Выбор купальника в соответствии с размером
Диапазон размеров купальных костюмов очень велик – от 40-ого до 60-ого, включая дополнительные ХL, ХХL, ХХХL. И это не считая моделей для девушек-подростков, размер которых меньше сорокового. Но не все женщины в состоянии правильно подобрать свой идеальный купальник. Кто-то выбирает наряд для плавания поменьше, считая, что это сделает тело стройнее; кто-то – побольше, дабы скрыть недостатки тела. Но это неправильный подход, размер купальника должен в точности соответствовать размеру его обладательницы. Тогда он будет удобен для плавания в бассейне и пляжного отдыха, сможет подчеркнуть достоинства женского тела и скрыть недостатки, если таковые имеются.
Как же выбрать хороший купальник и не промахнуться? Для начала стоит узнать свои собственные размеры – рост, окружность груди, талии и бедер. В этом поможет обычная сантиметровая лента, имеющаяся в каждом доме. При измерении грудной клетки нужно отметить два показателя – не только обхват груди по выступающим точкам, но и под самой грудью. Все числовые параметры должны быть максимально точными, только тогда можно выбрать свой идеальный купальник.
Замеров собственного тела при покупке будет недостаточно. Нужно знать, в какой стране произведены определенные модели купальных нарядов. Это связано с тем, что в разных странах существуют отличные друг от друга размерные сетки. К примеру, стандартный 44 российский размер соответствует американской «восьмерке», китайскому М, европейскому 38. А вот купальники для полных дам в России имеют размеры от 52 и выше, в Китае – ХХХL, 16 – в США, 46 – в странах Европы. Все эти цифры (и буквы) объединяются общими показателями обхвата бедер, груди и талии.
Но и знания размерной сетки может не хватить, если не учитывать национальное своеобразие некоторых стран. К примеру, китайские женщины известны своим низким ростом и миниатюрным телосложением. Поэтому при покупке китайского купальника нужно это предусмотреть и выбирать модель на один – два размера больше. Немецкая и польская одежда рассчитана на рост не более ста шестидесяти пяти сантиметров, в то время как в России этот рост считается средним и даже ниже среднего. Высокие девушки с трудом подберут себе модель из рядов купальников, произведенных в Германии или Польше.
Еще один нюанс, который обязательно нужно учесть при покупке раздельного купальника, – возможный нестандартный размер, или несоответствие размеров груди и бедер. Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда трудно подобрать купальник только из-за того, что нужен лиф 44 размера, а плавки – 46-ого. В таком случае многие производители предполагают продажу купальников по частям, то есть верхнюю и нижнюю части разных размеров.
Характеристики и критерии выбора гимнастического купальника
Тренировки будут иметь максимальный результат, если купальник подобран точно. Сделать верный выбор помогут те характеристики, которые сделают использование формы удобной.
В первую очередь стоит обратить внимание на такие детали, как:
- материал изделия;
- внутренние швы;
- форма рукава;
- размер.
Материал изделия
Предпочтительным материалом для пошива гимнастического купальника является хлопок, но только с добавлением нейлона, лайкры или эластана. Один лишь хлопок не подойдет для данного изделия по причине того, что у спортсменки на тренировке происходит обильное потоотделение. Хлопок впитывает пот, и к концу занятия купальник становится мокрым. Работа во влажной форме доставляет дискомфорт, и это снижает качество тренировки.
Синтетические ткани также подойдут для данного изделия. Они позволяют поту быстро испаряться и при этом не нарушают воздухообмен тела спортсменки, не прилипают к коже и не скользят.
Ткань должна быть плотная и эластичная. Качество материала можно проверить, растянув купальник: после того, как купальник отпустили, он должен принять первоначальную форму, если этого не произошло — товар выполнен из ткани низкого качества.
Внутренние швы
Стоит присмотреться к внутренним швам купальника. Они должны быть гладкими и прострочены нитью из хлопка. Если стежки выполнены из синтетических нитей, они будут тереться о кожу и вызывать раздражение. Равным образом следует проверить наличие торчащих из швов нитей. При усиленных физических нагрузках такие строчки быстро распустятся.
Форма рукава
Рукава гимнастического купальника могут быть трех видов: длинный рукав, короткий и лямки (без рукава).
