Как выбрать размер кимоно для айкидо

Особенности айкидо-ги

«Состав» кимоно для занятий любым восточным единоборством, включая айкидо, всегда остается неизменным: куртка, брюки и пояс, который продается в комплекте с костюмом. На этом сходства заканчиваются – каждое боевое искусство имеет свой свод правил и требований, в том числе и к экипировке бойцов.

Чтобы правильно выбрать кимоно для айкидо, нужно знать, чем айкидо-ги отличается от одежды для других единоборств. Во-первых, оно намного плотнее, чем облачение каратистов, но тоньше, чем форма для занятий дзюдо. Кроме того, конструкция айкидо-ги тоже имеет ряд особенностей, связанных с практиками, которые используются в этом боевом искусстве.

Итак, куртка айкидоки:

• Белого цвета и длиной до середины бедра.
• Весит от 450 грамм до килограмма.
• Имеет прочный и одновременно мягкий ворот – эта особенность поможет бойцу избежать неприятных ощущений во время захватов за отворот кимоно.
• По сравнению с облачением для дзюдо имеет более мягкую нижнюю часть, которая заправляется под хакаму (традиционные длинные японские штаны), и не такие жесткие боковые швы.
• Отличается от других кимоно более узкими и короткими рукавами, длина которых – до косточки запястья или на 2-3 пальца выше.
• Вместо боковых разрезов, как в других кэйкоги, имеет разрез в поле спинки.
• С широким запахом – край каждой полы куртки должен доставать до противоположного бокового шва.
• Сшита из плетеного материала, причем плетение может быть одинарным или двойным. Первый вариант больше подходит для повседневных тренировок, второй – для показательных выступлений.

К штанам предъявляется меньше требований – главное, чтобы они были достаточно плотными и не слишком длинными (до середины икры). Если вы хотите подобрать ноское кимоно для айкидо, проследите, чтобы в районе колен штаны были усилены дополнительными вставками. Дело в том, что именно в айкидо используется шикко – техника перемещения на коленях.

Единственный условие, которому должен отвечать оби (пояс айкидоки)  – достаточная длина. Будучи дважды обернутым вокруг талии, он должен доставать концами до нижнего края куртки. Начинающим бойцам полагаются белые пояса, оби других цветов вручает школа айкидо после сдачи специального экзамена.

Еще один обязательный атрибут кимоно для айкидо – именная нашивка, которая наносится на нижнюю часть правой полы или на левый рукав куртки. В некоторых случаях она заменяется нашивкой клуба, в котором состоит будущий самурай.

Кейкоги

В японских единоборствах форму называют «кейкоги» («кейко» — тренировка, «ги» — одежда). Иногда говорят еще короче: «доги» и просто «ги». Для обозначения одежды в каком-либо виде будо может применяться конкретное название: для айкидо — айкидоги, для каратэ — каратэги. Называть форму «кимоно» не совсем верно, так как кимоно — по сути халат, у которого нет брюк. В кэйкоги же входят штаны и куртка.

Куртка

Куртка называется «уваги». Ее делают из хлопка с плетением для дополнительной прочности. В итоге получается форма плотнее, чем для каратэ. Специально для отработки техник с захватом она имеет усиленные отделы на груди и плечах. В секциях дети обычно надевают кэйкоги белого цвета.

Чтобы ребенку было удобно заниматься, куртка должна иметь правильные размеры:

• рукав длиной ¾, полностью закрывающий локоть;
• длинный запа́х, который свободно достает до противоположной стороны;
• длина куртки заканчивается на середине бедра.

Куртки отличаются разной степенью плотности: чем плотнее ткань, тем дольше форма служит. Но такой материал имеет и недостаток: он тяжелее и теплее. Для детей рекомендуется использовать куртку плотностью 8 унций или 200 г/м2, так как:

Брюки

Брюки или дзюбон шьют тоже из ткани белого цвета. Как и у куртки, у брюк есть специальная накладка для отработки техник на коленях

При выборе штанов нужно обращать внимание на длину: она не должна доходить до самого пола, лучше, если длина будет до щиколотки или до середины икры. Брюки для ребенка лучше приобрести на резинке, а не на завязках

Совет. Кэйкоги делают из хлопка, хотя в последние годы в состав ткани добавляют полиэстер. Поэтому она меньше мнется и меньше садится после стирки.

