Ортопедические подушки для сидения: использование

Особенности производства

Ортопедические изделия изготавливаются из качественных гипоаллергенных материалов. В качестве основы используется вспененный полиуретан, внутри присутствует несколько слоёв. Чтобы изделие было мягким, используется войлок или поролон. Наружный слой не скользит, он мягкий и приятный на ощупь. Многие изделия оснащены съёмными чехлами, это удобно, так как можно периодически проводить чистку.

В качестве наполнителя используются новейшие материалы. Они обеспечивают упругость, эластичность, жёсткость и ортопедический эффект.

Условно все ортопедические изделия можно разделить на две категории:

• те, что подстраиваются под анатомическую форму тела;
• те, к которым человек должен сам подстроиться.

Для ортопедических накладок используются следующие наполнители:

• Натуральный латекс. Это упругий наполнитель, который изготавливается из древесного сока гевеи. Материал отличается мелкоячеистой структурой, и наличием отверстий разной глубины.
• Искусственный латекс. Такой тип наполнителя является пенополиуретаном с латексной пропиткой. Это хороший аналог природному латексу, который не имеет ячеек.
• Вязкоэластичная пена. Это материал, который обладает эффектом запоминания. При нагревании пена запоминает удобную позу, а когда она остывает, то возвращается в привычное состояние.

Что внутри — виды наполнителей

Эксплуатационные характеристики изделия напрямую зависят от внутреннего наполнения. Для этих целей используют несколько видов материалов, которые отличаются по свойствам.

• Натуральный латекс демонстрирует высокую упругость, антистатический эффект, не препятствует циркуляции воздуха, обеспечивает разноуровневую поддержку. Он помогает сохранить тепло зимой, и избежать парника в жаркое время года. Срок службы составляет более 10 лет.
• Пенополиуретан по свойства напоминает предыдущий образец.
• Полистирол получают путем обработки гранул по особой технологии. В результате образуется материал с пористой структурой, который обладает легкостью и эластичностью.
• Поролон относится к бюджетному виду. Он не вызывает аллергических реакций, пропускает воздух, но прослужит не более пяти лет.
• Гречневая шелуха экологична, доступна в ценовом отношении, проявляет ортопедические свойства. Однако такая модель рассчитана только на 3 года.
• Вязкоэластичная пена с эффектом памяти способна с максимальной точностью повторять изгибы тела, безопасна для здоровья, равномерно перераспределяет давление, прослужит без потери свойств не менее 10 лет.
• Полимерные шарики с силиконовой смазкой повышают комфорт, быстро принимают необходимую форму, не слипаются. Благодаря высокой износоустойчивости наполнитель сохраняет первоначальные показатели до 10 лет и более.

Как выбрать ортопедическую подушку для стула

Выбрать качественное изделие помогут несколько простых правил.

• Подушку лучше покупать в солидном магазине или непосредственно у производителя. Такой подход убережет от подделки.
• В комплекте с товаром обязательно присутствует сертификат соответствия, подтверждающий качество и безопасность для здоровья.
• Наполнитель из натурального латекса или пенополиуретана обеспечит лучшие сроки эксплуатации, показатели упругости и жесткости.
• Изделие подбирают в зависимости от массы тела. Пренебрежения к ограничению нагрузки значительно сократит срок службы.
• Основанием для покупки того или иного товара должно служить квалифицированное мнение врача, а не продавца консультанта.

Необходимый размер и степень жесткости определяется исходя из параметров стула или кресла, для которого приобретается подушка.

Жесткие сиденья дополняются более мягкими накладками. Хотя излишняя мягкость ортопедической подушки сводит на нет все ее полезные качества.

Если кресло или стул отличаются высокой комфортностью, то накладка, не встречая должной опоры, будет сильно продавливаться, и работать во вред.

Размер изделия не должен превышать габариты сиденья. Но при этом слишком маленькая накладка не даст нужного эффекта, а напротив еще больше усилит давление.

Во время использования ортопедическая подушка на кресло или стул не должна оказывать давление на промежность.

Перед принятием окончательного решения желательно провести тестирование изделия. Для этого достаточно присесть на него.