Длинный рукав подойдет для тренировок в холодное время года, но перед покупкой стоит тщательно примерить такой купальник. Рукав не должен быть слишком тесным или висеть. Лучшая длина такого рукава — до середины запястья.
В модели с коротким рукавом можно заниматься в любое время года, это оптимальный вариант.
Изделия на лямках идеальны для летних занятий. Лямки не должны быть слишком тонкие, иначе они будут впиваться в кожу и доставлять дискомфорт.
Размер
К подбору размера купальника для гимнастики стоит подойти особо тщательно. Не стоит покупать его на вырост — купальник должен облегать тело спортсменки и повторять его изгибы, сидеть плотно; не топорщиться, но и не сковывать движений. Если приобретать изделие дистанционно, следует снять следующие мерки: объем груди, объем талии, объем бедер и длину дуги (мерить от плеча до края трусиков купальника). Данные параметры измеряются на вдохе, иначе размер может оказаться больше требующегося.
Какие купальники сейчас в моде?
Мода в области художественной гимнастики меняется очень медленно. На протяжении нескольких лет выступающие носят одно и то же.
Основное требование к наряду спортсменки следующее: он должен быть максимально красивым и ярким. Купальник должен вызывать у зрителей и судей положительные эмоции
Также, он должен привлекать внимание окружающих
Существует одно важнейшее правило, за нарушение которого гимнастку могут дисквалифицировать. Купальник ни в коем случае не должен быть откровенным!
В большинстве современных нарядов прослеживаются следующие тенденции моды:
У них длинные рукава.
Воротник – очень красивый и броский. Его видно издалека за счет необычного дизайна.
В последнее время стали популярны купальники, цвет которых – телесный. В 2018 году дизайнеры одежды для гимнастики начали использовать стразы реже. Теперь они украшают купальники бахромой. Также, они используют различные драпировки.
Лосины
На ноги девочкам и мальчикам надевают лосины. Лосины для хореографии имеют одинаковый покрой для девочек и мальчиков. Для интенсивных занятий лучше выбирать хлопковые лосины специально предназначенные для занятий хореографией и танцами. Девочки надевают лосины под купальник.
Цвет однотонный, без рисунка. Мальчикам подойдут черные матовые, иногда белые, но без блеска. Маленькие девочки одеваются на хореографию обычно в белые лосины из блестящей или матовой ткани. Девочки постарше предпочитают черный цвет.
Заменить лосины колготками нельзя, т.к. в колготках невозможно правильно выполнять элементы хореографической растяжки.
Жарким летом на занятия ребенку можно надеть велосипедки. Их покрой различается для мальчиков и девочек.
Купальник и лосины можно заменить слитным костюмом, что интересно девочкам постарше. Но не перепутайте, костюмы для танцев и хореографии отличаются по эластичности и степени облегания фигуры.
Какие параметры важны при покупке детского гимнастического купальника
Покупка детской одежды для гимнастики — занятие не из самых простых, выбрать купальник в соответствии со всеми требованиями достаточно сложно. Достойное качество, эстетический вид, комфортный материал и верно подобранный размер станут залогом того, что тренировки будут проходить результативно.
Как определить хорошее качество детского гимнастического купальника
От надежности и качества пошива гимнастической одежды напрямую зависит результативность тренировок и срок службы купальника. И как бы это странно не звучало, именно для тренировок следует особо тщательно выбирать экипировку. Ведь гимнастки с раннего возраста практически ежедневно занимаются в зале, подвергая тренировочную одежду гораздо большему износу, чем костюмы для выступлений. А частые стирки и сушки оказывают дополнительную нагрузку на изделие.
Качественный купальник должен быть выполнен из материала высокой прочности и эластичности, обладать хорошими тактильными свойствами, воздухопроницаемостью и простотой ухода.
Почему так важен эстетический вид
Первые купальники для спортивной и художественной гимнастики были в основном темных тонов, без украшений и декора. Конечно и сегодня на тренировках спортсменки отдают предпочтение однотонным удобным моделям универсального черного, белого или бежевого цвета.