1. Если вы покупаете форму из 100% хлопка, то берите на 1 размер больше.
2. Заранее прочитайте, проводилась ли противоусадочная обработка ткани. В этом случае берите размер без запаса.
3. Стирайте форму, как указано в инструкции.
4. Затем сушите в расправленном виде.
5. Если у ребенка много тренировок — лучше взять две формы.

Особенности экипировки

Для каждого вида единоборства присуща своя форма, и тхэквондо — не исключение. Этот вид боевого искусства имеет специальный костюм, обувь и экипировку для защиты. Давайте разберемся в отличительных особенностях данной формы.

В первую очередь, давайте разберем кимоно. В тхэквондо кимоно называет добок. Материал изготовления должен быть плотным и легким. Поскольку боец совершает много движений ногами, добок не должен ограничивать движения. Добок включает в себя куртку из цельного кроя, которая имеет V-образный вырез, штаны и пояс. Куртки отличаются цветом воротника, у детей он черно-красного цвета, у взрослых – черный. Пояса имеют различный цвет в зависимости от достижений в данном виде спорта.

Теперь давайте рассмотрим защитные элементы. Для безопасности в поединке используются шлем, средства для защиты предплечий, жилет, перчатки, защита ног, капа и футы.

Шлем обычно изготавливается из полиуретана, такой материал имеет долгий срок службы, а так же прекрасно поглощает инерцию от удара. Шлем должен плотно прилегать к голове, не быть подвижным, но при этом не должен оказывать давления, и создавать дискомфорт. Детские шлемы могут иметь дополнительную защитную маску в области лица. Для защиты корпуса используется специальный жилет. Он должен плотно прилегать к телу, не создавая дискомфорта. Так же для отработки ударов имеются более плотные варианты жилетов, такой вариант обеспечивает максимальную защиту. Чтобы руки не получили травмы во время схватки используются перчатки и щитки для рук. Перчатки изготавливаются их трикотажного материала и кожи. Безопасность голени, ступней пальцев ног спортсмену обеспечивают футы и щитки. Футы представляют собой носок из эластичного материала, который имеет защитные вставки. Для защиты полости рта и смягчения удара в голову используется капа. Стоит подобрать модель, которая не будет создавать дискомфорта и не станет затруднять дыхание. Кроме этого необходима защита паха, которая спасет от случайных ударов. Эта часть экипировки делится на женскую и мужскую.

На тренировках допускается использование любого цвета экипировки. А для участия в соревнованиях устанавливаются определенные требования к цвету и к определенным элементам защиты, а добок должен иметь специальную нашивку.

Как подобрать кимоно (часть первая: кимоно для каратэ)

Рано или поздно, перед каждым, кто занимается боевыми искусствами возникает вопрос приобретения кимоно. У кого-то это происходит в самом начале процесса, чтобы на первое же занятие прийти в форме, а кто-то — сначала пробует заниматься, и только потом покупает себе ги для тренировки. Когда именно стоит покупать кимоно, мы выяснили в одной из наших предыдущих статей Форма для айкидо: когда же всё-таки покупать кимоно

Сейчас же — поговорим о том, на что стоит обратить внимание перед его приобретением

Итак, существует несколько видов кимоно. Условно, их можно распределить на три глобальные категории:

• кимоно для каратэ;
• кимоно для дзюдо;
• добок для тхэквондо.

Главные отличия между ними заключаются в особенности ткани и кроя, естественно, в зависимости от вида единоборств. В этой статье остановимся на кимоно для каратэ.

Виды кимоно. В чем различия?

Все кимоно условно разделяются на три категории: кимоно для дзюдо, для карате и добок для таэквондо. Каждый из этих видов кимоно разработан с учетом нагрузок и особенностей, присущих конкретному виду спорта. Особенностью кимоно для дзюдо является тип ткани тренировочной куртки — «плетенка». Это очень прочная ткань, способная выдерживать сильные рывки, захваты и другие физические воздействия. За счет высокой прочности идеально подходит для таких видов единоборств, как дзюдо, айкидо, джиу-джитсу и т.д.. Плюс усиленные швы, толстый ворот и дополнительное усиление верхней части кимоно делают его максимально выносливым. Но при этом оно имеет больший вес в сравнении с кимоно для карате или для таэквондо.