Появление дискомфорта может свидетельствовать о неправильной посадке. Если с этим возникают сложности, то выходом станет изделие заданной анатомической формы с латексным наполнением. На нем можно сидеть только в определенном положении. Эффективность заключается в образовании давления разной силы на каждом участке.

Модель с боковыми валиками требует расположения тела по центру, без перекосов и смещения в сторону.

Универсальная модификация предполагает посадку таким образом, чтобы отверстие было посредине.

Запрещено использовать ортопедическое изделие в качестве лежанки для домашних животных, пытаться изменить ее форму с помощью тяжелых предметов. От этого подкладка быстро потеряет свои свойства.

Обязательно наличие съемного чехла, который защищает наполнитель от загрязнения и повреждения.

Ортопедическая подушка для сиденья — обеспечит правильное положение спины, разгрузит мышцы, нормализует кровоток. Это благоприятно скажется на физическом самочувствии сидящего человека. Ее можно использовать в автомобиле, на работе и дома. Специалисты отмечают профилактический эффект накладки в отношении многих заболеваний.

Где искать хорошие деревянные кровати?

1. Гарантия качества. Изготовитель самостоятельно контролирует все производственные процессы – от закупки сырья до отгрузки кроватей. От характеристик готовой мебели напрямую зависит репутация и финансовая прибыль компании, поэтому фабрика прямо заинтересована в качестве.
2. Финансовая выгода. Стоимость от производителя ниже, чем цены на кровати в обычных магазинах. Это связано с тем, что любой посредник, который включается в цепочку между изготовителем и конечным покупателем, добавляет свою наценку.
3. Гибкие условия заказа. Мебельные магазины чаще всего продают только готовые кровати, поэтому выбор ограничен предложенным ассортиментом. Производители обычно предоставляют более широкие возможности: покупатель может изменить материал или цвет модели, заказать установку дополнительных элементов. В некоторых случаях можно изготовить кровать полностью по индивидуальному заказу.

Лучшие автомобильные подушки под шею

1. Подушки Airline Алькантара

В производстве подушек используется искусственная замша – одноименная разработка компании «Алькантара» – качественный, стойкий к износу материал. Такие подушки имеют правильную анатомическую форму, за счет чего снимают нагрузку с шейного отдела и помогают удерживать правильную осанку за рулем. Как правило, в качестве крепления используются специальные резинки.

Стоимость – от 500 руб.

Подушки Jufvxeeb для поясницы и шеи

Подушки изготовлены из пористого пенополиуретана. Обладают эффектом поддержки шеи и поясницы. Такие автомобильные подушки на сиденье принимают форму тела человека под воздействием его веса и тепла. При использовании в комплекте помогут удерживать голову, плечи и спину в максимально правильном и комфортном положении.

Крепление выполнено в виде затягивающихся ремней. Чехлы подушек оснащены застежкой-молнией, легко снимаются и подвергаются чистке. Модели представлены в нескольких цветах: черный, серый, персиковый, кофейный. Подушка для головы дополнительно украшена мягкой игрушкой.

Размеры: толщина обеих подушек – 13 см. Ширина подушки на подголовник – 29 см, ширина подушки под спину – 46 см, высота – 41 см.

Стоимость: от 1 479 рублей.

Комплект подушек для шеи и поясницы Seeonka

Эти подушки изготовлены из мягкого пористого материала с эффектом памяти. Их можно приобрести комплектом, а можно и по отдельности. Чехлы съемные. В наличии модели коричневого и черного цвета. Отделку можно выбрать на свой вкус – однотонную или контрастную красную.

 

Размеры: высота подушки для поясницы – около 40 см. Крепление выполнено в виде эластичных ремней.

Стоимость: от 1 133 рублей.

Подушка для шеи Ouyorcar

Эта модель также обладает эффектом памяти, помогает поддерживать правильную осанку за рулем. Чехол съемный, выполнен из дышащей ткани и искусственной кожи. Бывают кофейного, бежевого, черного и бордового цветов. Крепление выполнено в виде ремешков.

Размеры: ширина – 29 см, высота – 40 см.

Стоимость: 942 рубля.

Подушки для шеи и поясницы Srimxs

Ортопедическая подушка, эффективно поддерживает шею, спину, поясницу. Обладает эффектом памяти. Съемные чехлы из синтетической ткани легко стираются. Бывают черного, белого, серого цвета. Возможны варианты чехлов с зелеными или голубыми вставками.