Однако вскоре после популяризации этого вида спорта было отмечено, что чем ярче и оригинальнее костюм гимнастки, тем больше внимания болельщиков и судей она привлекает во время выступления.
Какие элементы сегодня используют в дизайне детских гимнастических купальников для соревнований?
Юбка и бахрома;
термонаклейки и аппликации из стразов;
вставки из кружев и сетки;
вышивка и шитье бисером;
комбинирование различных фактур и расцветок материалов.
Основным требованием к созданию оригинального костюма для соревнований является комфорт спортсменки, ее безопасность и гармоничное сочетание с основной программой выступления.
Какой материал сегодня используют для пошива одежды для гимнастики
Основными требованиями к материалам, использующимся в пошиве купальников для художественной и спортивной гимнастики, являются:
Прочность. Купальник должен выдерживать сильные нагрузки во время тренировок.
Износостойкость. Интенсивное использование, частые стирки и сушка способны быстро привести в негодность изделие из некачественного материала.
Эластичность. Это важно для того, чтобы купальник обтягивал фигуру спортсменки, но при этом не сковывал движений.
Гипоаллергенность. Для производства гимнастической экипировки очень важно, чтобы она не вызывала неприятных ощущений на коже.
Долговечность. Способность материала выдерживать высокие нагрузки.
Несминаемость. Это важное свойство материала, при котором купальник всегда будет выглядеть аккуратно.
Простота ухода. Материал купальника должен легко поддаваться чистке, стирке и сушке.
Всеми вышеперечисленными свойствами обладает бифлекс — материал, широко использующийся в пошиве спортивной экипировки для разных видов спорта. Он неимоверно легко растягивается и при этом «запоминает» форму. Самый распространенный состав синтетического бифлекса — 80% нейлона и 20% эластана. Плотность переплетения волокон позволяет его декорировать самыми разными деталями.
Как подобрать правильный размер детского купальника
От того, насколько правильно выбран размер купальника, зависит качество тренировок и выступление юной гимнастки. В данном случае не стоит покупать купальник на вырост или брать его с учетом того, что материал хорошо тянется. Гимнастическая одежда должна идеально сидеть на ребенке: не пережимать и не болтаться на фигуре девочки.
Если купальник шьется на заказ, то как правило, снимаются такие мерки:
Обхват шеи.
Обхват груди.
Обхват талии.
Обхват бёдер.
Ширина плеча.
Высота стойки.
Длина рукава.
Обхват плеча.
Обхват запястья.
Обхват локтя.
Длина юбки.
Обхват туловища.
Конечно же не все из вышеперечисленных мерок нужны для той или иной модели купальника. Для каждой модели выбираются только необходимые параметры. К базовым замерам относят: грудь, талию и бёдра.
Как называется
Главным критерием, определяющим точное название, являются соревнования, под которые приобретается атрибут. Купальник для хореографии наиболее распространенное словосочетание, под которым подразумевается вещь с круглым вырезом на горле и рукавом три четверти. Атрибут предназначен для художественной гимнастики, балета, соревнований на льду.
Танцевальный купальник подразумевает наличие небольшой юбки, а также декоративных элементов в виде оборок, рюшей. Юбка создает особенный образ, поскольку с помощью нижней части можно создать, строгий, или наоборот, шутливый образ. В комплекте иногда требуются колготы, аналогичного цвета.
Комбидресс гимнастический получил свое название благодаря акробатическим видам спорта. Чаще всего встречается в комплекте с лосинами или шортами. Данный предмет гардероба есть даже у борцов разного стиля.
Чем отличается от гимнастического
Купальник для танцев в основном отличается покроем. Красивое оформление с добавлением вставок из сетки и юбки заметно меняет классический вариант. Строгие линии с длинным рукавом используют только для тренировки, если этого требует специфика спорта, и для выступлений.
Оголенной спинкой может разниться гимнастический купальник для тренировок и занятий спортом. Красиво выглядят модели, где для оформления спинки и рукавов используют органзу, фатин и кружево. Силуэт приобретает миловидность, изящество. Покрой при этом может оставаться прежним.
Спортивные упражнения порой необходимо выполнять в душных залах с большой площадью. Верх модели может иметь несколько вариаций: с английской проймой, с тонкими бретелями, переплетающимися на спине, обычного исполнения маечного типа.