Как подвид такой плетенки можно вывести кимоно для бразильского джиу-джитсу. Этому типу свойственна укороченная куртка, если сравнивать её с обычной дзюдовкой. В остальном же отличия являются исключительно визуальными, так как часто для bjj изготавливают кимоно самых разнообразных расцветок, иногда с большим количеством нашивок. В плане выносливости аналогична дзюдошному ги.

Кимоно для карате является более легким, хотя и достаточно высокой плотности. Здесь используется обычная гладкая ткань. Усиленный крой в области швов, дополнительные вставки в верхней части кимоно, в районе плеч и лопаток. Иногда производитель делает укороченные рукава. И очень часто в таком типе кимоно можно найти специальные завязки, которые в дополнении к поясу, держат тренировочную куртку в запахнутом состоянии, что идеально подходит для очень подвижных видов единоборств. К примеру, карате, в котором происходит большая отработка ударов, движений (ката) и кувырков. Носить такое кимоно намного легче, но выносливостью очень сильно уступает кимоно для дзюдо в случае большого количества захватов и бросков.

Добок является специальной формой для тхеквондо. Типом и толщиной ткани сопоставим с кимоно для карате, но имеет свои конструкционные особенности. В виду высокой подвижности в тренировочном и соревновательном процессе, куртка, как правило, является цельной, чтобы не распахиваться во время занятий. Иногда производители могут вставлять молнию, которая застегивается спереди, и держит добок в запахнутом состоянии. Характеризуется наличием треугольного выреза на груди. Особого усиления куртки, ввиду специфики тренировочного процесса, не предусмотрено. Легкое, удобное, но не рассчитаное на серьезное физическое и механическое воздействие в процессе тренировки.

Штаны для кимоно схожи у всех типов и производителей. Усиленный крой в области швов. Дополнительные вставки в районе паха и колен. Все это позволяет занимающемуся двигаться максимально свободно и выдерживает большую часть нагрузок. Различаться могут завязки, но это уже зависит от производителя. Кто-то отдает предпочтение обычным шнуркам, кто-то использует резинку и шнурок. По износостойкости в целом являются плюс-минус одинаковыми.

Хакама

Айкидоки, получившие определенный ранг, получают право носить хакама — японские широкие штаны со складками. В них движения выглядят более плавными, скользящими и в какой-то степени незаметными для соперника.

Свою историю хакама берут в одеянии самураев. До сих пор ношение этой одежды сохраняет связь с традициями и философией японских единоборств. Так, на хакама обязательно есть 7 складок, каждая из которых имеет особое значение. Морихей Уэсиба дал им такое толкование:

• Дзин — доброжелательность;
• Ги — честность, справедливость;
• Рэй — вежливость, этикет;
• Ти — мудрость;
• Син — искренность;
• Тю — верность, преданность;
• Ко — почитание старших.

В айкидо носят хакама обычно черного цвета или цвета индиго. Надевают их поверх белых штанов и завязывают на бедрах. Длина брюк должна быть до щиколотки, чтобы не путаться в ногах и не мешать свободно двигаться айкидоке.

Совет. Отдельное искусство — это складывание кейкоги и особенно хакама. После занятия нужно аккуратно сложить брюки так, чтобы каждая складочка оказалась на своем месте. Тогда в следующий раз хакама будет выглядеть опрятно и не потеряет свою форму. Современные хакама делают с добавлением полиэстера, поэтому они меньше мнутся. Но складывание хакама — это еще и часть этикета, воспитания дисциплины.