Размеры. Высота подушки для шеи — 22 см, ширина — 30 см. Высота подушки для поясницы – 23 см, ширина — 48 см.

Стоимость: от 721 рубля.

Динамическая подушка на стул

Надувается с помощью насоса, имеющегося в комплекте. Подходит для динамического сидения. То есть мышцы спины при лёгком балансировании тренируются. Это помогает поддерживать позвоночный столб ровно.

Такая подушка нужна школьникам, у которых сутулость является проблемой. Поэтому рекомендуется ее использовать в комплексном лечении вместе с корректором осанки для детей.

Передний отдел подушки скошен, а задний приподнят. Такая форма способствует тому, что сидящий на ней человек вынужден следить за осанкой.

Улучшает кровоснабжение позвонков, питание дисков межпозвоночных. Венозный отток в брюшной полости и органов малого таза стабилизируется.

Противопролежневая подушка используется в инвалидных колясках, чтобы избежать некроза мягких тканей у больных. Длительное сидячее положение создает давление и застой в тазу. Исключает эту проблему специальная подушка.

Как сидеть более комфортно

Если вы похожи на большинство людей, то в нашем современном обществе, скорее всего, вы проводите много времени сидя. Вы сидите в машине по дороге в офис  или вы сидите в своем кабинете в течение 6-8 часов в день.

Помимо покупки стула и покупки  качественной ортопедической  подушки вы должны использовать некоторые другие быстрые советы и стратегии.

• Убедитесь, что вы располагаете ягодицы и бедра как можно глубже в середине области сиденья, насколько это возможно.
• Не должно быть слишком большого пространства между задней частью ваших коленей и краем вашего сиденья.
• Вы должны поставить свои ноги плашмя на пол и убедиться, что ваши колени сохраняются на уровне бедер.
• Когда вы сидите, убедитесь, что вы наклоняете свой позвоночник так, чтобы он твердо опирался на спинку стула-вы хотите, чтобы верхняя и нижняя часть спины были полностью поддержаны.
• Покупка поясничной опоры, которая поддерживает кривую нижней части спины, — это еще одна отличная стратегия, чтобы уменьшить стресс, который вы можете почувствовать в этой области, а также улучшить напряжение и мышцы позвоночника.
• Ваше кресло также должно иметь подлокотники. Подлокотники поддержат ваши руки и сдержат вес от ненужного усилия к остальным частям вашего тела.
• Убедитесь, что вы не сидите в одном положении слишком долго. Это называется сидеть в статическом положении.
• Обязательно вставайте каждые полчаса и двигайтесь по кругу, растягиваясь на несколько минут. Цель этого состоит в том, чтобы увеличить ваше кровообращение, а также расслабить  затянутые мышцы.
• Вы будете удивлены, обнаружив, что на самом деле вы будете еще более продуктивны, принимая эти мини-перерывы, потому что ваше тело будет чувствовать себя более расслабленным, и вы будете лучше способны сосредоточиться на своих задачах.
• Вы должны стараться не проводить слишком много времени на плюшевых диванах. Эти типы сидений не очень хорошо подходят для вашей спины, а также могут быть очень трудными для выхода, потенциально приводя к деформации спины от рывкового движения.

Если вы уделите внимания своей  позе для сидения это  может принести огромные дивиденды. Как мы уже поняли, профилактические меры   невероятно важны.

Вместо того, чтобы ждать, когда   разовьется грыжа в нижней части спины, или какой — то другой тип недомогания, как радикулит или синдром грушевидной железы,  примите профилактические меры -инвестируйте в качественную гелевую  подушку для  сиденья и  убедитесь, что вы сидите в эргономичном офисном кресле. Старайтесь двигаться  чтобы избежать статических поз, и даже практиковать йогу в свободное время.

Все эти вещи в сочетании могут гарантировать, что вы и Ваше тело поддерживают здоровые отношения в течение длительного времени в будущем.