Полезные советы по выбору
Стилисты приводят рекомендации для купальников со сложным кроем:
- В зависимости от сложности номера нижнюю часть модели можно укомплектовать шортиками или юбкой. Чем затейливее будет фасон купальника, тем больше шансов выделиться среди соперниц на соревновании.
- Костюмы в обязательном порядке украшаются росписью и стразами. По правилам кожа не должна быть чрезмерно оголена, поэтому предположительно обнажаемые участки оформляются тканью телесного цвета.
- Костюм для штатных тренировок должен быть максимально простым, чтобы спортсменки не отвлекались от оттачивания движений.
Качественные вариации шьются из натуральных тканей с незначительным добавлением синтетики, в результате материя плотно облегает, но не стесняет. Купальники из 100% хлопка, пусть они и более приятны по первому ощущению, интенсивно впитывают пот и долго не высыхают, вследствие чего прилипают, становятся причиной неудобства и раздражения.
Виды тканей для танцевальной одежды
Современные купальники для занятий танцами изготавливают из тканей, состоящих как из натуральных, так и из искусственных наполнителей. Натуральный материал полезен для здоровья, но он не будет облегать тело и тянуться так, как это необходимо для данного вида спорта. Поэтому чаще всего для изготовления танцевальных купальников используют:
- Бифлекс. Представляет собой синтетическое волокно с высокой степенью эластичности. В составе – нейлон, полиэстер и лайкра. Иногда добавляют металлизированные нити люрекса, чтобы сделать материал более нарядным. По-английски слово «бифлекс» значит «двухстороннее растяжение». Волокно тянется и вдоль, и поперёк, увеличиваясь в размере на 250–300 %.
- Стрейч-атлас. Очень плотная, гладкая материя с красивым глянцевым блеском. Благодаря содержащимся в ней волокнам лайкры, хорошо растягивается, плотно облегает тело, не образуя складок.
- Сетка стрейч. Ткань состоит из небольших или крупных ячеек различной конфигурации, обладает отличными теплоизоляционными свойствами и не впитывает влагу.
- Бархат стрейч. Легко растягивается, облегая фигуру, превосходно смотрится благодаря богатой структуре и насыщенному цвету.
Другие виды отделки и украшений
Зачастую используется аппликация для украшения костюмов, это более бюджетный вариант, да и пришить ее намного легче, чем выделять рисунок купальника дорогими стразами. Но для декора так же используются разноцветные камни. Для блеска, чаще берут специальные кристаллы, которые при движении переливаются разными цветами, отражая свет вокруг, их еще называют — стразы с эффектами АВ. Стразы следует приклеивать до того, как произойдет сшивание деталей, т.е. на стадии раскройки. Использовать можно как белый, так и прозрачный клей, наносить его нужно на ткань.
Украшение
Существую стразы с уже клейкой поверхностью, но они недостаточно долговечны и будут находиться на ткани небольшое количество времени, при стирке вероятность того что они отвалятся, велика.
Купальник Лана
Если рисунок нужно полностью заполнить блестящими элементами, то лучше всего использовать крупные пришивные стразы, а пустые участки следует оклеить мелкими стразами.
Мария Титова в купальнике от Лана
Как пошить девочке гимнастический купальник для выступлений своими руками и не потратить на это целое состояние, может оказаться совсем не трудно, если придерживаться всех пошаговых инструкций, вникая в процесс используя эскизов и шаблонов. Правильно снятые марки — эта залог хорошего конечного результата. Готовая выкройка для купальника для художественных танцев может помочь начинающему мастеру набить руку и после самостоятельно построить чертежи на любой рост.
Какой цвет бывает у купальников?
Красный
Огромной популярностью среди спортсменок пользуются купальники, представленные в красном цвете. На каких бы соревнованиях вы ни были, хотя бы одна гимнастка будет выступать в подобном наряде.
По словам авторитетных зарубежных психологов, красному цвету отдают предпочтение лидеры. В них дети выглядят более уверенными в своих силах. За счет этого красный цвет повышает шансы на победу в соревнованиях.