Как правильно подобрать кимоно для ребенка или взрослого

Если вы решили, что пришла пора покупать кимоно, мы готовы поделиться опытом и рассказать о том, как правильно его выбрать и на что стоит обратить своё внимание. Во-первых, нужно отметить, что кимоно, или, правильнее сказать, тренировочное ги, несомненно является самой удобной одеждой для занятий

Специальный крой, усиление мест, подвергающихся наибольшему физическому воздействию, способствуют тому, что вы можете максимально сконцентрироваться на тренировке и чувствовать себя комфортно. Правильно подобранное кимоно выдерживает те нагрузки, с которыми не справится обычная спортивная одежда. Во-вторых, стоит отметить моральный фактор. Соответствующая форма для занятий спортом дисциплинирует и мотивирует двигаться вперед.

Цвет кимоно. Какие бывают и что выбрать?

Если задаться целью, то сейчас можно найти кимоно практически любой расцветки. Хоть розовое, хоть цвета хаки, хоть с вышитыми цветами сакуры. Но всё же основных цветов кимоно три: белый, синий и черный. Хотя некоторые производители предлагают “невыбеленное” кимоно. Т.е. более дешевый аналог белого, со всеми теми же свойствами, но не обработанный до приобретения тканью белого цвета. Оно остается бежевым. В белом цвете представлены все ранее перечисленные виды кимоно: для дзюдо, карате и добок. В черном цвете, как правило, изготавливают кимоно для карате, т.е. тонкое. Для дзюдовок, как альтернативу белому цвету, используют синий цвет.

Специфика у каждого цвета своя. Белый является наиболее распространенным и универсальным. Встречается у всех производителей и допускается практически во всех видах единоборств. Но при этом остается достаточно марким. Что, впрочем, решается благодаря регулярной стирке, которая и так необходима тренировочным вещам.

Кимоно черного цвета на первый взгляд решает эту проблему, но буквально до первой-второй стирки. Краситель очень быстро вымывается из ткани, в результате чего теряет первоначальную привлекательность и “товарный вид”. По черному кимоно практически невозможно сказать, стиралось оно 5 раз или 105, так что если черное кимоно прельщает вас именно цветом, будьте готовы к тому, что эту ценность оно утратит достаточно быстро.

Самым универсальным цветом является синий, хотя и допускается не во всех видах единоборств. С одной стороны, оно не столь маркое как белое, с другой – лучше держит цвет, в сравнении с черным. Хотя это зависит и от производителя. В дисциплине Прикладное Айкидо, допускаются и синий, и белый цвета кимоно.

Размеры кимоно всегда идут кратными 10. В зависимости от производителя, бывают размеров 110, 120, 130, 140 и так далее до 200, 210 см.

Как выбрать кимоно для дзюдо: отличия от кэйкоги для айкидо и каратэ

Основой техники дзюдо являются броски, болевые приемы и удушения, что коренным образом отличает ее от техник ударных видов единоборств таких, как каратэ.

Во время тренировок одежда испытывает большую нагрузку: в процессе захвата бойцы часто дергают друг друга за полы, в результате чего ткань постоянно проверяется на прочность, а швы – на аккуратность (небрежно обработанные швы могут сильно натереть влажную от пота кожу).

• Кимоно для дзюдо лучше выбрать более прочное, чем для айкидо или карате. Особенно это касается куртки: уваги нередко выпускается с усилением.
• Низ куртки для дзюдо обычно обрабатывается более мягким швом, чем для айкидо: на тренировки по айкидо часто надевается специальная юбка – хакама, которая должна хорошо сидеть поверх куртки.
• Штаны для дзюдо традиционно длиннее и шире, чем для других единоборств: они ни в коем случае не должны ограничивать движения во время проведения захватов. Еще одна их функция – защищать кожу от трения о мат.
• Воротник кимоно для дзюдо стоит выбрать тот, что обработан тщательнее. В ходе тренировок он будет часто впиваться в шею, что чревато некрасивыми следами и травмами.

Тренировочное оружие

Рекомендуем к прочтению:

1. Краткий словарь терминов, употребляемых в российской практике Айкидо
2. Тренировочное оружие для айкидо: боккен, танто, субурито, дзё

Со временем ребенку потребуется тренировочное оружие. Когда ребенок будет к этому готов, определит ваш тренер. Чаще всего дети начинают занятия с боккэном — деревянным мячом — в школьном возрасте. Затем переходят на шест (дзё) и нож (танто).