Примеры положительных отзывов

• «Сначала было непривычно, но стала меньше уставать спина и ягодицы. Основное — не забывать двигаться»
• «Стало легче жить с проблемой геморроя, только нужно рационально выбрать. Еще делайте гимнастику для промежности, когда долго сидите»
• «Купила подушку-кольцо во время беременности, на поздних сроках сидеть стало тяжело. Помогла мне и после родов. Пользуюсь до сих пор»
• «Не представляю поездки без подушки. Бывает сутки за рулем. Постоянно под ягодицы и под спину массажная»

Лучше предупредить проблемы со здоровьем, чем потом тратить силы и средства на их лечение. Если нет возможности уменьшить время сидения, то рационально подготовьте свое место. Подушка для стула вам в помощь! Она улучшит осанку и снизит усталость. Пусть ваша жизнь станет более комфортной!

Разновидности ортопедических товарных позиций

Конечно, подушки на сиденья стульев своими руками пользуются широкой популярностью, однако для тех, кто не хочет тратить время на изготовление изделия, есть хороший вариант – приобретение готовых моделей. Благо они предлагаются в изобилии, и обширная классификация позволяет выбрать товарные позиции на любой вкус и цвет.

Базовым классификационным признаком выступает материал изготовления изделий, а также функциональное предназначение. Подушки отличаются формой и размерами.

1 5

Они зависят от потребностей конкретного человека и сферы применения. Обычно изделия создаются таким образом, чтобы они запоминали телесную форму, поэтому однажды использовав изделие, можно остаться сидеть в том же положении, не опасаясь деформации подушки.

Для большей разгрузки тела можно использовать две подушки – для спины и нижней части тела

Надувные подушки для сидения на стуле

Они делаются из резинового материала. Это та же ортопедическая подушка для сидения на стуле. О пользе таких подушек можно прочесть множество отзывов в интернете. Основное удобство состоит в том, что такую подушку можно брать с собой в дорогу, ведь если ее свернуть, она поместится в карман, сумку, портфель. Если появилась нужда, достаточно достать изделие и надуть его до необходимого размерного показателя. Такие подушечки применяли еще наши далекие предки.

В рамках современной индустрии предлагаются изделия надувного типа, которые оборачиваются в наволочки из латексного или хлопкового материала.

Достоинства круглых подушек

Это самая распространенная форма. Например, нередко встречается ортопедическая подушка-кольцо для сидения на стуле. При ее применении происходит равномерное распределение тела по всему периметру, а на нижнюю часть тела не оказывается совершенно никакой нагрузки. Данный вид изделий крайне удобен при ряде показаний:

• профилактические меры против геморроя;
• борьба с явлением простатита;
• нормализация репродуктивной функции;

Принцип воздействия ортопедической подушки на здоровье женщины

• восстановление в послеродовое время;
• проблемы в функционировании мочеполовой системы.

Круглые подушки могут повторять изгибы тела. Некоторые производители делают поверхность со специальными ямками для большего эффекта. На фото – подушка для женщин и для мужчин

В ходе выбора изделия во внимание принимается большое количество критериев и особенностей, которые обеспечат хорошее самочувствие и создадут условия для работы в комфорте и уюте

Прямоугольные подушки

Квадратные и прямоугольные изделия традиционно используются водителями, потому что такие подушки могут запросто функционировать в любом положении. Если же речь идет об офисных сотрудниках, для них выпускаются десятки моделей из различных материалов и рассчитанных на большое количество нагрузок. Они удобны благодаря своей форме и удобному размеру, а также за счет прочих особенностей и характеристик.

Прямоугольная подушка подойдет для любого вида стула

Для домашнего использования можно покупать удобные подушки-сидушки

Прямоугольные подушки просты в уходе и имеют специальный чехол, снять который не составит труда

Изделия под спину

Они предназначены для нормализации функционирования позвоночника. Дело в том, что какая-то часть веса попадает в область валика, который крепится на спинку кресла. В результате такого положения позвоночный столб и прочие органы не испытывают неестественной нагрузки. Ортопедические подушки представляют собой не просто изделия для комфортного ощущения на стуле – они приносят колоссальную пользу здоровью.