Этот оттенок позволяет спортсменке сделать выступление более динамичным, что очень важно на соревнованиях
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок завладел вниманием судей, и заработал больше баллов, то купите гимнастке красный купальник. Он будет смотреться очень красиво, необычно
Интересный факт.
Большинство гимнасток, выступающих в красном наряде, побеждают на соревнованиях. И занимают 1-е места. Попробуйте приобрести этот купальник и посмотреть на результаты.
Синий
На втором месте после красного идет синий цвет купальника. Изделия подобного цвета тоже красиво смотрятся. Они показывают окружающим, что у спортсменки есть сила духа. А также то, что она готова одержать победу и обойти всех своих соперниц.
А еще, изделия синего цвета позволяют визуально улучшить фигуру спортсменки. На соревнованиях купальник подобного типа подчеркнет то, что у девочки узкие бедра. А также визуально сделает талию меньше.
Белый
Наряды белого цвета тоже популярны. Этому спорту всегда отдавали предпочтение гимнастки высшего уровня. Мастера спорта, КМС.
Изделия подобного оттенка подчеркнут грацию девочки. А также ее ловкость.
Благодаря белому купальнику, спортсменке будет легче выступать на соревнованиях. Она сможет выполнять разнообразные трюки с большей уверенностью, чем раньше. Потому, что белые купальники поднимают боевой дух. А еще, они очень свободные и удобные.
Белый цвет — универсальный. С помощью него вы сможете создать практически любой образ спортсменке для выступления. Потому, что белые купальники сочетаются с любыми элементами декора.
Розовый
Обратите внимание и на розовые наряды. Они, в основном, применяются для тренировок в зале
Однако, иногда их используют и на соревнованиях.
Розовый цвет позволит юной спортсменке подчеркнуть ее женственность. А также поможет создать добродушный образ на выступлении.
Розовые наряды идеально подойдут для тех номеров, в которых ставится милый, романтичный танец.
Розовый купальник можно комбинировать с различными элементами декора. За счет этого вы сможете создать спортсменке уникальный образ для выступления. Он определенно понравится судьям, и они поставят спортсменке высший балл.
Черный
Черные купальники тоже периодически применяются гимнастками. Однако, намного реже, чем изделия других цветов.
Плюсом черных купальников является то, что они подчеркнут красоту тела гимнастки.
Изделия этого цвета могут быть дополнены различными дополнительными декоративными элементами. К примеру, стразами и любыми другими предметами.
Спортсменки в черных купальниках выглядят очень стильно. Они позволяют гимнастке подчеркнуть уверенность в своих силах и победить.
Однако, при выборе изделий черного цвета будьте аккуратны. Если темного в наряде будет слишком много, это может негативно повлиять на общее впечатление о номере. Чрезмерное количество черных элементов может вызвать у зрителей и судей грусть. Или, наоборот, агрессию.
Футболка, купальник
На занятия по хореографии мальчики надевают специальную футболку, черную или белую. Футболка должна быть из специальной тянущейся ткани. Бывают они с короткими и длинными рукавами, что удобно по сезону. Футболки для мальчиков и девочек не отличаются по фасону, только по ткани: мальчики носят изделия из матовой хлопковой ткани, а девочки из матовой или блестящей ткани.
Девочки на занятия по хореографии надевают либо гимнастический купальник, либо футболку. Гимнастический купальник бывает обычно с длинными рукавами и большим вырезом на спине. Купальники шьют из натуральной или синтетической ткани. Ткань купальника обязательно должна хорошо растягиваться. Купальник подбирают по размеру таким образом, чтобы он плотно облегал тело.
Для малышей могут быть проблемы с размерами футболок и купальников. Обычно их шьют, начиная со 116-го размера, а то и со 122-го. Меньше найти проблематично, это касается именно специальной одежды для хореографии и танцев. Но в данном случае нам на руку, что хореографическая одежда по размеру плотно облегает тело, соответственно одежда большая на пару размеров выглядит не особо великой.
После стирки хлопковые футболки и купальники заметно садятся, поэтому советуем брать их на размер больше.
