие.
- Работа «на ногах»: постоянная ходьба, стояние и тяжелые физические нагрузки ухудшают кровообращение нижних конечностей.
- Тромбофлебит нижних конечностей: компрессионное белье создает необходимое давление в мышцах и улучшают отток лимфы, устраняя отёчность и боль.
- Реабилитация после операции и травм: кровоснабжение в ногах улучшается, что ускоряет выздоровление.
В зависимости от типа изделия, его можно применять как профилактическое или как лечебное средство.
Компрессионное белье применяется при варикозе
Польза противоэмболических чулок
◍ Значительно снижают риск тромбообразования в восстановительные после операции период.
Сгустки в кровеносных сосудах чаще всего образуются в ногах. Однако в меньшей степени, но могут образоваться и в иных участках тела. Например, вызвать такое серьёзное последствие как тромбоэмболия лёгочной артерии.
◍ Ускоряют заживление швов, если операция проводилась на венах. Потому что ограничивают подвижность, влияющую на швы.
◍ Исключается возможность варикозного заболевания после хирургических вмешательств.
◍ Уменьшают отёки, которые часто встречаются среди жалоб пациентов. Чулки не позволяют излишней жидкости удерживаться длительно в тканях.
◍ Носить чулки вы будете, пока не вернётесь к обычному режиму движения. Это индивидуально и врач даст свои рекомендации, как долго вам оставаться в чулках.
◍ Антиэмболические чулки являются профилактикой сосудистых звёздочек. Которые образуются вследствие нарушения кровотока и вздутия вен, лопаются мелкие капилляры и проступают на ноге мелкие тёмные рисунки сосудов.
◍ Предотвращают появление зуда и боли в ногах при продолжительной неподвижности.
◍ Трикотаж снижает образование отёков ног.
◍ Ускоряют процесс выздоровления и восстановления пациента. Потому что обогащённая кислородом кровь транспортируется по всему организму, если в нижних конечностях кровоток нормализован.
Также достаточная циркуляция крови улучшает поступление лекарственных средств.
Сочетание всех изложенных факторов способствует быстрому восстановлению больного после операции или при длительной неподвижности.
Можно ли заменить операционные чулки бинтами
Один из самых любимых вопросов людей, ожидающих операцию. Поэтому остановимся на этом вопросе подробнее, чтобы сделать вам правильный выбор.
Недостатки бинтов по сравнению с чулками:
◎ Бинты создают эффект жгута. Потому что накладывается один слой на другой внахлёст. Что плохо сказывается на кровотоке.
◎ Невозможно добиться при наложении бинта распределённой компрессии, как у чулок. Маловероятно, что вы или медперсонал создаст такую степень натяжения, чтобы в щиколотке давление было 100% и до бедра уменьшилось к 40%.
◎ Бинты более плотные, чем чулки. Вам может быть просто жарко и не комфортно.
◎ В бинтах сложно сгибать ногу, когда вам придётся садиться и начинать ходить. Сгибание также усилит эффект жгута под коленом. Это плохо для вен.
◎ Вам придётся прибегнуть к помощи медперсонала больницы, самостоятельно делать это неудобно.
◎ Бинты могут скручиваться и сползать. Придётся просить сотрудника клиники бинтовать ноги повторно.
Как подобрать противоэмболические чулки
Замеры, по которым подбирается трикотаж, можно снять самостоятельно или обратиться в ортопедический салон. Главное условие, если вы склонны к отёкам ног, замерять окружности ноги в утреннее время.
Когда операция экстренная, можете замерить ногу в любое время. Но перед замерами полежите с приподнятыми конечностями не менее 15 минут.
Для измерения берётся сантиметровая лента. Степень натяжения сильная.
Первой замеряете лодыжку — самое тонкое место внизу ноги.
Далее меряется середина икры (для одних моделей) или окружность на 5 см ниже колена (для других).
Третий замер производят под ягодицей на 5 сантиметров ниже. Это будет третий параметр — окружность бедра. В большинстве таблиц по подбору госпитальных чулок требуются лишь эти цифры.
Далее сверяете свои результаты с таблицей. У разных фирм размерные таблицы госпитального трикотажа различаются.
Поэтому если вы покупали ранее размер *L* чулок одной фирмы, то в другой он может уже быть *M*. Поэтому необходимо проводить замер ног перед каждой покупкой.
Однако, бывает, что одна из ног отекает значительней. Тогда и замерить надо обе ноги, чтобы при подборе изделия учитывать все показатели.
У всех форма ног разная. Поэтому если нога относительно ровная, с плавным переходом полноты от голеностопа к бедру, подобрать размер, как правило, не сложно.
Но обладатели коротких полных ног часто имеют щиколотку не очень широкую, тогда как в области колена нога резко расширяется, а бедро уже очень широкое. В таких случаях может быть проблема в подборе чулок.
Лучше, если вам поможет консультант ортопедического салона.
У разных фирм размерные таблицы госпитального трикотажа различаются.