Современные медики рекомендуют использовать их в работе и в досуге как можно чаще, потому что стиль жизни, сопряженный с постоянным сидением, оказывает отрицательное воздействие на общее состояние здоровья. Кроме того, половые органы постоянно пребывают в зажатом положении, что негативным образом сказывается на репродуктивной системе, и это касается и женщин, и мужчин. За счет удобной подушки, рационально и оптимально подобранной по размеру, длительное время работы в офисе или пребывание за рулем никоим образом не скажется на состоянии здоровья.

Подушки для сидения на стуле (110 фото): все тонкости выбора идеальной ортопедической и декоративной подушки.

22.09.2019   dom-and-sad

  happymodern.ru

• Как получить семена капусты: методики сбора для ранних и поздних сортов
• Горький кабачок: причины и нюансы избавления от горечи

Топ-3. TRELAX Spectra П04

Спинка

Идеально подходит для поддержания позвоночника в хорошей форме — эту ортопедическую подушку можно прикрепить к спинке стула.

Средняя цена: 2632 руб.
Страна: Россия
Размеры: 33*37*9 см
Наполнитель: полиуретан, пенополиуретан
Материал чехла: полиэстер, микрофибра
Максимальный вес пользователя: 120 кг

Ортопедические подушки не всегда предназначены для сидения на стуле. Иногда они размещаются на спинках, чтобы гарантировать поддержку позвоночника

Это особенно важно при длительной работе в офисе. Для фиксации подушки на месте используется специальный регулируемый ремень

Набивка представляет собой пенополиуретан, наполненный ионами серебра. Он гипоаллергенен, безопасен, отталкивает влагу и не впитывает запахи. Чехол легко снимается для машинной стирки. Эта подушка облегчает боль в спине и исправляет осанку. Боль в пояснице также уменьшается или полностью исчезает, согласно отзывам. Потребители жалуются только на качество наволочки — она не кажется очень прочной или долговечной.

Плюсы и минусы

Необычная подушка для поддержки спины

Сохраняет свою форму в течение трех лет

Пена насыщена ионами серебра

Регулируемый ремень для крепления к стулу
Наволочка не лучшего качества

Не чувствует себя комфортно во всех положениях тела

Зачем нужна подушка под поясницу

Ортопедическая подушка под спину позволяет снять усталость и предотвращает искривление осанки. Она используется не только теми, кто уже страдает от патологий позвоночника, но и здоровыми людьми. Подушка улучшает кровоток и предупреждает мышечные спазмы.

Для чего нужна подушка

Позвоночный столб состоит из 33–35 костей (позвонков), которые делятся на 4 отдела и имеют столько же изгибов. Такое строение позволяет совершать разнообразные движения — наклоны, повороты корпуса, прогибы, растягивания. Однако в жизни подобная физическая активность нужна далеко не всегда, и человек проводит длительное время в офисном кресле, занимаясь привычной работой.

В итоге ни сами позвонковые кости, ни мышцы не совершают работы.

Если продолжать вести малоподвижный образ жизни, со временем наступают осложнения:

• затекание спины;
• постоянная усталость даже после небольшой нагрузки;
• ноющие или тянущие болевые ощущения;
• искривление осанки.

Даже при постоянном проведении времени за стулом спина все равно получает нагрузку, но не динамическую (в движении), а статическую (в недвижимом состоянии). Подобное напряжение всегда нужно снимать. Один из наиболее доступных способов — ортопедическая подушка для стула под спину.

Какую пользу приносит изделие

Ортопеды рекомендуют использовать подушки, потому что они позволяют занять наиболее удобную позу, при которой величина нагрузки значительно снижается. Такое изделие не заменяет физкультуру, плавание и другие виды активности. Однако для спины лучше, если дать ей дополнительную опору:

• можно избежать бокового смещения позвонков (сколиоза);
• проходят боли в поясничном отделе;
• разгружаются мышцы, которые освобождаются от работы по поддержанию корпуса в одинаковом положении;
• снимается утомление, спина устает значительно меньше;
• предупреждаются остеохондроз, невралгия и спазм мышц.

Такое комплексное воздействие объясняется тем, что ортопедическая подушка оптимально подстраивается под изгиб позвоночного столба с учетом анатомических особенностей человека. Изделие подойдет для любого, вне зависимости от возраста, пола и веса.