Девочкам и мальчикам старше 7 лет можно присмотреть слитные костюмы. Для девочек бывают костюмы, заменяющие купальник и лосины. Для девочек и мальчиков существуют разнообразные специальные брючные костюмы, в которых вместо лосин узкие брюки. Другое дело, что прежде следует узнать у преподавателя, разрешает ли он носить брючный костюм на занятия, т.к
многим преподавателям принципиально важно хорошо видеть ноги ученика, а сквозь брюки линия ноги видна хуже. Брючные костюмы специализируются по разным видам танцев, подбирайте костюмы, предназначенные для хореографии
Английская система расчетов
Помимо русской и европейской системы существует еще одна – американская (США). Как и предыдущих двух таблицах основным критерием является рост и возраст.
Для того чтобы узнать, на какой детский возраст подойдет 32 размер (США) воспользуйтесь следующей таблицей:
| Русский размер | Рост | Возраст | США Англия |
| 18 | 45-50 | 1 м-ц | Новорожд. |
| 18 | 51-56 | 2 м-ц | 0-3 |
| 20 | 57-62 | 3 м-ц | 0-3 |
| 22 | 63-68 | 3-6 м-ц | 3-6 |
| 22 | 69-74 | 6-9 м-ц | 6-9 |
| 24 | 75-80 | 12 м-ц | 12 |
| 24 | 81-86 | 1,5 | 18 |
| 26 | 87-92 | 2 | 24 / 2T |
| 26 | 93-98 | 3 | 3T |
| 28 | 99-104 | 4 | 4T |
| 28 | 105-110 | 5 | 5 |
| 30 | 111-116 | 6 | 6 |
| 30 | 117-122 | 7 | 6X |
| 32 | 123-128 | 8 | 7 |
| 32 | 129-134 | 9 | 7 |
| 34 | 135-140 | 10 | 8 |
| 36 | 141-146 | 11 | 10 |
| 38 | 147-152 | 12 | 12 |
| 40 | 153-158 | 13 | 14 |
Например, если ваш малыш по росту соответствует 32 размер (рос) то вы смело можете покупать ему джинсы от американских производителей стандарта – 7, которые он сможет поносить как минимум год.
Цвет
У каждого направления преобладает свой цвет. В классическом жанре купальник для танцев имеет спокойный колор, включая пастельные оттенки, белый, черный. Для хореографии на льду отдают предпочтение сочным, ярким оттенкам, особенно если наряд выбирается на выступление.
Ребенок, занимающийся бальными танцами, народным видом исполнения, знает, что модель должна иметь характерное оформление, включать цветочный принт или яркую расцветку. При моделировании используются разнообразные цветные фрагменты, украшающие изделие.
Цветовое решение и декоративные элементы подбираются индивидуально, в зависимости от типажа танцора. На примере художественной постановки «Кармен» можно сказать, что костюм отображает эмоциональный окрас и чувства.
Виды и модели
Внешний вид купальника для соревнований или выступления может иметь разнообразный покрой, поскольку только направление задает четкие правила относительно изделия. Современные виды танца ча-ча, сальса и другие виды с балетной базой требуют наличие юбки, которая повторяла бы движение вслед за танцором.
Иногда тренер или хореограф выдвигает четкие требования относительно костюма, ведь постановка, в которой участвует девочка, состоит из разных нюансов, декораций, включая наряд.
Существует огромный перечень спортивных направлений, в которых требуется купальник для танцев для девочек или подростков. Выполнение акробатических элементов со сложными упражнениями необходимо осуществлять в одежде максимально удобной, повторяющей контур тела, создавая эффект второй кожи.
Для балета детские костюмы моделируют двух типов. Отличается один от другого наличием вставок, украшающих костюм. В некоторых случаях декоративным элементом служит рукав и оформление горловины и спины.
Для направления танго, ча-ча выбирают модели, в которых присутствует бретели и частично оголенная спина. Открытость, изящность – основной критерий, отличающий наряды для танцев латиноамериканского направления.
Интересно выглядит комбидресс с воротничком стоечкой. Дополняет атрибут асимметричная юбка, в которой с одной стороны имеется петля для пальца. Достаточно часто производители не украшают изделие, а предоставляют возможность выступающим украсить наряд стразами и камнями самостоятельно.