Дети до 6 лет могут тренироваться с коротким мечом длиной до 70 см — вакидзаси. Так как даже облегченный боккэн будет для них тяжелым. Для детей постарше рекомендуется снаряжение со следующими характеристиками:

• боккэн — 75-90 см;
• дзё — до плеча;
• танто — 30 см.

Другое деревянное оружие, которое применяют в айкидо, на детских занятиях не понадобится.

Снаряжение отличается не только видами, но вариантами исполнения: разной породой дерева, цветом и весом. Какой вам подходит, нельзя сказать заранее — нужно пробовать и ориентироваться на ощущения.

Совет. Не берите оружие покрытое лаком или с видимыми дефектами: неаккуратными краями, трещинами или сколами. Некачественное снаряжение может не только ранить вашего ребенка, но и нанести травму сопернику. Приобретайте снаряжение у проверенных поставщиков и следите за его состоянием дома. Соблюдайте правила хранения тренировочного оружия.

Пояс

Кейкоги не имеет каких-либо застежек, поэтому одежду придерживает пояс — «оби». Он очень длинный — 4 м. Такая длина нужна, чтобы его хватило на 2 оборота вокруг бедер. Оби завязывают поверх куртки, при этом его концы должны опускаться чуть ниже края куртки и быть одной длины. Узел должен располагаться на 5 см ниже пупка — в центре тяжести. Это помогает айкидоке постоянно помнить, где эта точка, и ему будет проще осваивать приемы.

Цвет пояса обычно показывает мастерство ученика. В разных школах цвета могут иметь свое значение и градацию, так как четкой регламентации по цвету не существует. На занятиях обычно тренируются в белых поясах.

Характерные особенности экипировки спортсменов других видов боевых искусств

Униформа для айкидо. Мягкий и одновременно прочный ворот куртки – специфичная особенность хакама для айкидо. Этот нюанс помогает при захвате за отворот. Другие отличия – более короткие и узкие рукава, разрез на куртке в поле спинки. Важная особенность костюма айкидиста – нашивка (обычно это эмблема клуба) на рукаве, либо в нижней части правой полы. Окрас пояса находится в зависимости от достигнутых успехов.

Униформа для самбо. Данный вид борьбы применяет захваты и броски, болевые приемы. С этой целью, куртка, в удобном фасоне костюма, на плечах дополнительно укреплена тканью. Фасон ее более короткий, чем у других экипировок. Пояс в самбовке вставляется через специально приспособленные разрезы, которые его удерживают и не дают сползать при проведении захватов. Цвет костюма, синий, или красный, зависит от пола спортсмена.

Униформа для ткэквондо. Для этого вида ударного единоборства, используется добок – костюм, который выполняется по уникальным лекалам. Фасон куртки – цельного кроя футболка с длинными рукавами.

Кимоно для джиу приспособлено для активных действий в партере. Она усиливается в уязвимых местах вставками и наделена повышенной плотностью.

Выбирать необходимую экипировку рекомендуется с учетом роста и телосложения.
Фото: https://www.proball.ru/catalog/kimono_dlya_sambo/

Основы основ для правильного выбора кимоно

Кимоно для дзюдо выбирают, учитывая две группы факторов:

• официальные требования;
• личные предпочтения.

Одежда для соревнований должна соответствовать строгим канонам. Боец даже может быть дисквалифицирован из-за дзюдоги. Считается что различия в ширине или длине куртки и штанов могут дать преимущества одному из бойцов.

Начиная занятия по дзюдо, выбирайте правильное кимоно, чтобы привыкнуть к нему.

Хорошо сидящее кимоно можно описать так:

• Края куртки доходят до кистей рук, опущенных вдоль тела;
• Левая пола запахивается на правую на глубину в нижней части грудной клетки – 20 сантиметров;
• Длина рукавов колеблется в районе 5 сантиметров от запястья.
• Длина штанин – до голеностопного сустава, минимально допустимо – на 5 сантиметров до него.
• Ширина штанин выбирается с запасом в 10-15 сантиметров.
• Пояс дважды оборачивается вокруг тела и завязывается. Длина концов – 20 – 30 сантиметров.