Показания к применению

Ортопедические подушки под поясницу рекомендуются людям, ведущим малоподвижный, «сидячий» образ жизни, и тем, кто уже страдает заболеваниями позвоночника:

• искривление в боковые стороны (сколиоз);
• искривления в переднюю и заднюю стороны (лордоз, кифоз);
• остеохондроз;
• радикулит;
• переломы, ушибы и другие травмы позвонков;
• протрузии и грыжи.

Противопоказаний почти нет: изделие не приносит вред организму, потому что точно соответствует строению спины. Однако если речь идет о сколиозе, кифозе и других нарушениях осанки, то понадобится более серьезная мера — например, корсет для позвоночника. В таких случаях лучше проконсультироваться у ортопеда.

Разновидности ортопедических подушек

Подушка ортопедическая для поясничного отдела позвоночника представлена в огромном количестве вариантов

Прежде чем остановить выбор на конкретной модели, важно узнать, по каким параметрам их классифицируют, для каких целей подойдет та или иная подушка

По материалу наполнителя выделяют пенополиуретановые и поролоновые разновидности. Нередко можно встретить «высокоэластичный пенополиуретан», который на деле оказывается обычным поролоном.Что касается материала накидки, то он изготавливается из микрофибры, хотя бывают и натуральные ткани, которые позволяют коже больше «дышать» и меньше потеть.

Степень жесткости не имеет значения, потому что изделие подбирается не под шею (для сна), а под спину (для сидения). Жесткость разных моделей примерно одинаковая, а подобрать можно по своим ощущениям.

Обратите внимание! Если у человека повышенная чувствительность кожи, аллергия на отдельные материалы, гнойные или воспалительные поражения кожного покрова, лучше сначала проконсультироваться с врачом, а затем приобретать модель. Как использовать изделие и ухаживать за ним. Как использовать изделие и ухаживать за ним

Как использовать изделие и ухаживать за ним

Чтобы подушка приносила пользу для поясницы и позвоночника в целом, нужно правильно ее использовать:

Изделие кладут под спину для офисного кресла или обычного стула, фиксируют ремнями к спинке. Присаживаются, стараются сменить всевозможные позы

Важно проконтролировать, чтобы максимальный выступ приходился именно на поясницу. Оставаясь в естественном, наиболее удобном положении, определяют правильное расположение подушки и фиксируют ремнями по соответствующему уровню

Следующая новость →

Как выбрать для компьютера кресло детское ортопедическое

Если выбрать качественное детское ортопедическое кресло для компьютера, можно обезопасить ребенка от патологических изменений в позвоночнике и нарушения зрения. А также нужно понимать, что детское кресло должно обеспечивать дополнительный комфорт.

Качественное детское ортопедическое кресло для компьютера обезопасит ребенка от патологических изменений в позвоночнике и нарушения зрения

Главным отличием детского ортопедического компьютерного кресла от других вариантов считается его облегченная и практичная конструкция, которая рассчитана на использование детьми от 5 до 13 лет. Все современные модели имеют регулируемую по высоте спинку и сиденье.

Если спустя короткое время после усаживания в кресло ребенок начинает вертеться и выбирать для себя более комфортную и расслабленную позицию, то, скорее всего, изделие потребуется заменить на другое. Категорически не рекомендуют разрешать ребенку долго сидеть на твердом кресле или табуретке, потому как на такой поверхности происходит нарушение осанки.

Современные производители предлагают широкий выбор детских кресел, внешний вид которых отличается в зависимости от возраста ребенка. Детские ортопедические стулья для работы за компьютером делятся на такие категории:

Главным отличием детского ортопедического компьютерного кресла от других вариантов считается его облегченная и практичная конструкция

• стулья для детей дошкольного и младшего школьного возраста от 4 до 8 лет;
• ортопедические кресла для школьников от 8 и до 14 лет;
• конструкции для детей старшего возраста и подростков от 14 лет.

Детское ортопедическое кресло для школьников обеспечивает комфортное расположение ребенка, при котором снижается нагрузка на зрительный аппарат и на позвоночник. Правильное положение тела помогает ребенку эффективнее трудиться над выполнением домашнего задания.

Модели, рассчитанные для использования самыми маленькими детьми, характеризуются яркой раскраской и необычным дизайном. На обивке могут быть изображены любимые герои мультфильмов или зверята. Такой вариант оформления позитивно влияет на настроение ребенка.