Нежнейшие атрибуты для выступления получаются с бархата. Короткий рукав и круглый вырез горловины встречаются преимущественно в летних фасонах. Достаточно жарко выполнять ритмичные движения в закрытых комбидрессах.
У ледового направления при катании на коньках присутствует небольшой размер юбки из полупрозрачного или плотного текстиля. Вставки из другой фактуры по всему периметру модели также приветствуются, особенно красиво смотрятся контрастные цвета с волнообразным орнаментом.
Советы по выбору гимнастического купальника
Вы или ваш ребенок увлекаетесь спортом. Выбор спортивной одежды – большая ответственность, ведь от ее качества и функциональности зависит комфорт и удовольствие, которое вы получите от физических нагрузок. Комфортное белье, в том числе и для занятий спортом, всегда можно выбрать в магазине www.intimo.com.ua.
Выбирая гимнастический купальник, обратите внимание на состав ткани, из которой он изготовлен. Какие подводные камни могут вас подстерегать при выборе этой детали спортивной одежды?. Требования к ткани
Для занятий спортом нудно выбирать изделия из плотной ткани, обладающей достаточной эластичностью. Швы изделия не должны торчать – только ровные, без изъянов. Обратите внимание и на состав ткани. Она должна содержать нейлон, лайкру, микрофибру и другие синтетические материалы
Требования к ткани. Для занятий спортом нудно выбирать изделия из плотной ткани, обладающей достаточной эластичностью. Швы изделия не должны торчать – только ровные, без изъянов
Обратите внимание и на состав ткани. Она должна содержать нейлон, лайкру, микрофибру и другие синтетические материалы
Купальник из хлопка. Многие стремятся приобрести изделия из натурального материала. Однако это не всегда правильный выбор. К примеру, изделия из хлопка замечательно впитывают пот. Что получается? При усиленных нагрузках вы начинаете потеть, и вся влага впитывается вашей спортивной одеждой. В результате заниматься приходится в мокром купальнике, что не совсем приятно и гигиенично. Не желательно также выбирать модели с длинными рукавами – они могут сковывать ваши движения. Это также связано с повышенным потовыделением – намокшая одежда будет прилипать к коже, и перестанет скользить по телу. Это может стать причиной для раздражения, ведь рукава постоянно нужно будет одергивать и поправлять.
Предпочтительней гимнастические купальники из синтетических материалов. Это может звучать странно, но именно в них кожа дышит лучше, чем в изделиях из натуральной ткани. Такая спортивная одежда не нарушает воздухообмен, и пот испаряется намного быстрей. В том случае, если занятия проходят в хорошо отапливаемых помещениях, остановите свой выбор на моделях с короткими рукавами или без них. В процессе тренировки вы быстро согреетесь, и дискомфорта никакого не будет даже в относительно прохладном помещении.
— uchim.org
При покупке гимнастического купальника обратите внимание на его лямки. Они должны быть как можно тоньше
Если вам не подходят подобные модели, то лучше остановиться на варианте, в котором верх выполнен в виде футболки. Эти модели имеют небольшой, закрывающий плечо рукав. Не рекомендованы модели с высокой горловиной. Она будет затруднять дыхание, и сковывать движения. Если занятия проходят в достаточно прохладной атмосфере, то вначале можно надеть сверху кофту. После того, как вы достаточно разогреетесь, ее просто снимете и продолжите занятие.
Но если синтетические ткани вы не можете надевать по ряду причин, то выбирая спортивную одежду их хлопка, также придерживайтесь некоторых рекомендаций. Для начала проверьте ткань – насколько она эластична. Хлопковые гимнастические купальники в обязательном порядке должны содержать в своем составе эластан. Проверка очень проста – потяните ткань. Качественное изделие после того, как вы его отпустите, сразу примет первоначальный вид. Но если на купальнике появились некоторые вздутия и деформации, покупать его однозначно не стоит. Такое изделие не будет идеально садиться по фигуре, и очень быстро потеряет форму. Также помните о необходимости примерки гимнастического купальника перед покупкой. Даже если на изделии указаны ваши размеры, они не всегда соответствуют тем, к которым вы привыкли.