По традиции, кимоно для дзюдо – белое. Однако для соревнований может потребоваться форма синего цвета. Использование голубой ткани было введено, чтобы упростить работу судей. Учтите, что решать, будете ли вы в белом или синем, будут именно они: то есть для турнира наличие обоих комплектов обязательно.

Для тренировки можно использовать кимоно другого цвета.

Традиционно дзюдоги шьется из чистого хлопка или смесовой ткани с небольшим процентом  синтетики. Поэтому новая вещь обязательно даст усадку почти на 10 сантиметров.

Ткань для дзюдоги может быть использована:

• Одинарного переплетения. Она хорошо дышит, но быстрее изнашивается и дает сильную усадку.
• Двойного переплетения. Плохо пропускает воздух из-за своей плотности. Отлично держит форму и почти не садится. Именно такой материал обычно выбирают для участия в соревнованиях.

Материалы для изготовления кимоно

Для изготовления кимоно используется традиционно хлопок и синтетика. Стоит отметить, что при этом есть полностью котоновые тренировочные ги, а есть хлопок с добавлением синтетических материалов в разных пропорциях. В современном мире индустрия изготовления одежды достаточно сильно шагнула вперед. Есть синтетические материалы, которые по своим свойствам превосходят натуральные ткани за счет большей износостойкости, способности держать форму, отводить влагу и т.д. И всё это действительно так, но только не в случае с кимоно. По своему опыту можем отметить, что лучше брать 100% хлопок. Во-первых, это комфорт и удобство. Именно полностью котоновое ги будет впитывать лишний пот, не будет натирать и раздражать кожу

Особенно это важно при выборе кимоно для ребенка. Во-вторых, будем честны, эстетическая составляющая, мягко говоря, не столь важна

На тренировке главное – чтобы было удобно, комфортно и практично. А если хочется, чтобы было красиво, можно приобрести дополнительный комплект формы, который будет использоваться на выступлениях или соревнованиях.

В тренировочном же процессе лучше отдать предпочтение натуральности. Что, кстати, тоже стоит учитывать при покупке кимоно. Хлопковое кимоно при стирке обязательно дает усадку. Так что обязательно стоит брать не размер в размер, а с небольшим запасом: 3-6 см. Таким образом после стирки оно будет сидеть максимально комфортно.

Особенности кроя

Еще один момент, на который стоит обратить внимание, это конечно же, особенности кроя кимоно. Большинство производителей предлагают очень похожие экземпляры, но все же — с некоторыми отличиями

Утверждать, что они имеют принципиальное различие, не станем, но есть детали, на которые стоит обратить внимание:

Во-первых, все кимоно для каратэ имеют просторный крой. Они сидят свободно и не сковывают движения.
Во-вторых, довольно часто можно увидеть разницу в длине рукавов. Некоторые производители предлагают рукав полной длины, некоторые — трехчетвертной

Какой именно выбрать — зависит от стиля единоборств, которым вы занимаетесь и здесь лучше все-таки проконсультироваться именно с вашим тренером.
В-третьих, всегда обращайте внимание на длину верхней части кимоно, или, как ее иногда называют, самой куртки. В зависимости от производителя, она может быть достаточно короткой

Во время активной тренировки это может привести к тому, что верх кимоно постоянно будет «выбиваться» из-под пояса, а это — понравится далеко не каждому.
Четвертое: некоторые производители сразу изготовляют верх кимоно с завязками, которые помогают ему держаться закрытым во время активных занятий, что очень удобно для тренировки.
Пятый аспект — брюки. Обязательно обратите внимание на то, как они фиксируются. Если кимоно для дзюдо (для детей, или взрослых), в основном, комплектуется брюками на завязках, то большинство производителей кимоно для каратэ изготавливают штаны сразу на резинке с дополнительной веревкой внутри. В случае детских тренировок, это более надежный вариант, который помогает хорошо держать штаны. Но это — не принципиально. И несомненно, эта деталь (при покупке) не будет решающей.

Все вышеперечисленные моменты — это именно то, на что стоит обратить внимание, покупая кимоно для каратэ