Ребенку старше 8 лет, особенно если он высокого роста, требуется уже более удобное кресло для компьютера, которое подбирается с учетом возраста и роста ребенка

Кресло обеспечивающее правильное положение тела ребенка, помогает ему эффективнее трудиться над выполнением домашнего задания

Ортопедические кресла для компьютера для школьников старше 12 лет уже напоминают взрослые варианты. Они характеризуются строгим и эргономичным дизайном. Кресла должны быть оснащены механизмами регулировки. Если ребенок увлекается компьютерными играми, желательно наличие подголовника

Особые модели детских стульев для компьютера

Детские ортопеды советуют для детей выбирать модели, отличающиеся особой конструкцией. Такие кресла, помимо того, что снижают нагрузку на позвоночник, считаются трансформируемыми моделями, изменять параметры которых следует по мере взросления ребенка. Особенности ортопедических кресел позволяют координировать положение спинки, которая поддерживает позвоночник и не дает ему провисать. Чаще всего самая маленькая высота таких моделей – 55 см.

Есть модели детских ортопедических кресел способные изменять свои параметры по мере взросления ребенка

Другим вариантом является ортопедический стул без спинки с установленным на подвижном шарнире сиденьем. Баланс поддерживается благодаря максимально ровной посадке, при которой дополнительно тренируются мышцы спины. Независимо от того, какому кресло было отдано предпочтение, главное, чтобы выбранная модель позволяла корректировать положение осанки. Выделяются следующие обязательные критерии при выборе детского кресла:

• спинка, регулируемая по высоте;
• соответствие весу ребенка и его возрасту;
• устойчивая и надежная конструкция;
• небольшой вес изделия;
• «дышащие» материалы;
• эргономическая конструкция.

Надежные производители

Чтобы прибрести качественную подушку для позвоночника или поясницы, стоит обращать внимание на изделия проверенных производителей:

1. «Тривес» – подушки, выпускаемые российской компанией, удобны для путешествий, сделаны в виде рогалика.
2. Trelax – изделия используются для любых стульев, в том числе подходят для инвалидных колясок. Компания представляет большой ассортимент с разными формами и расцветками. Комплектуются чехлами из влагоотталкивающей ткани Bielastic.
3. Ormatek – классические изделия для женщин во время беременности и людей, у которых работа связана с продолжительным нахождением в сидячей позе. Изготавливаются в форме клина, бумеранга, рогалика. Снимают любое давление на позвоночник, за счет чего происходит поддержка спины.
4. LaBona – изделия компании оборудованы валиком. Отличаются доступной стоимостью.

Базовые требования

Чаще всего вопрос, как выбрать стул для ученика, задают родители начальной школы. В первую очередь, он должен подходить возрасту ребенка. Не рекомендуется покупать взрослый стул для первоклассника или для роста. К такой мебели предъявляются определенные требования, и только при их соблюдении можно избежать искривления позвоночника и болей в спине.

Выбирая стулья для школьников, необходимо понимать, что позвоночник формируется до 16-18 лет. Все это время кости легко растут и деформируются. Поэтому к концу школы у многих детей развивается сколиоз, а в последнее время у многих подростков даже диагностировали остеохондроз. Выбор подходящего стула для первого класса очень важен для обеспечения хорошей осанки.

Современные школьники много времени проводят за столом, что приводит к повышенной нагрузке на позвоночник. В результате снижается концентрация внимания, появляется утомляемость и боли в спине. Всего этого можно избежать, правильно подбирая стул для ребенка, поступающего в первый класс

В первую очередь нужно обратить внимание на основные требования:

• в положении сидя стопы полностью стоят на полу или на опоре, а колени согнуты под прямым углом;
• спина находится на уровне лопаток и имеет физиологическую складку для поддержки поясницы;
• сиденье не очень глубокое, позволяющее свободно опираться на спинку;
• прочная и устойчивая конструкция, благодаря чему кресло со временем не раскачивается и не ломается;
• натуральные и практичные материалы;
• возможность регулировать высоту, чтобы не покупать новинку по мере роста ребенка.