Никогда не покупайте для ребенка купальник на вырост. Он должен идеально соответствовать фигуре
В особенности обратите внимание на лямки – нельзя допустить, чтобы они спадали или впивались в плечи. Размер нужно подбирать с максимальной точностью
В результате мы приходим к основным тезисам, которых необходимо придерживаться при выборе гимнастического купальника. Спортивная одежда должна быть удобной, комфортной, идеально соответствовать вашим размерам и особенностям телосложения. Не стремитесь к тому, чтобы купальник был вызывающе ярких расцветок – для ежедневных тренировок это ни к чему. Помните, что правильно подобранные аксессуары для занятий спортом становятся дополнительным стимулом и добавляют желания заниматься и достигать все время новых результатов.
Как найти мастера?
Кто шьет купальники на заказ для аэробики? Как правило это ателье, которые занимаются пошивом сценических костюмов. Поскольку этот пошив имеет свою специфику не везде он включен в перечень услуг. Также есть индивидуальные мастера узкоспециализированные, которые посвящают себя исключительно пошиву костюмов для гимнастики и аэробики.
Шьются такие костюмы от 7 до 10 дней, при обильной вышивке процесс может затянутся чуть дольше. Перед пошивом тщательно прорабатываются нарисованные и утвержденные эскизы купальников для спортивной аэробики, оговариваются все детали. На протяжении пошива потребуется 1-2 примерки изделия, что опять же определяется сложностью.
Купальник для выступлений шьют под стиль выступления, учитывая при этом образ гимнастки в целом. После многочисленных побед, спортсменок могут узнавать издалека по стилистике пошитого костюма, если каждый раз при создании образа выдерживается.
Фиксаторы запястья
У фиксатора запястья встречаются другие название — накладки для запястья, суппорты, бандажи для запястья, лучезапястный отрез.
Суставы гимнастов испытывают большие нагрузки, в том числе лучезапястный сустав. Для уменьшения нагрузки на запястья гимнастов созданы специальные фиксаторы. Эти приспособления фиксируют положение кисти и лучезапястного сустава и служат для равномерного распределения нагрузки и ослабления давления на чувствительные нервы.
Фиксаторы позволяют дольше тренироваться, не чувствуя при этом боли, снижая уровень утомляемости. Они представляют собой накладки из мягкой ткани, оснащенный креплением. Для дополнительного усиления фиксации в некоторых моделях добавлена съемная металлическая пластина.
Материал. Гимнастические фиксаторы запястья изготавливают из полиэстера, неопрена, нейлона, лайкры, спандекса, эластана. Нейлон обеспечивает белее длительный срок службы изделия. Эластан обладает согревающим эффектом, хорошо пропускает воздух.
Совет. Выбирать фиксатор для запястья можно исходя из соотношения цена-качество. Наиболее дешевый вариант — фиксатор из полиэстера, но у него слишком жесткие волокна. Наилучшими свойствами обладают фиксаторы из спандекса, однако они имеют и самую высокую цену
Популярные бренды: Тривес (Россия), Интерлин (Россия), Oppo (Япония), Domyos (Франция), IWA (Германия).
Ценовой диапазон: от 700 рублей.
Эластичный бинт
Более простая модель фиксатора запястья считается эластичный бинт с липучкой для фиксации запястья. Фиксатор доступен по цене, прост в использовании и уходе, универсален. Сила компрессии регулируется интенсивностью намотки. Нейлоновые волокна, добавленные в основную ткань бинта, увеличивают срок эксплуатации изделия. Эластичный бинт хорошо пропускает воздух, не нарушает терморегуляцию кожи. Цена начинается от 300 рублей.
Как выбрать размер
Для того чтобы выбрать подходящий размер фиксатора запястья требуется измерить обхват запястья в самой широкой части. Полученное значение в сантиметрах укажет на нужный размер.
| Размер | S | M | L | XL |
| Обхват запястья, см | до 13,0 | 13,0-16,0 | 16,0-19,0 | 19,0-22,0 |
Таблица размеров фиксаторов запястья
Фиксаторы для запястья эластичные
Рекомендации по уходу
Фиксаторы нуждаются в периодической стирке. Изделия стирают в теплой воде (до 40 °C). Не рекомендуется сушить фиксаторы на обогревательных приборах, а также под прямыми солнечными лучами.