Ортопеды советуют студенту выбрать нормальный стул с простыми формами, классическим сиденьем и спинкой. Первокласснику нежелательно покупать вращающиеся стулья на колесиках. Ваш ребенок может отвлекаться, сидеть на наклонной мебели или отходить от стола, что негативно повлияет на осанку.

Регулируемость Он должен соответствовать возрасту ребенка Первокласснику нежелательно покупать вращающиеся стулья на колесиках Желательно выбирать стул простых форм

Разновидности сидений

Ортопедические подушки на кресло в офис изготавливаются из шерсти, хлопка, льна. Подбирая изделие, нужно учитывать его форму, степень удобства. Во время сидения подушка не должна причинять дискомфорт

Каждая разновидность накладок имеет свои особенности, на которые тоже нужно обращать внимание при выборе

Кольцо

Такие подушки для сидения являются самыми удобными. Отверстие в середине изделия создает все условия для разгрузки позвоночника. Такая подушка рекомендована при геморрое, для женщин после родов. Основные преимущества:

• за счет анатомической формы изгиб поясничного отдела находится в правильном положении;
• снижает напряжение внутренних органов малого таза;
• выдерживает вес до 150 кг;
• продолжительное время сохраняет изначальную форму.

Круг

Ортопедическая подкладка внешне похожа на спасательный круг. Такая форма позволяет равномерно распределять давление на тело, благодаря чему мышцы не перегружаются. Можно использовать для стульев любого размера. Отлично подходят для дальних поездок.

Основные преимущества:

• активизирует циркуляцию крови к внутренним органам;
• понижает давление на позвоночник, поясничный и шейный отделы, поэтому рекомендован после травм опорно-двигательного аппарата;
• используется в качестве профилактики остеохондроза.

Немного иные свойства имеют подушки для активного (сенсомоторного) сидения. Они обеспечивают:

• постоянную работу мышц торса;
• соблюдение оптимального положения позвоночника.

Сенсомоторная подушка отлично подойдет для людей, которые ведут пассивный образ жизни. Активное сиденье – один из лучших способов поддержания спины без дополнительных упражнений. Благодаря ручному насосу определенные модели можно регулировать по жесткости.

Прямоугольник, квадрат

Эти изделия обеспечивают максимальное удобство, равномерно распределяют нагрузку на мускулатуру. Способствуют снижению напряжения и усталости. Преимущества этих моделей:

• эластичная основа повторяет все контуры тела;
• многообразие размеров – можно выбрать подушку, точно подходящую под конкретное сидение;
• прочно крепятся, не съезжают при длительной эксплуатации.

Клиновидные подушки

Это варианты для кресла в виде треугольников, изготовленные из плотного пенополистирола. Благодаря особенностям такой формы позвоночник принимает правильное анатомическое положение. Сфера применения подушек:

• первая стадия простатита;
• профилактика развития патологий в пояснице;
• патологические процессы в мочевом пузыре или анальном сфинктере;
• восстановление доступа крови к внутренним органам.

Последствия долгого сидения

Что касается проблем со здоровьем, которые появляются у людей, проводящих много времени в сидячем положении, то они довольно серьезные:

• происходит большая нагрузка на позвоночник, особенно на поясничный отдел, которая приводит к появлению протрузий дисков, остеохондрозу, межпозвоночным грыжам, часть из нарушений, таких как появление грыж, может потребовать хирургического вмешательства;
• такое положение способствует развитию варикозных заболеваний и появлению геморроя, вызвано это тем что происходит застой крови в венах, расположенных малом тазу и нижних конечностях, также могут образовываться тромбы, которые несут смертельную опасность для жизни человека;
• понижается обмен веществ, что ведет к появлению лишнего веса, развитию таких заболеваний, как сахарный диабет, и различным нарушениям работы эндокринной системы
• повышается холестерин в крови и увеличивается возможность развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• появляются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, которые проявляются в виде расстройства пищеварения или запоров;
• на фоне развивающихся нарушений у человека появляются депрессии и другие психологические проблемы.

Для тех, кто проводит много времени в сидячем положении в качестве профилактики развития подобных нарушении рекомендуют использовать специальные ортопедические подушки для стульев. Перед приобретение следует проконсультироваться с врачом, особенно если уже присутствуют какие-то проблемы со здоровьем.